محتويات المقال
أسبابه وأعراضه والعوامل المساعدة لحدوثِه وعلاجه وكيفية التعايش معه
مرض الزهايمر هو الشكل الأكثر شيوعا من الخرف. يؤثر على ذاكرة وتفكير وسلوك. وغالباً ما يتطور إلى درجة أنه يؤثر على الأنشطة والوظائف اليومية بسبب موت خلايا الدماغ وعمليات التنكس العصبي.
يصيب مرض الزهايمر بشكل شائع كبار السن، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الأشخاص في الثلاثينيات أو الأربعينيات من عمرهم. عندما يحدث مرض الزهايمر لدى شخص يقل عمره عن ٦٥ عاماً، فإنه يُعرف بمرض الزهايمر المبكر.
يعاني عدد قليل جداً من الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر من الشكل المبكر. وكثير منهم في الأربعينيات والخمسينيات من العمر عندما ينتشر المرض.
معظم أنواع مرض الزهايمر المبكر متشابهة، ولكن هناك بعض الفروق الصغيرة:
مرض الزهايمر الشائع، يعاني معظم الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر في بداية ظهوره من الشكل الشائع للمرض. يتطور المرض بنفس الطريقة التي يتطور بها عند كبار السن تقريبًا.
مرض الزهايمر الوراثي، هذا النموذج نادر جدا. لدى بضع مئات من الأشخاص جينات تساهم بشكل مباشر في الإصابة بمرض الزهايمر. يبدأ هؤلاء الأشخاص في ظهور أعراض المرض في الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من عمرهم.
اقرأ أيضا:تعرف على أهم أسباب ضعف الذاكرة وعدم التركيز وكيفية تقوية الذاكرة
اسباب الزهايمر المبكر
لا يعرف الخبراء ما الذي يُسبِّب بدء مرض الزهايمر المبكر. يشتبهون في أن هناك بروتينين يُسبِّبان تدمير الخلايا العصبية ووفاتها. تتراكم أجزاء من أحد هذين البروتينين، وهو بيتا أميلويد، في تكوينات تعرف باسم اللويحات. بالإضافة إلى ذلك، يتشكَّل تشابك في الألياف الملتوية لبروتين آخر.
تظهر اللويحات والتشابك تقريبًا عند الجميع مع تقدمهم في السن. ولكن الأشخاص الذين يُصابون بمرض الزهايمر يبدو أنهم يصابون بكميات أكبر منهما. في المرحلة الأولى، تسبب هذه اللويحات والتشابكات تدميرًا لمناطق الذاكرة في الدماغ. ومع مرور الوقت، تؤثر على المزيد من مناطق الدماغ. إن سبب ظهور كميات كبيرة من اللويحات والتشابكات لدى بعض الأشخاص، وكيفية انتشارها وتسببها للضرر في الدماغ، ليس معروفًا بالضبط حتى الآن.
اعراض الزهايمر المبكر
بالنسبة لمعظم الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر المبكر في بداية ظهوره، فإن الأعراض تشبه بشكل وثيق أعراض الأشكال الأخرى من مرض الزهايمر.
الاعراض المبكرة تتضمن:
- فقدان الذاكرة: يظهر فقدان الذاكرة المستمر والتدريجي، ويمكن أن يشمل ذلك نسيان الأمور اليومية مثل الأسماء والمواعيد.
- صعوبة في التركيز والانتباه: يظهر عدم القدرة على التركيز والانتباه بشكل جيد، وهذا يمكن أن يؤثر على القدرة على أداء المهام اليومية.
- مشاكل في اللغة والتواصل: يصبح من الصعب على المصاب التعبير عن أفكاره وفهم اللغة المنطوقة.
- تغييرات في المزاج والشخصية: يمكن أن تشمل تغيرات الشخصية التهيج أو الاكتئاب أو الانسحاب الاجتماعي.
- صعوبة في أداء المهام اليومية: تظهر صعوبة في أداء المهام البسيطة مثل تناول الطعام أو الاستحمام دون مساعدة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى:
- ارتباك عميق بشأن الزمان والمكان وأحداث الحياة.
- شكوك حول الأصدقاء أو العائلة أو مقدمي الرعاية.
- صعوبة في التحدث أو البلع أو المشي.
العوامل المساعدة لحدوث الزهايمر المبكر
الوراثة: تلعب العوامل الوراثية دورًا في زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر، خصوصًا إذا كانت هناك حالات سابقة في العائلة.
عوامل النمط الحياتي: توجد عدة عوامل نمطية حياتية يمكن أن تساهم في زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر المبكر، مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم والسمنة.
التعليم والنشاط العقلي: يشير الباحثون إلى أن الأشخاص الذين يحافظون على نشاط عقلي مستمر ومتعدد الأنشطة قد يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر.
كيف يتم تشخيص مرض الزهايمر المبكر؟
التشخيص الحالي لمرض الزهايمر المبكر يعتمد على اكتشاف العلامات المذكورة للتدهور العقلي. يمكن لمقدم الرعاية الصحية الخاص بعد ذلك تشخيص مرض الزهايمر من خلال بعض الاختبارات.
أولاً، يستفسر مقدم الرعاية الصحية عن التاريخ الصحي، ويقوم أيضًا بإجراء اختبارات معرفية للذاكرة وحل المشكلات والمهارات العقلية الأخرى.
يطلب مقدم الخدمة الخاص بالمريض أيضًا إجراء اختبار أكثر تفصيلاً مع طبيب نفسي عصبي.
اختبارات الدم والبول والسائل الشوكي.
اختبارات التصوير مثل التصوير المقطعي والتصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ. هذه تعطي مقدم الخدمة نظرة دقيقة على أنسجة المخ لتقديم معلومات حول مدى الضرر الموجود.
في المستقبل، يأمل الباحثون أن تسمح الدراسات المتعلقة بالمؤشرات الحيوية للخبراء بتشخيص المرض بسرعة أكبر. المؤشرات الحيوية هي بروتينات في الجسم، أو أنواع أخرى من العلامات، تشير بشكل موثوق إلى تقدم المرض كيف يتم.
علاج مرض الزهايمر المبكر
لا يوجد علاج حاليًا لمرض الزهايمر المبكر. ومع ذلك، نجح مقدمو الرعاية الصحية في مساعدة الأشخاص على الحفاظ على وظائفهم العقلية، والسيطرة على السلوك، وإبطاء تقدم المرض.
تُستخدم الأدوية لمساعدة الأشخاص على الحفاظ على وظائفهم العقلية. تشمل هذه الأدوية:
- دونيبيزيل.
- ريفاستيجمين.
- جالانتامين.
- ميمانتين.
كانت النتائج متباينة، ولكن يبدو أن هذه الأدوية تساعد الأشخاص في التغلب على أعراضهم لمدة تتراوح بين بضعة أشهر وبضع سنوات.
تشمل العلاجات الأخرى التي قد تلعب دورًا في إبطاء تقدم مرض الزهايمر المبكر النشاط البدني وعلاجات القلب والأوعية الدموية والسكري ومضادات الأكسدة والتدريب المعرفي.
كيفية الوقاية من مرض الزهايمر المبكر
لا يعرف الخبراء كيفية الوقاية من مرض الزهايمر. وفي الآونة الأخيرة، أظهرت بعض الأدلة أن اكتشاف المرض مبكرًا يمكن أن يؤدي إلى خيارات علاجية أفضل. بعض الممارسات للتقليل من خطر الإصابة تشمل:
- ممارسة النشاط البدني: الحفاظ على نمط حياة نشط يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض الزهايمر.
- التغذية الصحية: اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مكونات غذائية متوازنة، مثل الأوميجا-3 والمضادات الأكسدية، يمكن أن يكون مفيدًا.
- النشاط العقلي: تشجيع التحدي العقلي والنشاطات الذهنية مثل حل الألغاز وممارسة الألعاب العقلية.
- السيطرة على عوامل الصحة النمطية: من الضروري مراقبة ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والوزن والتوقف عن التدخين.
- التواصل الاجتماعي: الاحتفاظ بعلاقات اجتماعية قوية والمشاركة في الأنشطة الاجتماعية يمكن أن يكون مفيداً للحفاظ على الصحة العقلية.
التعايش مع مرض الزهايمر المبكر
- يمكن أن يكون مرض الزهايمر المبكر في البداية صعبًا في التعامل معه. للحصول على نظرة إيجابية والبقاء نشيطاً ومشاركاً عقلياً قدر الإمكان.
- من المهم أيضًا أن يدرك أنه ليس وحده يعتمد ذلك على أصدقائه وعائلته قدر الإمكان.
- عندما يكون المرض في مراحله المبكرة، فمن المهم التفكير في المستقبل. يمكن أن يشمل ذلك التخطيط المالي، والعمل مع أصحاب العمل بشأن مسؤوليات الوظيفة الحالية والمحتملة، وتوضيح تغطية التأمين الصحي، وترتيب جميع مستنداتك المهمة في حالة تدهور صحتك.
- على الرغم من أن مرض الزهايمر ليس له علاج، إلا أنه يمكنك تحقيق أقصى استفادة من الموقف الصعب من خلال الحفاظ على صحة العقل والجسم قدر الإمكان. يمكن أن يشمل ذلك اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والتقليل من تناول الكحول، واستخدام تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر
المصادر
٣-https://myallamericancare.com/blog/2020/06/20/what-are-the-first-signs-of-early-onset-dementia/
٤-https://www.verywellhealth.com/working-memory-and-alzheimers-98572
