التقشير الكيميائي هو إجراء تجميلي يستخدم لتحسين مظهر البشرة وعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد. يعد التقشير الكيميائي واحدًا من أكثر الإجراءات شيوعًا في مجال العناية بالبشرة، ويعتمد على استخدام مواد كيميائية معينة تساعد في إزالة الخلايا الجلدية القديمة وتعزيز نمو خلايا جديدة. يمكن استخدام هذا الإجراء لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الجلدية، بدءًا من […] More
فيتامين أ هو المصطلح العام لمجموعة من المركبات القابلة للذوبان في الدهون ذات الأهمية العالية لصحة الإنسان. وهو ضروري للعديد من العمليات في الجسم، بما في ذلك الحفاظ على رؤية صحية، وضمان وظيفة الأعضاء بشكل طبيعي وجهاز المناعة والمساهمة في النمو السليم للأطفال في الرحم. الكمية الموصى بها: من المستحسن أن يحصل الرجال على 900 […] More
تعرف على حمض الفوليك هو شكل مصنع من فيتامين ب يسمى حمض الفوليك. يلعب حمض الفوليك دوراً مهماً في إنتاج خلايا الدم الحمراء ويساعد الأنبوب العصبي لطفلك على التطور إلى الدماغ والحبل الشوكي. أفضل المصادر الغذائية هي الحبوب المدعمة. يوجد بشكل طبيعي في الخضار ذات اللون الأخضر الداكن والحمضيات. من الناحية المثلى، يجب أن يتم […] More
أسبابه وأعراضه والعوامل المساعدة لحدوثِه وعلاجه وكيفية التعايش معه مرض الزهايمر هو الشكل الأكثر شيوعا من الخرف. يؤثر على ذاكرة وتفكير وسلوك. وغالباً ما يتطور إلى درجة أنه يؤثر على الأنشطة والوظائف اليومية بسبب موت خلايا الدماغ وعمليات التنكس العصبي. يصيب مرض الزهايمر بشكل شائع كبار السن، ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على الأشخاص في […] More