محتويات المقال
مقدمة
تستخدم احماض الفواكه اليوم في كثير من مستحضرات التجميل. حيث أن لها تأثيرًا مقشرًا والذي يعمل على تفتيح البشرة، وتوحيد لونها، ويعطي البشرة مظهرًا حيويًا ونضرًا. كما تساعد في إزالة علامات التقدم في العمر لدورها المهم في تحفيز إنتاج الكولاجين وإزالة التجاعيد. ويتم أيضًا إضافتها في المنتجات التي تستخدم لعلاج حب الشباب.
ما هي احماض الفواكه؟
أحماض الفواكه هي مجموعة من الأحماض المشتقة من مصادر نباتية أو حيوانية. وتستخدم أحماض الفواكه في الكثير من المستحضرات التجميلية لتأثيرها المقشر. حيث تقوم أحماض الفواكه بإزالة الجلد الميت والعمل على تجديد خلايا البشرة مما يعطي البشرة نعومةً وشكلًا حيويًا.
من أمثلة أحماض الفواكه الأكثر استخدامًا:
- حمض الجليكوليك والذي يُعد من أكثر أحماض الفواكه فاعليةُ واستخدامًا في مستحضرات التجميل.
يُستخرج حمض الجليكوليك من قصب السكر.
- حمض اللاكتيك والذي يُستخدم كثيرًا في مستحضرات التجميل. يُستخلص حمض اللاكتيك من اللبن.
- حمض السيتريك والذي يُستخلص من الليمون والبرتقال.
- حمض الماليك يُستخلص من التفاح والكمثرى.
- حمض الطرطريك يُستخلص من العنب.
ما هي فوائد احماض الفواكه للبشرة؟
تستخدم أحماض الفواكه بصورة كبيرة في مستحضرات التجميل هذه الأيام وذلك لأنها تعمل على:
- التقشير الكيميائي للبشرة يُعد التقشير هو الأساس لباقي استخدامات أحماض الفواكه. حيث تقوم أحماض الفواكه بإزالة خلايا الجلد الميت من الطبقة الخارجية للجلد (الأدمة) epidermis مما يسمح بتجديد خلايا البشرة مانحًا البشرة مظهرًا ناعمًا وموحد اللون. حيث أن تراكُم خلايا الجلد الميت يؤدي إلى ظهور التجاعيد، وعلامات التقدم في السن، وحبوب الشباب.
- تفتيح لون البشرة عن طريق التقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة في الطبقة الخارجية للجلد فتظهر الطبقة التالية لها والتي تكون أفتح في اللون. تقوم المنتجات التي تحتوي على حمض السيتريك بتفتيح الجلد أكثر من غيرها من أحماض الفواكه.
- تحفيز إنتاج الكولاجين والذي يعطي الجلد مظهرًا ناعمًا ولكن بتقدم السن والتعرض لأشعة الشمس يتكسر ويُدمر الكولاجين فيصبح الجلد شاحبًا ومُترهلًا لذا ينصح باستخدام منتجات تحتوي على مواد مثل أحماض الفواكه والتي تقوم بتقشير طبقة الجلد الخارجية epidermis ومن ثمّ تعمل على طبقة الجلد الوسطى dermis محفزةً إنتاج كولاجين جديد فتعطي الجلد مظهرًا حيويًا ناعمًا شابًا.
- مضاد لعلامات التقدم بالسن حيث أن أحماض الفواكه تعمل على تقليل الخطوط السطحية والتجاعيد. ولكنها تعمل على الخطوط السطحية فقط وليست العميقة.
- تحفز أحماض الفواكه تدفق الدم إلى البشرة مما يعمل على تغذية خلايا البشرة بكرات الدم الحمراء الغنية بالأكسجين مما يؤدي إلى تصحيح الشحوب وبهتان البشرة.
- تساعد في علاج حب الشباب ومنع ظهورها حيث أن حب الشباب ينتج من انسداد مسام الجلد بخلايا الجلد الميتة، والدهون، والبكتيريا. فعند استخدام أحماض الفواكه بانتظام تقوم عن طريق عملية التقشير بتنظيف المسام وتضييقها بل وتمنع تكوين المسام في المستقبل. وتقوم أحماض الفواكه عن طريق عملية التقشير بإزالة ندبات حب الشباب. ينبغي على المستخدم أن يتحلى بالصبر وأن ينتظم في استخدام المنتج حتى يعطي النتائج المطلوبة حيث أن العلاج قد يتطلب شهرين لثلاثة أشهر قبل أن يبدأ التحسن.
- تستخدم مع بعض المنتجات لزيادة امتصاصها عن طريق إزالة طبقة الجلد الميت الخارجية فمثلًا تستخدم مع المرطبات لزيادة امتصاصها وفاعليتها وقدرتها على الترطيب.
- تساعد أحماض الفواكه في تصحيح وتوحيد لون الجلد والكلف والذي قد يحدث بسبب التقدم في العمر أو كثرة التعرض لأشعة الشمس. حيث تقوم أحماض الفواكه بتجديد الخلايا القديمة الملونة لتظهر الطبقة الجديدة موحدة اللون.
اقرأ أيضًا: صبغة الميلانين Melanin
تركيزات احماض الفواكه في مستحضرات التجميل
تُضاف أحماض الفواكه إلى مستحضرات التجميل في العديد من التركيزات. وتُستخدم أحماض الفواكه بتركيزات أقل من 10% في المستحضرات التي تستخدم للاستعمال اليومي.
بعض المنتجات تُترك على البشرة والبعض الآخر يُغسل.
ومن أشكال المستحضرات التي تستخدم بشكل يومي وتحتوي على أحماض الفواكه بتركيزات صغيرة (5%):
- غسول الوجه.
- التونر.
- المُرطبات.
- السيروم.
قد تستخدم أحماض الفواكه بتركيزات عالية (20-70%) في جلسات التقشير الكيميائي والتي يقوم بها أطباء التجميل.
احماض الفواكه وجلسات التقشير الكيميائي
تستخدم أحماض الفواكه في تركيزات مختلفة في جلسات التقشير الكيميائي وتعطي هذه الجلسات نتائج فعّالة في إزالة الخطوط الرفيعة والتجاعيد وتعطي الجلد مظهرًا ناعمًا وتُلاحظ هذه النتيجة بعد من جلسة لثلاث جلسات من التقشير الكيميائي. ينبغي أن تتكرر الجلسات كل 3 إلى 6 أشهر للمحافظة على النتيجة المطلوبة.
قد يستخدم الأطباء أحماض الفواكه في جلسات التقشير الكيميائي بتركيزات 50% إلى 70% والتي تفيد في إزالة التجاعيد وآثار الندبات ويستمر تأثير التقشير من 1 إلى 5 سنوات. استخدام أحماض الفواكه بالتركيزات العالية (50%-70%) قد تسبب تهيجات للجلد وتظهر في صورة احمرار، وترشح، وتقشُّر. قد يستمر هذا التهيج من أسبوع إلى 4 أسابيع.
هل توجد أضرار من استخدام احماض الفواكه؟
قد تحدث بعض الآثار الجانبية الطفيفة إذا كنت لم تستخدم أحماض الفواكه من قبل. تكون هذه الأعراض مؤقتة. لتقليل احتمال تهيُّج الجلد يُفضل استعمال المنتج يوم بعد يوم في البداية حتى يعتاد الجلد عليها ثم تستعمل يوميًا.
من الأعراض الجانبية المحتملة:
- الشعور بالحرقة.
- حكة في الجلد.
- ظهور بثور أو قرح.
- التهاب في الجلد أو إكزيما.
- بعض أحماض الفواكه تجعل البشرة أكثر حساسية للتشيخ الضوئي photoaging. بالرغم من أن أحماض الفواكه تعالج التشيخ الضوئي الناتج من التعرض لأشعة الشمس إلا أنها وبسبب تأثيرها المقشر قد تجعل البشرة أكثر حساسية للتشيخ الضوئي photoaging لذلك يجب استخدام الكريمات الواقية للشمس والتي تحمي من الأشعة فوق بنفسجية أUVA والفوق بنفسجية ب UVB.
احتياطات يجب مراعاتها عند استخدام احماض الفواكه
يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أحماض الفواكه في الحالات التالية:
- وجود حرق أو جرح على الجلد.
- الصدفية psoriasis.
- إكزيما eczema.
- وردية الوجه rosacea.
- الحمل أو الرضاعة.
- ينبغي أخذ الاحتياطات اللازمة عند التعرض للشمس بعد استخدام الأحماض بتركيزات عالية للتقشير حيث أن الجلد يصبح حساسًا لأشعة الشمس لمدة أسبوع بعدها. لذلك يجب استخدام الكريم الواقي للشمس باستمرار للوقاية من حروق الشمس.
References
1-https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/alpha-hydroxy-acid#side-effects-and-risks
2-https://www.verywellhealth.com/alpha-hydroxy-acids-1068887
3-https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/
4-https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9188214/
