الأمراض

الاكزيما…. الأسباب، والأعراض، والأنواع، و 8 طرق غير دوائية للوقاية والعلاج منزلياً

ما هي الاكزيما؟

الاكزيما هي عدة أنواع من التهاب وتورم الجلد، ومن أشهرها التي تصيب جلد الوجه، واليدين، والقدم وغيرها؛ وينتج عنها جفاف، وحكة، واحمرار الجلد وأيضًا حدوث طفح جلدي. 

مرض الإكزيما ليس له أسباب محددة، ومن المرجح أن يكون مرتبطا بأسباب وراثية أو عوامل البيئة المحيطة، وتتحسن الأعراض أحياناً، وتسوء مرات أخرى، ولكن لا تختفي الأعراض حيث إن الإكزيما من الأمراض المزمنة.

الأشخاص المصابون بالاكزيما يكونوا أكثر عرضة للإصابة بحمى الكلأ والربو.

وسوف نتناول في هذا المقال أنواع المرض، وأعراضه، وكيفية علاج الاكزيما بالاعشاب والطرق الغير دوائية بالمنزل، وهل الاكزيما معدية أم لا؟

الاكزيما
الاكزيما

أسباب الإكزيما وعوامل الخطر

كما ذكرنا سابقاً لا توجد أسباب محددة لحدوث المرض، ويرجح الأطباء حدوث المرض نتيجة وجود عوامل وراثية وبيئية. الأطفال معرضون للإصابة بالاكزيما في حال وجود تاريخ مرضي للإصابة بالمرض لأحد الآباء أو كليهما.

اقرأ أيضًا: فوائد البقدونس المغلي للتخسيس …تعرف عليها

تتمثل العوامل البيئية المسببة للإكزيما في الآتي:

  • المواد المثيرة للحساسية مثل الصابون، والمنظفات، وغسول الشعر، والمطهرات. 
  • العوامل المسببة للحساسية مثل الغبار، وحبوب اللقاح، والعفن، والحيوانات الأليفة.
  • الميكروبات مثل المكورات العنقودية (Staphylococcus aureus)، والفيروسات، وبعض أنواع الفطريات.
  • التغيرات المناخية مثل المناخ شديد الحرارة، وشديد البرودة، وارتفاع وانخفاض الرطوبة، والتعرق.
  • بعض أنواع الأكل مثل منتجات الألبان، والبيض، والمكسرات، ومنتجات فول الصويا، والقمح، والبذور، وبعض العصائر الطازجة، واللحوم، والخضراوات.
  • الضغط العصبي يساهم بصورة غير مباشرة في تفاقم أعراض الاكزيما.
  • التغيرات الهرمونية لدى النساء في فترات الحمل، أو أثناء الدورة الشهرية تساعد أيضاً على تفاقم أعراض الاكزيما.

هل الاكزيما معدية؟

الاكزيما ليست معدية، ولا تنتقل من الشخص المصاب إلى الأشخاص المحيطين به، ولكن في حال وجود عدوى ميكروبية، أو فيروسية، أو فطريات مصاحبة للاكزيما فمن الوارد أن تنتقل العدوى نتيجة ملامسة الشخص المصاب.

اقرأ أيضًا: حب الشباب أسبابه وأنواعه وكيفية التخلص منه

أعراض الإكزيما

تختلف أعراض الإكزيما من شخص إلى آخر طبقًا لدرجة المرض وحدة الأعراض، ومن أهم أعراض الاكزيما الشائعة:

  • الشعور بحكة في الجلد.
  • جلد جاف وحساس.
  • جلد ملتهب وباهت اللون.
  • جلد خشن سميك مع وجود طبقة من القشرة.
  • تورم في بعض المناطق، وارتشاح الجلد أحيانًا.

أنواع الإكزيما

  • التهاب الجلد التأتبي (Atopic dermatitis)

يبدأ ظهوره في الطفولة، وهو أحد أعراض مرض التأتب المناعي المزمن يظهر على شكل جلد ملتهب سميك وقشور جلدية.

مرض التأتب ينتج عن قيام الجهاز المناعي برد فعل تحسسي شديد، ومن أشهر أعراضه التهاب الجلد التأتبي، والتهاب الأنف التحسسي (حمى الكلأ)، والربو.

  • التهاب الجلد المهيج (Irritant dermatitis)

يحدث عند تعرض الجلد كثيراً للمنظفات أو المواد السامة.

  • التهاب الجلد التماسي التحسسي (Allergic contact dermatitis)

يظهر نتيجة لتعرض الجلد لمادة معينة، مما يحفز الجهاز المناعي لإنتاج أجسام مضادة لها؛ حيث يظهر التحسس عند ملامسة هذه المادة للمرة الثانية.

  • التهاب الجلد الركودي (Stasis dermatitis) 

يظهر في الساق والقدمين لدى الأفراد المصابين بقصور في الدورة الدموية، ومن الشائع حدوث تقرحات بالجلد.

اقرأ أيضًا: الدوالي …الأسباب والأنواع والأعراض وطرق العلاج

  • التهاب الجلد الفطري (Fungal infection dermatitis)

ينتج التهاب الجلد الفطري عن إصابة الفطريات للجلد مصحوبة بالتهاب يشبه التهاب الجلد بأنواع الاكزيما الأخرى، ويمكن معرفة نوع الفطريات تحت المجهر. 

  • الجرب (Scabies)

يحدث بسبب الإصابة بالعث، وينتج عنه حكة شديدة، ويتسبب في التهاب الجلد كباقي أنواع الاكزيما.

  • إكزيما خلل التعرق (Pompholyx (Dyshidrotic eczema 

تصيب اليد والقدمين وليس لها سبب واضح، وتتسم بالحكة والحبوب على جانبي أصابع اليد أو القدم، وتزداد حدة الأعراض تحت تأثير الضغوط العصبية. 

  • الحزاز البسيط المزمن (Lichen simplex chronicus)

يصيب الذقن والرقبة، وهو عبارة عن ترسبات من الجلد السميك.

  • الأكزيما القرصية (Nummular eczema)

تظهر لدى كبار السن في الأرجل على شكل ترسبات دائرية من القشرة بحجم قطعة معدنية، وعادة ما تكون مصاحبة لجفاف الجلد.

  • الإكزيما الجافة (Xerotic (dry skin eczema

تحدث نتيجة الجفاف الشديد للجلد الذي بدوره يؤدي إلى حدوث تشققات وارتشاح بالجلد. 

  • الاكزيما الدهنية (Seborrheic dermatitis)

الاكزيما الدهنية من الالتهابات المزمنة الشائعة عند الكبار، وتظهر أعراضها في صورة طفح جلدي في فروة الرأس، والوجه، وخلف الأذن، وقد تنتشر في باقي الجسم.

  • الاكزيما العصبية (Neurodermatitis)

تصيب الاكزيما العصبية مرضى الأنواع الأخرى من الأكزيما أو الصدفية، وليس لها أسباب محددة، وتزداد الأعراض نتيجة للضغط العصبي.

الصدفية
الصدفية

علاج الاكزيما

يتم علاج الاكزيما باستخدام الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكورتيزون لتخفيف الالتهابات. ويتم استخدام المضادات الحيوية في حالة وجود إصابة بكتيرية.

وأيضاً يمكن استخدام مرهم قطران الفحم، والعلاج الضوئي بالأشعة فوق البنفسجية، وبعض الأدوية المثبطة للمناعة مثل السيكلوسبورين.

اقرأ أيضًا: تلفاست Telfast علاج فعال للبرد والحساسية: دواعي الاستعمال

علاج الاكزيما بالاعشاب والطرق غير الدوائية بالمنزل

يتساءل الكثير من الناس عن طرق الوقاية والعلاج غير الدوائية باستخدام الأعشاب والمنتجات الطبيعية بالمنزل.

وفيما يلي سوف نستعرض ثماني طرق مساعدة للحفاظ على نضارة الجلد، وحمايته، والتخفيف من أعراض المرض

  • دقيق الشوفان الغروي:

يساعد دقيق الشوفان الغروي على تهدئة وترطيب الجلد الملتهب، وهو متوفر في الأسواق في صورة كريمات أو مسحوق.

يضاف دقيق الشوفان الغروي إلى الماء الفاتر ويتم عمل حمام مائي لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

ثم بعد ذلك يتم تجفيف البشرة برفق ووضع طبقة سميكة من المرطبات المضادة للحساسية التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت.

  • زيت زهرة الربيع المسائية:

يقلل زيت زهرة الربيع المسائية من تهيج البشرة، ويستخدم كدهان موضعي، ويؤخذ أيضاً عن طريق الفم لعلاج بعض حالات الالتهاب المختلفة بالجسم.

يحتوي زيت زهرة الربيع المسائية على أحماض أوميغا 6 الدهنية (omega-6 fatty acids)، وحمض جاما لينولينيك (gamma-linolenic acid) اللذين يساهمان في منع حدوث الالتهابات بالجسم

اقرأ أيضًا: دواء زيرتك Zyrtec لعلاج الحساسية والبرد: دواعي الاستعمال والاضرار

  • زيت جوز الهند:

يستخدم زيت جوز الهند كمرطب طبيعي للجلد. ويتميز زيت جوز الهند بخصائص مضادة للميكروبات والتي بدورها تساعد على منع إصابة الجلد بالميكروبات.

يوصى باستخدام زيت جوز الهند البكر، أو المعصور على البارد، ويفضل الابتعاد عن زيت جوز الهند المعالج بالمواد الكيميائية.  

  • زيت عباد الشمس:

يستخدم زيت عباد الشمس كمرطب طبيعي، ويعمل على تهدئة الحكة والتهابات الجلد، والتقليل من فرص الإصابة بالميكروبات.

يفضل دهن الجلد بزيت عباد الشمس مباشرة بعد الاستحمام حيث يكون الجلد مازال رطبًا.    

  • تونر نبات بندق الساحرة أو “ويتش هازل” (Witch hazel): 

يستخلص من لحاء وأوراق شجرة بندق الساحرة، ويتميز بخصائصه القابضة، ويستخدم كغسول للجلد ليساعد على تخفيف أعراض الالتهاب، والحكة، وتجفيف الإفرازات الجلدية.

  • كريم الكاليندولا “الأذريون” (Calendula):

يُستخدم كريم الكاليندولا كعلاج للجروح، والحروق، والالتهابات الجلدية. يساعد كريم الكاليندولا على تحسين الدورة الدموية بالأماكن المصابة، ويعمل على ترطيب الجلد، ويساعد أيضًا على مكافحة العدوى. 

اقرأ أيضًا: التهاب الدماغ ..أعراضه و 5 طرق لتحمي نفسك من الإصابة

  • الوخز بالإبر الصينية والعلاج بضبط مركز الأعصاب (Acupuncture and Acupressure):

تُعالَج الإكزيما عن طريق الوخز بالإبر الصينية (Acupuncture) وهي إبرة رفيعة متناهية الصغر مثل الشعرة في نقاط معينة بالجسم وتؤثر على تدفق الطاقة الكامنة بالجسم.

يختلف العلاج بضبط مركز الأعصاب (Acupressure) عن العلاج بالإبر الصينية باستخدام أصابع اليد بدلاً من الوخز بالإبر في مناطق معينة بالجسم مما يساعد على تخفيف حكة الجلد.

  • أساليب الاسترخاء:

من المتعارف عليه أن التوتر من الأسباب التي تؤثر سلباً على مرض الإكزيما. ومن المهم أن يتعلم الإنسان كيفية التأقلم مع المواقف العصبية عن طريق اللجوء إلى أساليب الاسترخاء مثل

  • التأمل.
  • العلاج النفسي.
  • التنفس العميق.
  • التخيل.
  • الارتجاع البيولوجي.
  • التنويم المغناطيسي.
  • اليوجا.
  • الرياضات الروحية مثل (تاي تشي). 

علاج الاكزيما نهائيا

يلزم وجود روتين يومي للمريض، لتجنب ظهور الإكزيما على الجلد؛ يعتمد هذا الروتين على أسباب ظهور الإكزيما، حيث تجنب سبب التحسس أولى خطوات العلاج.

يتبع المريض بعض الخطوات الثابتة لأي نوع من أنواع الاكزيما وهي:

  • عمل كمادات باردة على الجلد أو حمام بارد للتقليل من الحكة.
  • ترطيب الجلد يومياً بكريم أو مرهم غني بالزيوت لعمل طبقة حماية للجلد وذلك بعد الاستحمام اليومي مباشرة. 
  • تجفيف الجلد برفق مباشرة بعد الاستحمام. 
  • عدم دعك أو خدش الجلد لتجنب حدوث الإصابة.
  • استخدام المنظفات، وغسول الجلد، ومنتجات العناية بالبشرة الخالية من العطور. 
  • في حال التعامل مع مواد كيميائية يوصى بارتداء القفازات والملابس الواقية.
  • ارتداء ملابس قطنية فضفاضة.

اقرأ أيضًا: فوائد الزعتر الصحية…تعرف عليها وعلى آثاره الجانبية 

References

  1. https://medlineplus.gov/eczema.html
  2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/14417
  3. https://www.everydayhealth.com/eczema/symptoms/eczema-contagious-skincare-experts-weigh/
  4. https://nationaleczema.org/eczema/
  5. https://www.medicinenet.com/atopic_dermatitis/article.htm
  6. https://www.medicinenet.com/eczema_atopic_dermatitis_pictures_slideshow/article.
  7. https://www.healthline.com/health/types-of-eczema
  8. https://www.medicinenet.com/eczema_facts/article.htm
  9. https://www.healthline.com/health/natural-remedies-to-reduce-eczema-symptoms

د إسلام منصور

بكالوريوس العلوم الصيدلية 2006 جامعة مصر الدولية. باحث في الكيمياء التحليلية، وحركية الدواء، والتكافؤ الحيوي، حاصل على شهادة الممارسة السريرية الجيدة. خبرة أربعة عشر عاما فى مجال صناعة الدواء بشركات الأدوية والتكافؤ الحيوي. الدورات التدريبية: ممارسة الصيدلة الإكلينيكية، نظم الجودة الإدارية ISO9001، نظم جودة المعامل ISO17025، كورس كتابة المحتوى الطبي من أكاديمية بداية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق