محتويات المقال
ساكسندا
ساكسندا هو عقار جديد وطفرة لعلاج زيادة الوزن ومعترف به من قِبل إدارة الغذاء والدواء ومُصنع لدى شركة نوفونورديسك. هي عبارة عن حقنة بها مادة ليراجلوتايد وهو هرمون ينظم الشهية ومستويات السكر في الدم. وتؤخذ هذه الحقن تحت الجلد في البطن أو الذراعين أو الفخذين بجرعات محددة بشكل يومي. يمكن استخدامها حتى الوصول للوزن المرغوب فيه. يستخدم للكبار الذين يعانون من زيادة الوزن. وآخر الأبحاث العلمية أشارات أنه يمكن بدأ استخدامه من أول ١٢ سنة.
أسباب زيادة الوزن
أسباب زيادة الوزن تكون بسببين رئيسيين.
- أولا هو الإفراط في كميات الأكل بشكل كبير. مما ينتج عنه زيادة في حجم المعدة وبالتالي يؤدي إلى زيادة في استهلاك السعرات اليومية وينتج عنه زيادة في الوزن.
- ثانياً هو عدم الانتظام على سلوكيات وعادات صحية بشكل سليم.
ما هي السلوكيات والعادات التي تؤدي إلى زيادة الوزن وارتباطها بالساعة البيولوجية للجسم؟
- قلة شرب المياه حيث إن خلايا الجسم تتكون من أكثر من ٧٠% من المياه.
- عدم تنظيم مواعيد الأكل مما ينتج عنه عدم تنظيم نسبة السكر في الدم على مدار اليوم فيؤدي إلى زيادة الوزن ونسبة الدهون خصوصاً في منطقة البطن.
- عدم التوازن في نوعيات الأكل على مدار اليوم.
- قلة الفيتامينات في الجسم أو الحالات المرضية مثل: مقاومة الأنسولين ومرض السكري النوع الثاني وتكيسات المبايض.
- قلة ساعات النوم بشكل مستمر.
- الحالة النفسية تؤثر على الهرمونات مما ينتج عنها أيضاً زيادة في الوزن.
فكل هذه السلوكيات نتج عنها زيادة في الوزن بسبب خلل في انزيمات الهضم والساعة البيولوجية للجسم. لذلك تعتبر ساكسندا حل لزيادة الوزن ولكنها تتحكم في الكميات فقط. فيجب علينا أيضاً اتباع حمية غذائية وسلوكيات صحية بجانب استخدامها.
اقرأ أيضاً:
أضرار زيادة الوزن
تؤثر السمنة بشكل عام على الصحة وتؤدي إلى:
- أمراض القلب وخصوصاً الجلطات والسكتة الدماغية.
- ارتفاع ضغط الدم.
- مرض السكري النوع الثاني.
- ارتفاع مستويات دهون الدم وخصوصاً الكوليسترول.
- زيادة محيط البطن.
- الأمراض المناعية
- قلة الطاقة اليومية.
- الاكتئاب.
- آلام العظام والمفاصل.
- هشاشة العظام.
- الإصابة بالسرطان.
- صعوبة في التنفس.
- صعوبة في الحركة.
- قلة فرص الإنجاب.
اقرأ أيضاً:
طرق علاج زيادة الوزن
يحدد الطبيب المختص السبب الرئيسي للسمنة عن طريق الفحوصات وإجراء بعض التحاليل لمعرفة إذا كان هناك نقص في الفيتامينات أو فقر الدم حيث يؤدون إلى زيادة في الوزن.
ويمكن أيضاً:
- ممارسة الرياضة.
- تنظيم مواعيد الأكل وجبة كل ٣ ساعات على مدار اليوم لتنظيم مستوى السكر في الدم.
- حقن ساكسندا تساعد في تقليل الشهية وكمية الأكل.
- علاج نقص الفيتامينات وفقر الدم.
- الإكثار من شرب المياه على مدار اليوم.
- التقليل من السكريات والمواد الحافظة.
- تنظيم نوعيات الأكل والسعرات على مدار اليوم.
- النوم عدد ساعات كافية على مدار اليوم.
ما هي جرعات ساكسندا؟
تستخدم ساكسندا في تقليل الشهية وينتج عنها تقليل كميات الأكل وانخفاض في نسبة الدهون والوزن. يحدد الطبيب الجرعات للمرضى بناء على الخطة العلاجية.
هناك ٥ جرعات وهم (0.6 و 1.2 و 1.8 و2.4 و 3). يبدأ المريض بالجرعة الأولى وهي 0.6mg. ويمكن زيادة الجرعة بشكل أسبوعي للجرعة الأعلى ويمكن الثبات على نفس الجرعة لأسبوع آخر وهذا يتم تحديده من قِبل الطبيب المختص. فيمكن خفض أو زيادة الجرعة حسب الأعراض الجانبية. لذلك يجب المتابعة مع الطبيب المختص ويكون تحديد الجرعات تحت الإشراف الطبي.
الآثار الجانبية لحقن ساكسندا
- الشعور بالغثيان.
- القيء
- اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
- الصداع.
- الإمساك
- حساسية في منطقة الحقن.
- آلام في البطن.
- قلة الشهية.
- التهاب في البنكرياس.
- مشاكل في الكلى.
متى يكون استخدام ساكسندا ممنوعاً؟
يكون استخدام الحقن ممنوعاً ل:
- الحالات التي تعاني من الحساسية تجاه المادة الفعالة ليراجلوتايد.
- أورام في الغدد الصماء.
- أورام أو مشاكل في الغدة الدرقية.
- التهاب في البنكرياس.
- وجود حمل أو التخطيط لوجود حمل.
لذلك يجب قبل البدء في اخذ الحقنة يجب ابلاغ الطبيب اذا كنت تعاني من:
- اضطرابات أو التهابات في المعدة.
- مشاكل في البنكرياس.
- مشاكل في الكلى.
- مشاكل في الكبد.
- اورام في الغدة الدرقية أو الغدد الصماء.
- اكتئاب.
- ميل للانتحار.
لذلك نكرر أنه يجب اتخاذ الحقن تحت إشراف طبيب بعد إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة للتأكد من أن المريض مناسب له الحقنة لتحديد الجرعات المناسبة. ويجب على المريض عدم مشاركة الحقنة مع أي شخص آخر لتجنب أي عدوى.
طرق زيادة معدل الحرق في الجسم
- تقسيم وتنظيم الوجبات وجبة كل ٣ ساعات على مدار اليوم.
- الإكثار من شرب المياه على مدار اليوم.
- ممارسة الرياضة.
- الاهتمام بتقسيم طبق الطعام لتوازن نوعيات الأكل ما بين النشويات، والبروتين، والخضروات، والسلطة.
- الاهتمام بوجبة الإفطار.
- الإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف لاحتوائها على الكثير من المياه.
- استهلاك السعرات الحرارية من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية.
- النوم عدد ساعات كافية على مدار اليوم.
- الاهتمام بالفيتامينات والتوجه للطبيب عند الشعور بأي شكوى.
- البعد عن التوتر.
References
- https://www.saxenda.com/
- https://www.healthline.com/health/obesity
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/11209-weight-control-and-obesity
- https://www.healthline.com/health/drugs/saxenda
- https://www.healthline.com/nutrition/weight-loss-medication#_noHeaderPrefixedContent
