محتويات المقال
حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تحدث عندما تنسد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة. يمكن أن يسبب ظهور الرؤوس البيضاء أو حب الشباب. يعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا بين المراهقين، على الرغم من أنه يصيب الأشخاص من جميع الأعمار.
أنواعه:
- الرؤوس البيضاء.
- الرؤوس السوداء.
- نتوءات حمراء صغيرة مؤلمة عند اللمس ولكنها لا تنتج صديدًا.
- بثرات، نتوءات بها صديد حول الحواف.
- كتل (عقد) كبيرة وصلبة ومؤلمة تحت الجلد.
- نتوءات مؤلمة ومليئة بالصديد تحت الجلد.
- يظهر حب الشباب عادة على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين.
أسباب ظهوره أو تفاقمه:
- التغيرات الهرمونية: الأندروجينات هي هرمونات تزداد عند المراهقين خلال فترة البلوغ وتتسبب في تضخم الغدد الدهنية وإنتاج المزيد من الدهون. يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية في منتصف العمر، وخاصة عند النساء، إلى ظهور حب الشباب.
- بعض الأدوية: تشمل الأمثلة الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات أو التستوستيرون أو الليثيوم.
- النظام الغذائي: تشير الدراسات إلى أن تناول أطعمة معينة – بما في ذلك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الخبز والكعك ورقائق البطاطس – قد يؤدي إلى تفاقمه.
- الإجهاد والتوتر لا يسببان حب الشباب، ولكن إذا كان الشخص يعاني بالفعل من حب الشباب، فإن الإجهاد والتوتر يمكن أن يزيد الأمر سوءًا.
العوامل التي لها تأثير أقل عليه:
- الشوكولاتة والأطعمة الدهنية: تناول الشوكولاتة أو الأطعمة الدهنية له تأثير ضئيل عليه.
- الصحة والنظافة: لا ينتج عن الجلد غير النظيف. في الواقع، فرك البشرة بقوة أو فركها بالصابون أو المواد الكيميائية القاسية يمكن أن يهيج البشرة ويزيد حب الشباب سوءًا.
- الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة بمضاعفاته أكثر من ذوي البشرة الفاتحة.
- الجروح: قد يستمر الجلد المدمَّل (ندبات حب الشباب) والندوب السميكة (الجُدرات) لفترة طويلة بعد التئامه.
- تغيرات الجلد: بعد زواله، قد يبدو الجلد المصاب أغمق أو أفتح من ذي قبل.
اقرأ أيضا: التينيا الجلديه
ما مدى خطورته؟
يصنف أطباء الجلدية حب الشباب حسب الشدة:
- الدرجة 1 (خفيف): بشكل رئيسي الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء، مع القليل من الكتل والبثور.
- الدرجة الثانية (حب الشباب المتوسط أو البثري): نتوءات وبثور متعددة، خاصة على الوجه.
- الدرجة 3 (حب الشباب الشديد بشكل معتدل أو العقدي): نتوءات وبثور ضخمة، أحيانًا مع عقيدات ملتهبة، قد يتأثر الظهر والصدر أيضًا.
- الدرجة 4 (حب الشباب العقدي الحاد): بثور وعقد كبيرة مؤلمة وملتهبة.
علاجه:
هناك عدة طرق لعلاج حب الشباب. يختلف العلاج بناءً على العمر ونوعه. قد يوصي الطبيب بالأدوية عن طريق الفم أو الأدوية الموضعية لعلاج البشرة. الهدف من علاجه هو منع ظهور بثور جديدة وعلاج البثور الموجودة بالفعل على الجلد.
الأدوية الموضعية لعلاجه:
قد يوصي الطبيب بأدوية موضعية. يمكن وضع هذه الأدوية مباشرة على الجلد بنفس طريقة وضع المستحضر أو المرطب. قد تشمل هذه المنتجات التي تحتوي على أحد المكونات التالية:
- بنزويل بيروكسايد: هذا المنتج متاح بدون وصفة طبية على شكل جل أو غسول. يستهدف البكتيريا السطحية التي غالبًا ما تؤدي إلى تفاقمه. التركيزات المنخفضة أقل تهيجًا للجلد.
- حمض الساليسيليك: يمكن استخدام هذا المنتج كمنظف أو غسول للعلاج. يساعد على تقشير الطبقة العليا من الجلد التالف. يذيب حمض الساليسيليك خلايا الجلد الميتة ويمنع انسداد بصيلات الشعر.
- حمض الأزيليك: وهو حمض طبيعي موجود في الحبوب المختلفة مثل الشعير والقمح. يقتل الميكروبات الموجودة على الجلد ويقلل من التورم.
- الريتينويد (مشتق من فيتامين أ): يعمل الريتينول على تكسير الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء ويساعد على منع انسداد المسام، وهو أول علامة على ظهوره. معظم الناس مرشحون للعلاج بالريتينويد. عادة ما يحتاج العلاج إلى عدة أشهر من الاستخدام لرؤية النتائج.
- المضادات الحيوية: يمكن للمضادات الحيوية الموضعية مثل الكليندامايسين والإريثروميسين التحكم في البكتيريا السطحية التي تؤدي إلى تفاقم حب الشباب. تكون المضادات الحيوية أكثر فعالية عند دمجها مع بيروكسيد البنزويل.
- الدابسون: الدابسون هو هلام موضعي له خصائص مضادة للجراثيم. يعالج التهاب حب الشباب.
أدوية لعلاجه عن طريق الفم:
تشمل أنواع الادوية التي تؤخذ عن طريق الفم ما يلي:
- المضادات الحيوية : تعالج المضادات الحيوية الحبوب التي تسببها البكتيريا. تشمل المضادات الحيوية الشائعة التتراسيكلين و المينوسيكلين والدوكسيسيكلين. هذه هي الأفضل لعلاج الحبوب المتوسطه إلى الشديده.
- حبوب منع الحمل: (العلاج بالهرمونات ) يتكون العلاج الهرموني من جرعة منخفضة من الإستروجين والبروجسترون (حبوب منع الحمل) أو دواء يسمى سبيرونولاكتون يمنع تأثير بعض الهرمونات على مستوى بصيلات الشعر والغدد الدهنية، حيث يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل الأشخاص الذين يعانون من هذه الحبوب في بعض الأحيان. وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على العديد من حبوب منع الحمل لعلاجه. تحتوي هذه الحبوب على مزيج من الإستروجين والبروجسترون، وهو الستيرويد الطبيعي الذي يساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
اقرأ أيضا: العناية بالبشرة الدهنية
كيف يمكن التخلص من حب الشباب في المنزل؟
يمكن بدء روتين للعناية بالبشرة في المنزل للمساعدة في محاربته من خلال:
- غسل البشرة مرة واحدة على الأقل يوميًا بماء دافئ (وليس ساخنا) ومنظف لطيف.
- غسل الجلد بعد التمرين أو التعرق.
- تجنب منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الكحول، والمواد القابضة، والتونر، والمقشرات التي يمكن أن تهيج الجلد.
- إزالة المكياج في نهاية اليوم أو قبل النوم.
- تجنب فرقعة البثور أو التقاطها أو عصرها.
كم من الوقت يستغرق حتى يختفي حب الشباب؟
في المتوسط، قد يستغرق من أسبوع إلى أسبوعين حتى يختفي من تلقاء نفسه. باستخدام الأدوية والروتين الجيد للعناية بالبشرة، يمكن تسريع وقت تعافي الجسم، مما يسمح بالتخلص منه بسرعة أكبر. في حالة حب الشباب الشديد، قد يستغرق الشفاء عدة أسابيع، حتى مع العلاج.
اقرأ أيضا: نقص فيتامين د
:References
–https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
https://www.healthline.com/health/skin/acne
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0140673611603218
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1525-1470.1991.tb00856.x
