محتويات المقال
انسداد الشرايين هو عبارة عن ترسيب مواد ليفية ودهنية على جدار الشرايين مما يجعل الشرايين تصبح ضيقة وتعيق حركة الدم داخلها مما يعيق تدفق الدم إلى أعضاء الجسم المختلفة مما ينتج عنها مشاكل صحية مختلفة تتفاوت في درجة خطورتها مع زيادة الترسبات على جدار الشرايين قد يؤدي ذلك إلى حدوث تجلطات الدم داخل الشريان وانسداده انسدادا كليا.
اسباب انسداد الشرايين
يحدث انسداد الشرايين بسبب ترسيب بعض الترسبات على جدار الشرايين وقد تكون هذه الترسبات نتيجة عن تراكم:
- أملاح الكالسيوم.
- الدهون.
- الكوليسترول.
- المواد التي تسبب تجلط الدم مثل الفيبرين.
وقد يكون سبب زيادة الترسيب هو زيادة معدل تجدد خلايا الشرايين مما يزيد من معدل إفرازها لأشياء تترسب على جدارها ومع زيادة الترسيب على جدار الشرايين يحدث ما يعرف بتصلب الشرايين مما يجعل الشرايين أضيق وأقل مرونة مما كانت عليه وهذه الحالة قد تنتج بسبب:
- زيادة مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- ارتفاع ضغط الدم.
- التدخين.
- ارتفاع مستوى السكر في الدم.
- السمنة والضغط النفسي.
- قد يكون السبب وراثياً.
الترسيب على جدار الشرايين قد يبدأ منذ الطفولة ويتطور مع الزمن حتى يسبب في انسداد الشرايين في منتصف العمر.
اعراض انسداد الشرايين
يحدث انسداد الشرايين غالباً نتيجة لحدوث تصلب الشرايين الذي يتطور مع الزمن ويحدث ترسبات داخل الشريان مثل الدهون والكوليسترول مما يؤدي إلى ظهور الأعراض على أعضاء الجسم المختلفة وتجعلها تعاني من نقص في الأكسجين خصوصاً عند انسداد الشرايين انسداداً كاملاً مما يؤدي إلى نقص في إمداد الدم لأعضاء الجسم المختلفة وهذه الأعراض قد تكون:
- الدوخة.
- الغثيان.
- قصر النفس.
- آلام في الصدر.
- آلام في الجزء السفلي من الظهر.
- التنميل في اليدين والقدمين.
- تساقط الشعر.
- انخفاض أو بالكاد اختفاء النبض فى القدمين خصوصاً.
- قروح لا تلتئم.
- تغيير لون الجلد فى المنطقة المصابة.
- تغيير لون العضو.
متى يجب زيارة الطبيب
هناك أعراض خطيرة لانسداد الشرايين إذا ظهرت على المريض فيجب التوجه للطبيب فى أسرع وقت ممكن وهذه الأعراض هي:
- آلام مفاجأة في الكتف والظهر.
- حدوث نوبة قلبية.
- ازدياد في ضربات القلب.
- التعرق.
- ارتباك مفاجئ وتغييرات عقلية.
- ملامح وجه غير متماثلة.
- صعوبة في البلع والتحدث.
- تشويش في الرؤية.
- حدوث سكتة دماغية.
- فقدان الوعي.
فهذه أعراض خطيرة يجب أخذ الاعتبار بأهمية الاهتمام بها وعلاجها.
علاج انسداد الشرايين
هناك طريقتين يتبعهم الأطباء لعلاج انسداد الشرايين والطريقتان هما :
- العلاج عن طريق أخذ الأدوية.
- العلاج عن طريق التدخل الجراحي.
والعلاج عن طريق الأدوية عن طريق أخذ المريض لعدة أدوية تحتوي على:
- الأسبرين حيث يساعد على علاج المتعلقة بالنزيف والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- الأدوية التي تحتوي على الستاتين حيث يعمل على خفض مستوى الكوليسترول في الدم والكبد وتقليل معدل الترسيب على جدار الشرايين ويقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- أدوية لخفض مستوى ضغط الدم.
وبالنسبة للتدخل الجراحي فيقوم الطبيب بعدة طرق وهي:
- تركيب دعامة تضع فى منطقة الانسداد وتعمل على الحفاظ على تدفق الدم ومستوى ضغط الدم في هذه المنطقة.
- تحويل مجرى الشريان حيث تقوم بتفادي الشريان المسدود مما يساعد على تدفق الدماء المؤكسجنة إلى الأعضاء عن طريق الشرايين الأخرى.
- تركيب القسطرة حيث تقوم بفتح انسداد الشرايين ودفع الترسبات على جدار الشرايين.
الغذاء المناسب لمرضى انسداد الشرايين
هناك عدة أطعمة تساعد على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وبالتالي يقلل معدل انسداد الشرايين وهذه الأطعمة هي:
- التوت الأزرق والأسود والفراولة حيث تساعد هذه الأطعمة على الحفاظ على صحة القلب.
- الفول حيث يقلل من مستوى ضغط الدم ويحسن وظائف الشرايين.
- السمك حيث يحتوي على أوميجا ٣ مما يقلل مستوى الكوليسترول ويساعد أيضا في تدفق الدم للمخ.
- الطماطم ومنتجاتها حيث تخفض مستوى الكوليسترول في الدم وتقلل من خطر النوبات القلبية.
- البصل والذي يقلل من فرصة حدوث تصلب الشرايين ويعزز من وظائف الشرايين في نقل الدم.
- بذور الكتان حيث يقلل من حدوث الترسبات التي تسبب فى انسداد الشرايين.
- الخضروات الورقية مثل الخس والسبانخ حيث تقلل من خطر أمراض القلب.
- زيت الزيتون تحد من خطر تصلب الشرايين وحدوث مضاعفاتها.
- الكاكاو والشيكولاتة الداكنة حيث تقلل من حدوث النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
وهناك أيضاً عدة أطعمة أخرى مفيدة لمرضى انسداد الشرايين مثل الأفوكادو والمكسرات والبذور والبروكلي والقرنبيط فجميعهم من فوائدهم خفض الكوليسترول في الدم وتقليل معدل الترسيب وحدوث تصلب الشرايين وانسدادها.
اقرأ أيضاً في: تعرف على حالة الذبحة الصدرية ومدى خطورتها وكيفية إدارتها والتعامل معها.
كيف اعرف اني عندي انسداد في الشرايين
يمكن معرفة الإصابة بانسداد الشرايين إذا كنت تعاني من:
- آلام في الصدر.
- الشعور بالضيق والانزعاج وعدم الارتياح.
- الصداع وتنميل القدمين وتورمها
- الشعور بالوهن والإرهاق طوال الوقت.
- قصر في النفس.
وهناك أيضاً بعض القياسات البسيطة التي تساعد على التعرف عليها
- قياس النبض.
- قياس ضغط الدم.
- قياس معدل الكوليسترول في الدم.
فإذا شعرت بهذه الأعراض فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل الفحص والعلاج.
المصادر
- https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/medical/blocked-arteries#:~:text=Blocked%20arteries%2C%20also%20known%20as,disease%20and%20other%20circulatory%20diseases.
- https://www.webmd.com/heart-disease/clogged-arteries-arterial-plaque.
- https://www.verywellhealth.com/clogged-arteries-5190436.
- https://www.hackensackmeridianhealth.org/en/healthu/2022/10/11/how-doctors-treat-clogged-arteries-without-surgery.
- https://www.healthline.com/nutrition/foods-that-clear-arteries
