محتويات المقال
علامات التمدد هي عبارة عن علامات أو خطوط طولية تظهر على الجلد. وتحدث عند تمدد الجلد فجأة في حالات اكتساب أو فقدان الوزن أو أثناء الحمل. تظهر هذه العلامات عند النساء أكثر من الرجال.
تظهر علامات التمدد بسبب عدم قدرة الجلد على استكمال شكله الطبيعي بعد فترة النمو.
وتظهر علامات التمدد في أجزاء كثيرة ومتفرقة في الجسم مثل: البطن، والفخذين، وأسفل الظهر، والذراعين.
ما هي علامات التمدد؟
علامات التمدد هي أحد أنواع الندوب وتحدث بسبب التغيير المفاجئ في نسبة الكولاجين والإيلاستين (collagen and elastin) التي تدعم الجلد.
لا تظهر علامات التمدد عند كل الأشخاص لأن تقلب وتغير الهرمونات يلعب دورًا في ظهور تلك العلامات.
من الممكن أن تظهر تلك العلامات أثناء:
- فترة النمو في مرحلة البلوغ.
- الحمل.
- اكتساب أو فقدان الوزن في فترة قصيرة.
- النمو السريع للعضلات.
- استخدام الكورتيكوستيرويدات.
ويمكن أن تظهر أيضا في حالات متلازمة مارفان (Marfan’s syndrome)، ومتلازمة كوشينغ (Cushing’s syndrome).
اقرأ أيضا: السمنة لدى الأطفال و5 طرق للوقاية منها.
اعراض علامات التمدد
قبل أن تبدأ علامات التمدد في الظهور هناك بعض الاعراض التي قد تحدث مثل:
- يصبح الجلد رقيقًا.
- يصبح الجلد ورديًا.
- حدوث حكة.
تبدأ تلك العلامات في الظهور على هيئة خطوط مجعدة حمراء، أو بنفسجية، أو وردية، أو بنية على حسب لون البشرة. وتتلاشى هذه الخطوط وتصبح بيضاء اللون مع مرور الوقت.
اقرأ أيضا: الإكزيما و7 أنواع مختلفة من التهاب الجلد.
اسباب علامات التمدد
توجد أسباب عديدة لظهور علامات التمدد منها:
- الحمل: تظهر علامات التمدد بنسبة 50%: 90% من النساء أثناء الحمل أو بعد الولادة.
- البلوغ: يمكن أن يؤدي النمو السريع في مرحلة البلوغ إلى ظهور علامات التمدد.
- زيادة الوزن: حيث يؤدي اكتساب الوزن في فترة قصيرة إلى ظهور علامات التمدد.
- بعض الحالات الصحية مثل:
متلازمة مارفان (Marfan syndrome): حيث إنها تقلل من مرونة الجلد.
متلازمة كوشينغ(Cushing’s syndrome): حيث إنها تؤدي إلى إنتاج الجسم الهرمونات بشكل كبير مما يؤدي إلى اكتساب الوزن في فترة قصيرة وكذلك يسبب رقة الجلد.
- استخدام الكورتيكوستيرويدات: حيث يؤدي استخدام الكريمات التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات على فترات طويلة إلى قلة نسبة الكولاجين في البشرة، حيث يساعد الكولاجين في تقوية وتعزيز البشرة.
اقرأ أيضا: الفوليك أسيد..إليك أهم 8 أعراض توضح نقص الفوليك أسيد في جسمك.
من هم الأكثر عرضة لظهور علامات التمدد؟
توجد عدة عوامل تعمل على زيادة احتمالية ظهور علامات التمدد ومنها:
- التاريخ العائلي في ظهور علامات التمدد.
- الأمراض المزمنة.
- الأشخاص أصحاب البشرة البيضاء.
- الحمل في توأم أو ولادة أطفال بأوزان كبيرة.
- النساء عرضة لظهور علامات التمدد أكثر من الرجال.
- زيادة الوزن في فترة قصيرة.
- خسارة الوزن في فترة قصيرة.
- الأشخاص في سن البلوغ.
- الأشخاص الذين استخدموا الكورتيكوستيرويدات لفترات طويلة.
- لاعبو كمال الأجسام.
- الأشخاص المصابون بمتلازمة مارفان ومتلازمة كوشينغ.
اقرأ أيضا: دواء ديجستين Digestin لعلاج سوء الهضم وفتح الشهية.
تشخيص علامات التمدد
يعتمد تشخيص علامات التمدد على فحص الجلد والسؤال على التاريخ الطبي للشخص.
يسأل الطبيب عادًة أسئلة تعتمد على الأعراض المصاحبة لظهور علامات التمدد ويسأل أيضا على الأدوية التي يتناولها هذا الشخص أو على وجود أي حالة مرضية.
وإذا اشتبه الكبير في وجود حالة مرضية خطيرة يطلب من المريض فحوصات للدم والبول.
لا تسبب علامات التمدد أي مشاكل صحية لكن يمكن أن يُستدل منها على وجود مشكلة أخرى تحتاج للفحص والعلاج.
اقرأ أيضا:انتروجيرمينا Enterogermina … الخيار رقم 1 للإسهال عند الأطفال.
علاج علامات التمدد
علاج علامات التمدد مكلف وغالبا يكون غير مجدي.
تعد الكريمات، ومستحضرات التجميل، والجراحات التجميلية اقتراح لتحسين شكل علامات التمدد على الرغم من قلة الأدلة الطبية التي تثبت كفاءة وتأثير تلك العلاجات.
تحتاج العلاجات الحديثة التي تُستخدم لتحسين كل أنواع البشرة لفترات طويلة من الاستخدام.
يمكن أن تتلاشى علامات التمدد مع مرور الوقت وتصبح غير ملحوظة.
تصبح علامات التمدد غير ملحوظة عند النساء الحوامل من ٦ : ١٢ شهر بعد الولادة.
يمكن أيضا استخدام مستحضرات التجميل لإخفاء علامات التمدد الأكثر وضوحًا في الجسم.
يمكن أن يساعد استخدام المرطبات والكريمات على البشرة في تحسين مظهر علامات التمدد.
تحتوي العلاجات الموضعية على عناصر نشطة تُوضع على سطح الجلد لتحسين مظهر علامات التمدد.
قارنت دراسات عديدة تأثير الكريمات الموضعية التي لا تحتوي على عناصر نشطة مع تأثير عدم استخدام علاجات إطلاقًا ووُجد عدم وجود اختلافات ملحوظة بينهما.
اقرأ أيضا: الأدوية المضادة لتخثر الدم و5 أنواع رئيسية لها.
هناك بعض الوسائل التي يمكن أن تحسن مظهر علامات التمدد ومنها:
- العلاج بصبغة الليزر: حيث يعمل على تحفيز الكولاجين والإيلاستين. ويفضل استخدامه لعلاج علامات التمدد الحديثة.
- التحلل الحراري الجزئي: يشبه العلاج بصبغة الليزر ولكنه يستهدف أماكن صغيرة في الجلد.
- تقشير البشرة: يتضمن تقشير البشرة بواسطة بلورات صغيرة جدا لإزالة الجلد الميت وتجديد طبقة جديدة من الجلد.
- الليزر النبضي (Excimer laser): ينشط إنتاج الميلانين المسؤول عن لون البشرة حتى تطابق علامات التمدد الجلد المحيط بها.
طرق الوقاية من علامات التمدد
من الصعب الوقاية من علامات التمدد لكن هناك بعض الطرق التي تساعد على تقليل ظهورها مثل:
- الحفاظ على الوزن المثالي.
- الامتناع عن الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى الفقدان السريع في الوزن.
- تناول نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
- شرب الماء الكافي على مدار اليوم.
- أداء التمرينات الرياضية والحفاظ على النشاط البدني.
- اكتساب الوزن الزائد بشكل مفاجئ.
اقرأ أيضا: لقاح الانفلونزا الموسمية seasonal influenza vaccine.
References
1.https://www.medicalnewstoday.com/articles/283651
2.https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear
3.https://www.nhs.uk/conditions/stretch-marks/
4.https://www.healthline.com/health/stretch-marks
5.https://dermnetnz.org/topics/stretch-marks-striae
6.https://kidshealth.org/en/teens/stretch-marks.html
7.https://medlineplus.gov/ency/article/003287.htm
