التهاب الجيوب الانفية …تعرف على أنواعه وأعراضه وطرق علاجه

التهاب الجيوب الانفية (بالإنجليزية: Sinusitis) عبارة عن تورم في الجيوب الأنفية، يحدث عادة بسبب العدوى، يتميز بالإصابة بالصداع أو الحُمى.

يوجد 4 أزواج من الجيوب الأنفية، تتواجد الجيوب الأنفية الغربالية ( Ethmoidal sinuses) بين العينين، وتتواجد الجيوب الأنفية الفكية (Maxillary sinuses) أسفل العين و تعتبر أكبر الجيوب الأنفية، كما أنها أكثر الجيوب الأنفية التهاباً حيث يتراكم المخاط محدثاً ألما شديدا في الوجه، كما تتواجد الجيوب الأنفية الوتدية (Sphenoidal sinuses) خلف العين، وتوجد الجيوب الأنفية الأمامية ( Frontal sinuses) فوق العين، وهي فراغات مجوفة خلف عظام الأنف تنتج المخاط الضروري للأنف لتعمل بشكل فعال. 

الجيوب الأنفية لها نفس الغشاء المخاطي الموجود في الأنف، وتنتج المخاط الذي يحافظ على ممرات الأنف رطبة ويحبس جزيئات الأوساخ والجراثيم. يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما يتراكم المخاط وتلتهب الجيوب الأنفية.

تحدث الإصابة بالتهاب الجيوب الانفية بعد الإصابة بدور البرد أو نتيجة الإصابة بعدوى بكتيرية، أو فيروسية، أو طفيلية، أو نتيجة فرط الحساسية، أو نتيجة خلل في المناعة. التهاب الجيوب الأنفية مؤلم ومزعج لذا تقلل العلاجات من حدة الأعراض المصاحبة للالتهاب كما تقلل من عدد أيام المرض، حيث يمكن أن تمتد فترة الإصابة بالجيوب الأنفية المزمنة إلى 120 يوم.

أنواع التهاب الجيوب الانفية 

التهاب الجيوب الأنفية الجرثومي الحاد

تظهر أعراض التهاب الجيوب الأنفية الجرثومي الحاد مماثلة لأعراض البرد مثل سيلان الأنف، وانسدادها، وألم في الوجه، تستمر الأعراض 10 أيام كاملة و تستجيب للمضادات الحيوية والمسكنات.

التهاب الجيوب الأنفية المزمن

تظهر أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن في صورة ألم في الوجه، واحتقان الأنف، وضعف حاسة الشم، يمكن أن يستمر أكثر من 12 أسبوع.

من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الجيوب الانفية؟

يمكن لأي شخص أن يصاب بالتهاب الجيوب الانفية، تزيد نسبة الإصابة بين المرضى الذين يعانون من حساسية  الأنف، والربو، والمرضى  المصابون  بالزوائد  الأنفية ( Nasal poly)، كما يؤثر التدخين سلباً على مرضى الجيوب الأنفية حيث تزيد عدد مرات الإصابة بعدوى الجيوب الأنفية كما تزيد حدة الإصابة لدى المدخنين. 

هل التهاب الجيوب الأنفية معدية ؟

لا تنتقل الإصابة من المرضى الذين يعانون من الجيوب الأنفية إلى غيرهم من الأصحاء لكن يمكنهم نقل البكتيريا التي يمكن أن تتسبب في الإصابة بعدوى أخرى، لذا يوصي الأطباء أن يتبع المريض التعليمات بغسل الأيدي المستمر، والعطس والسعال في المرفق.

اعراض التهاب الجيوب الأنفية 

تظهر أعراض التهاب الجيوب الانفية و تتراوح  من بسيطة إلى مزعجة و خطيرة و تشمل:

• الصداع بسبب الانسداد الجزئي أو الكلي للجيوب الأنفية، يزيد عندما يميل المريض للأمام.
• ألم في الوجه يزيد عند اللمس أو الضغط على الجيوب الأنفية.
• الحمى تحدث نتيجة الالتهاب الحادث في الجيوب الأنفية.
• انسداد الأنف.
• التنقيط الأنفي الخلفي نتيجة إفراط في إفراز المخاط من التهاب الجيوب الأنفية الذي يتدفق إلى الحلق ويهيج أنسجة الحلق.
• التهاب الحلق نتيجة التنقيط الأنفي الخلفي.
• السعال .
• ألم الأسنان .
• ألم الأذن.
• ألم العين.
• التعب.
• رائحة الفم الكريهة بسبب الالتهابات البكتيرية.
• تسبب بعض الالتهابات الفطرية إفرازات داكنة سوداء اللون.

مضاعفات الجيوب الأنفية

نادراً ما تحدث المضاعفات نتيجة الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية المزمن حيث تشمل:

• تجلط الدم في تجويف الجيوب الأنفية 
• التهاب السحايا.
• خراج الدماغ.
• احمرار، أو تورم في العين، أو محجر العين.
• ألم مع حركة العين.
• تغييرات في الرؤية.
• حساسية للضوء.
• تورم في الجبين.
• صداع شديد.

علاج التهاب الجيوب الأنفية بالعسل

يعتبر العسل من العلاجات المستخدمة منذ العصور القديمة كمضاد للميكروبات والبكتيريا كما أظهرت التجارب فعاليته الكبيرة في علاج التهاب الجيوب الأنفية المزمن الشديد غير المستجيب للعلاج.

نصائح لتخفيف ألم الجيوب الانفية

عادة ما يكون ألم الجيوب الانفيه محتمل، حيث يعاني معظم المرضى من أعراض بسيطة لكن عند الإصابة بألم شديد وصداع يفضل اتباع بعض النصائح لتخفيف الأعراض:

بخاخات الأنف: استنشاق بعض قطرات الأنف التي تحتوي على الماء والملح تساعد في علاج احتقان الجيوب الأنفية يمكن استخدامها فقط لمدة ثلاثة أيام كحد أقصى.

الماء: شرب كمية كافية من الماء و السوائل الدافئة وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول، والتي يمكن أن تسبب الجفاف.

الراحة والنوم:الحصول على قسط كاف من النوم يساعد الجسم للتغلب على العدوى ويسرع الشفاء.

البخار: استنشاق البخار من وعاء به ماء دافئ أو وضع منشفة مبللة دافئة على الوجه مع التبديل بمنشفة مبللة باردة.

التوابل: تناول الأطعمة الغنية بالتوابل للمساعدة في تنظيف الممرات الأنفية، أضف الفلفل الحار أو الصلصة الحارة إلى وجبتك.

فيتامين سي: تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي فهذا قد يساعد في مكافحة عدوى الجيوب الأنفية بشكل أسرع، ويقلل من التهاب الجيوب الأنفية ويخفف من مدة عدوى الجيوب الانفية أو أعراض البرد.

استخدام تقنية الوخز بالضغط (Acupressure): جزء أساسي من الطب الصيني التقليدي، يتضمن الضغط على نقاط معينة في الجسم لتخفيف الألم أو أعراض المرض، يستخدم الإبهام لتدليك  مؤخرة الرأس، حيث تلتقي العنق والجمجمة في دوائر صغيرة، مما يساعد في الاسترخاء والتنفس ببطء وعمق يتم فعل  ذلك لمدة 4 إلى 5 ثوانٍ في المرة الواحدة.

التدليك: قد يساعد أيضًا استخدام أطراف الأصابع في تدليك الخدين وجسر الأنف يساعد في تخفيف الضغط.

الزيوت الأساسية: يخفف زيت المنثول من انسداد الأنف، حيث يتم إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الماء الساخن ويتم استنشاق البخار برفق من خلال الأنف.

الكريستين: عشب قوى ومكون نباتي موجود في معظم النباتات، يعتبر مضاد للأكسدة، وُجد أيضًا أن الكيرسيتين يعمل على استقرار الخلايا التي تفرز الهستامين الذي يحفز إفراز المخاط في الجيوب الأنفية.

تجنب الهواء الجاف ودخان التبغ والمياه المعالجة بالكلور حيث أنها تهيج الأغشية المخاطية في الأنف وتخلق بيئة مناسبة لعدوى الجيوب الأنفية.

تشخيص التهاب الجيوب الأنفية 

يلجأ الأطباء لعمل بعض الفحوصات لمعرفة مدى تطور الحالة والاستقرار على خطة العلاج والمتابعة وتشمل :

• منظار الأنف: يستخدم منظار الأنف المرن بالألياف البصرية عند الاشتباه في التهاب الجيوب الأنفية المزمن، يتم توصيل منظار الأنف والأذن والحنجرة بكاميرا فيديو.
• الأشعة المقطعية.
• الأشعة السينية.
• مسحات الأنف.

علاج الجيوب الأنفية

يمكن للطبيب أن يصف للمريض بالجيوب الأنفية إحدى الأدوية الآتية التي تساعد في تعجيل الشفاء:

مزيلات الاحتقان: هذه الأدوية متوفرة بدون وصفة طبية، تستخدم مزيلات احتقان الأنف لبضعة أيام فقط، وإلا فإنها قد تتسبب في عودة الاحتقان الشديد (الاحتقان الارتدادي).

مسكنات الألم: التي تصرف بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول ، أو ايبوبروفين، أو الأسبرين.

المضادات الحيوية.

العلاج المناعي: إذا كانت الحساسية تساهم في التهاب الجيوب الأنفية، فإن حقن الحساسية تساعد في علاج الأعراض.

الجراحة: هي الحل الأخير عند فشل العلاجات الأخرى.

References

1. https://www.nhs.uk/conditions/sinusitis-sinus-infection/.
2. https://www.medicalnewstoday.com/articles/149941#what-is-sinusitis.
3. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17701-sinusitis.
4. https://www.medicinenet.com/sinusitis/article.htm.
5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/307190#complications.
6. https://www.sciencedaily.com/releases/2008/09/080923091335.htm#:~:text=Summary%3A,difficult%2C%20according%20to%20new%20research.
7. https://www.allinahealth.org/healthysetgo/heal/ten-home-remedies-to-relieve-sinus-pain-and-pressure.
8. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321322.
9. https://www.everydayhealth.com/sinus-health-guide/natural-remedies-for-sinus-pain.aspx.
10. https://www.medscape.com/viewarticle/719224_6.