الصحه

هناك 6 طرق للعناية بأسنان المرأة الحامل للوقاية من المضاعفات التي قد تؤدي إلى مشاكل الأسنان. فالمرأة الحامل معرضةٌ للضرر أكثر من الأشخاص الآخرين نتيجة ضعف الجهاز المناعي.      قد يؤدي إهمال أمراض اللثة إلى خسارة واحد أو أكثر من الأسنان نتيجة الالتهاب الشديد في الأنسجة وفقدان الأربطة المثبتة للأسنان. ومن الممكن أن يؤدي التسوس المهمل […] More

الشوفان وفوائده الصحية  الشوفان (أفينا ساتيفا) هو نوع من الحبوب، غالبًا ما يأكل الناس بذور النبات الكاملة (الشوفان) وطبقات البذور الخارجية (نخالة الشوفان) والأوراق والسيقان (قش الشوفان). الشوفان والكوليسترول قد يقلل الشوفان من مستويات الكوليسترول والسكر في الدم، ويساعد في التحكم في الشهية عن طريق جعلك تشعر بالشبع، قد تعمل نخالة الشوفان عن طريق الحفاظ […] More

إن تناول الطعام في أوقات منتظمة خلال اليوم يساعد على حرق السعرات الحرارية بمعدل أسرع، كما أنه يقلل من الرغبة في تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة الغنية بالدهون والسكر. More

يسمح شكل وحجم الغضروف المفصلي بأداء العديد من الوظائف عند الوقوف، يتم تحميل الوزن بالتساوي من خلال الساقين وحتى الركبتين، يصبح الضغط الذي يضعه هذا الوزن على الركبة أعلى أثناء المشي والجري والقفز، يعمل الغضروف المفصلي كوسادة لمنع عظام مفصل الركبة من الاحتكاك ببعضها البعض والتسبب في تلفها، كما أنه ينقل حمولة الوزن بالتساوي عبر مفصل الركبة، تساعد مشاركة الحمل هذه في منع إصابات الركبة وهي مهمة للغاية لوظيفة الركبة وصحتها. More

غالباً ما تستخدم حاصرات مستقبلات بيتا لعلاج ارتفاع ضغط الدم عندما لا تعمل الأدوية الأخرى على خفض ضغط الدم. حاصرات مستقبلات بيتا ما هي حاصرات مستقبلات بيتا ؟  حاصرات بيتا والمعروفة ايضاً باسم عوامل حجب بيتا الأدرينالية هي أدوية تخفيض ضغط الدم. تعمل حاصرات بيتا عن طريق منع آثار هرمون الإبينفرين المعروف أيضا باسم الأدرينالين، […] More

    ما هو التهاب الاذن الوسطى؟ أين تقع الأذن الوسطى؟ أنواع التهاب الاذن الوسطى 2.التهاب الاذن الوسطى مع الانصباب 3.التهاب الاذن الوسطى المزمن مع الانصباب اعراض التهاب الاذن الوسطى         الأعراض الشائعة في الأطفال: الأعراض عند البالغين: اقرأ أيضًا: الحمى الروماتيزمية عند الاطفال. اسباب التهاب الاذن الوسطى     المضاعفات 2.تمزق طبلة الأذن 3. التهاب الخشاء من هم الأشخاص […] More

مقاومة الأنسولين تُعرف أيضًا باسم ضعف الحساسية للأنسولين، تكون فيها الخلايا غير قادرة على استقبال إشارات الأنسولين بشكل فعال. وبالتالي لا تستطيع الخلايا امتصاص الجلوكوز أو السكر في الدم، وبالتالي تتراكم مستوياته في الدم. إذا كانت مستويات الجلوكوز أعلى من المعتاد ولكنها ليست عالية بما يكفي للإشارة إلى مرض السكري، يُطلَق على هذا اسم مقدمات السكري أو مقاومة الأنسولين. يعاني حوالي 1 من كل 3 أشخاص. More

ما هو التهاب القولون التقرحي؟ التهاب القولون التقرحي، هو حالة طويلة الأمد، يصاب فيها القولون والمستقيم بالالتهاب، القولون هو الأمعاء الغليظة، والمستقيم هو نهاية الأمعاء حيث يتم تخزين البراز به. وتظهر التقرحات على بطانة القولون وتكون صغيرة الحجم، وأيضًا يمكن أن تنزف وتكوّن صديدًا، ويبدأ الالتهاب في المستقيم القريب من فتحة الشرج، ويمكن أن ينتشر […] More

هو مرض طويل الأمد، يمكن أن يصيب الأطفال والبالغين، يحدث بسبب ضيق الممرات الهوائية للرئتين نتيجة الالتهابات.

 حيث يحدث الهجوم في الممرات الهوائية بجسم الشخص المصاب، وهي المسارات التي تحمل الهواء للرئتين، فعندما يتحرك الهواء عبر الرئة تصبح الممرات الهوائية أصغر. More

ارتجاع المرئ اقرأ أيضًا: ما هو مرض كرون وما هي أسبابه، وأعراضه، وطرق علاجه؟  اعراض ارتجاع المرئ ما هي حرقة فم المعدة التي تصيب مريض ارتجاع المرئ؟  هو شعور ناتج عن ارتداد الحمض المَعِدِي إلى المريء والذي يسبب ألمًا في الصدر بسبب تهيج الغشاء المبطن للمريء متأثرًا بالحمض. يزيد هذا الشعور بعد تناول الطعام، وأثناء […] More

انتشرت المجاعات في الفترات الأخيرة بسبب الحروب والكوارث الطبيعية وبالتالي أدت إلى انتشار أمراض عديدة وأوبئة أودت بحياة مئات الآلاف. تُعرف المجاعات بأنها نقص شديد أو انعدام وجود الأغذية والأطعمة، وأفادت منظمة الصحة العالمية بأن الجوع هو من أخطر التهديدات التي نواجهها في عصرنا هذا وخاصة على الأطفال.  مراحل المجاعات   تنقسم مراحل المجاعات إلى ثلاث […] More

الانزلاق الغضروفي يوجد بين الفقرات المتحركة في العمود الفقري أقراص(disc) والتي تعمل كوسائد  تمتص الصدمات وتحمي الفقرات. تسمح الغضاريف بين الفقرات بسهولة تحركها. تتكون هذه الأقراص الدائرية(الغضاريف) من مكونين أساسيين جزء داخلي لين يتكون من هيكل هلامي  وجزء خارجي  حلقي صلب يتكون من طبقة جيلاتينية. كم عدد فقرات العمود الفقرى؟ يتكون العمود الفقري من ٢٨فقرة. […] More