القلق ( psychological Anxiety )… و7 أسئلة عن مدى قلقك وكيفية العلاج
هو الشعور بالتوتر، أو الخوف، أو الإجهاد، أو الانزعاج وعدم الارتياح والتفكير الشديد والذي قد يصاحبه ارتفاع ضغط الدم أو سرعة ضربات القلب، لكن هل تساءلت يوما عن أسباب قلقك المتعب وهل الدافع له يستدعي هذه الآلام والحالة النفسية السيئة أم أنه مبالغ فيه أو تراكمات من صدمات أثناء الطفولة، في هذا المقال سنتعرض للقلق النفسي