مي أبو سعدة
More stories
-
in كل المقالاتالصيام .. وأكثر من 5 فوائد صحية له
يمتاز الصيام – إلى جانب كونه عبادة روحية – بمَيزات وخصائص عديدة تنعكس بالإيجاب على الصحة. ويُعد أيضًا فترة مثالية للاستراحة من بعض العادات الغذائية الضارة كالإفراط في تناول بعض الأطعمة والمشروبات خاصةً تلك التي تحتوي على نسب مرتفعة من السكريات ومكسبات الطعم والمنكّهات الصناعية والدهون المشبعة التي تؤدي بدورها إلى زيادة الوزن وارتفاع كل […] More
-
in كل المقالاتديتوكس ..و3 فوائد له، وبعض أضراره
ديتوكس More
-
in كل المقالاتبلاسيبو ..العلاج الوهمي، وأكثر من 3 فوائد له
ما معنى بلاسيبو؟ هل شعُرتَ بالتعب والإرهاق من قبل، وبادر أحد أصدقائك بإعطائك دواءً ما قائلاً أنك ستشعر بالتحسن بعد تناوله، ثم أخبرك صديقك بعد ذلك بأن ما تناولتَه لم يكن إلا بعض أقراص الحلوى؟ هذا هو معنى كلمة “بلاسيبو” أو العلاج الوهمي. وبصيغة أُخرى، البلاسيبو هو علاج يبدو في ظاهره طبيًا ولكنه في حقيقة […] More
-
in كل المقالاتقصر النظر ..أسبابه، وأعراضه، وأكثر من 3 طرق لعلاجه
ما هو قصر النظر؟ قصر النظر أو Myopia هو إحدى الحالات المرضية الشائعة التي تصيب العين، وتبدأ عادةً في مرحلة الطفولة، وتُشخَص قبل بلوغ سن العشرين. حيث يحدث اضطراب في تركيز العين مما يؤدي إلى مواجهة المُصاب لصعوبة في رؤية الأشياء والأجسام البعيدة، بينما يمكنه رؤية الأشياء والأجسام القريبة بوضوح. ومن المعروف أنه يؤثر على […] More
-
in الأعشاب
اكليل الجبل.. الفوائد والأضرار، واستخدامات لا حصر لها
تعد عشبة إكليل الجبل أو روزماري واحدة من أكثر النباتات العشبية التي شهدت إقبالاً متزايدًا على استخدامها في الآونة الأخيرة؛ وذلك نظرًا لفوائدها الصحية المتعددة واستخداماتها الطبية المختلفة. الموطن الأصلي لنبات اكليل الجبل تنمو عشبة إكليل الجبل أو Rosemary بالإنجليزية، والمعروفة بالاسم العلمي Rosemarinus Officinalis في شكل شجيرة عطرية معمرة دائمة الخضرة. ويرجع موطنها الأصلي […] More
-
in الأمراض
ارتفاع ضغط الدم للحامل، وأسبابه، وأعراضه، وعلاجه، وكيفية الوقاية منه
ما المقصود بارتفاع ضغط الدم للحامل يُقصد به ارتفاع ضغط الدم عن معدلاته الطبيعية بعد الأسبوع العشرين من الحمل. ويُعد ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل أو ما يُعرف بارتفاع ضغط الدم الحملي أحد أشكال ارتفاع ضغط الدم، حيث يصيب ما يقرب من 6 بالمائة من جميع حالات الحمل. وهو يختلف عن ارتفاع ضغط الدم المزمن، […] More
