محتويات المقال
الهالات السوداء (Dark circles)
مشكلة جلدية شائعة تسبب اسمرار تحت العين، وحالة من عدم الارتياح لدى العديد من الأشخاص المصابين بالهالات السوداء لأنها تعطي شكلًا قاسياً، ومظهراً غير صحي، ومتعب للوجه.
تعد منطقة أسفل العين منطقة حساسة للغاية تخلو من الغدد الدهنية، والأنسجة الدهنية تحت الجلد، وألياف الكولاجين ولهذا تحتاج لعناية خاصة.
بسبب حساسية هذه المنطقة تكثر مشكلة الهالات السوداء وتتعدد أسبابها.
تعتبرالهالة السوداء تحت العين عيب تجميلي يشير إلى الإرهاق، والتعب، والمرض، وقد ارتبط ظهورها بالسهر والنوم القليل ولكن هذا ليس السبب الوحيد لها.
أنواع الهالات السوداء تحت العين
- هالات وعائية (Vascular): تظهر كصبغات وردية أو زرقاء أو بنفسجية اللون.
- هالات مصبغة (Pigmented): تكون بلون بني.
- هالات التركيبية (Structural): تظهر نتيجة لوجود بروز عظام الوجنة تاركا أعلاه أخاديد عميقة تحت العين فيظهر كانه ظل أسفل العين.
- هالات مختلطة: تجمع بين نوعين أو أكثر من الأنواع السابقة.
اقرأ أيضا: المورينجا
ما هي فسيولوجيا الهالات السوداء ؟
تتنوع آلية حدوث الهالة السوداء حول العين بتنوع العوامل المسببة لها فبعضها يكون نتيجة لعوامل وراثية أو عوامل مرضية أو تغيرات جلدية.
كيفية حدوث الهالات السوداء؟
- الهالات السوداء الوراثية: يلعب العامل الجيني دوراً بارزاً في ظهور هالات العين، وتنتقل لعدة أجيال من نفس العائلة وتظهر من الصغر وتستمر مع تقدم العمر.
تنتج نتيجة فشل بعض الخلايا في إنتاج صبغة الميلانين في الوصول لطبقة البشرة وبقائها بها، ونتيجة لانعكاس ظلها تظهر في صورة صبغات رمادية أو رمادية زرقاء تحت جفن العين.
تنتج أيضا نتيجة الإصابة بوحمة أوتا أسفل العين وتكون غالبا وراثية تنتقل بين أفراد الأسرة الواحدة تصيب أحد المناطق التي تغذي العصب الثلاثي التوائم وتظهر كصبغات بنية رمادية مرقطة إلى زرقاء سوداء.
- الهالات السوداء الناتجة من تقدم العمر: يقل سمك الجلد مع تقدم العمر نتيجة لفقد الكولاجين أو الدهون تحت العين ويصبح الجلد أكثر شفافية ويظهر ظل الأوعية الدموية بوضوح مسبباً اسمراراً تحت العين.
يمكن لتغير عظام الوجه مع تقدم العمر يزيد من بروز عظام الوجنة ويظهر أخاديد أكثر عمقا تحت العين وتبدو أعمق لونا عن باقي جلد الوجه.
- الهالات السوداء نتيجة لقلة النوم: يؤدي انخفاض ساعات النوم أو قلة الراحة أثناء النوم إلى ارتفاع معدل الإصابة بالتهاب العين الذي يؤدي لظهور أوعية دموية بشكل أكثر وضوحاً عن السابق.
وتؤدي قلة النوم إلى شحوب وبهتان البشرة الأمر الذي يسمح بانعكاس ظلال الأوعية الدموية وظهور الاسمرار تحت العين ونفس الحال عند الإصابة بجفاف العين اأوغمر العين.
- الهالات السوداء الناتجة عن الحساسية: يمكن أن تنتج الهالات السوداء نتيجة لحساسية الأنف وعدوى التهاب الجيوب الأنفية حيث تزيد الأوعية الدموية داخل الأنف وتتجمع أسفل العين لعدم قدرتها على العودة إلى القلب فتظهر خلال الجلد كهالات سوداء.
حساسية الهستامين تسبب تمددا ًفي الأوعية الدموية يؤدي إلى حك العين مما ينتج عنه تورم أسفل العين وظهور الهالات السوداء.
اقرأ أيضا: البابونج..فوائد مدهشة للصحة والبشرة والشعر والوقاية من السرطان
أسباب الهالات السوداء:
- الانتفاخ: كثرة النوم أو الجلوس لساعات علي السرير دون نوم تسبب انتفاخ العين ويظهر الهالة السوداء تحت العين، الحرمان من النوم يجعل الجلد باهتاً وشاحباً، بالتالي الأوعية الدموية والأنسجة الغامقة تحت العين تبدأ في الظهور مسببة اسمراراً تحت العين.
- التواء العين: تبدأ هذه المشكلة في الظهور عند الجلوس مطولاً أمام التلفاز أو شاشات الحاسوب أو الهواتف، يظهر التواء العين نتيجة لتمدد الأوعية الدموية حول العين ويصبح لون الجلد حول العين لوناً أغمقاً عن باقي الوجه.
- الجفاف: يؤدي الجفاف وقلة المياه في الجسم إلى بروز عظام الوجه ودخول الجلد تحت العين للداخل وظهوره بلون أسمر تحت العين.
- التعرض المفرط لأشعة الشمس: الجلوس مطول في الشمس يؤدي إلى إنتاج صبغة الميلانين بشكل كبير هذه الصبغة تعطي للجسم لون خصوصاً منطقة العين.
- فقر الدم (Anemia): الإصابة بفقر الدم وهي انخفاض نسبة كرات الدم الحمراء عن الطبيعي وهذا يؤدي إلى العديد من المشاكل داخل الجسم منها: الخمول، الضعف العام، الصداع المستمر، ضيق في التنفس، تعب بشكل عام.
الإصابة بفقر الدم تظهر الوجه بشكل شاحب وباهت ويظهر العين حولها بشكل أغمق مسببة هالات سوداء.
عند وجود أعراض فقر الدم يجب زيارة الطبيب والعلاج من فقر الدم.
- العمر: تزيد نسبة ظهور الهالات السوداء عند التقدم في العمر نتيجة للجلد الأقل سمكاً وقلة الكولاجين به وظهور الأوعية أسفل العين.
- الحساسية: حساسية الأنف، و التهاب الجيوب الأنفية، وحساسية الهستامين من أكثر أنواع الحساسية ظهور للهالات السوداء لأن الأوعية الدموية تتدفق للأنف وتتحجز أسفل العين تسبب لوناً غامقاً عن لون الوجه.
- العامل الوراثي: اسمرار تحت العين قد يكون متوارثاً بين أفراد الأسرة الواحدة يبدأ من الصغر ويزيد مع تقدم العمر.
- بعض الأمراض الأخرى قد تظهر الهالات السوداء مثل أمراض الغدة الدرقية.
اقرأ أيضا: نضارة البشرة
علاج الهالات السوداء
علاج داخل المنزل: يعتمد علاج اسمرار تحت العين في المنزل على نوع الهالات والمسبب الأساسي لها مثل:
- عمل كمادات مياه مثلجة: المياه المثلجة تعمل على انكماش ومنع تمدد الأوعية الدموية تحت العين وتقلل الانتفاخ حول العين.
- النوم بشكل مريح في مكان مظلم والنوم لساعات كافية يقلل من ظهور الهالات السوداء.
- رفع الرأس أثناء النوم يؤدي إلى تدفق السوائل لتحت العين تمنع ظهور الهالات السوداء.
- بقاء الجسم رطباً، وأكل الفاكهة والخضروات ، وشرب العصائر الطبيعية، وشرب الحليب يمنع حدوث الجفاف وظهور اسمرار تحت العين.
- كمادات الشاي: عمل كمادات مثلجة من باقية الشاي الأحمر أو الأخضر تحتوي على مادة الكافيين ومضادات الأكسدة تساعد في ظهور العين بشكل جيد وتدفق الدم للجلد حول العين بطريقة سليمة.
- وضع كريمات العين تعمل على ترطيب منطقة حول العين.
- استخدام بعض العلاجات الموضعية مثل شرائح الخيار، فيتامين هـ مع زيت اللوز الحلو.
- في النهاية يمكن إخفاء الهالات السوداء باستخدام وضع مسحوق التجميل ولكن هذه الطريقة لا تعتبر علاجاً ولكنها تعتبر إخفاء لعيب تجميلي تؤثر إيجابيا على الحالة النفسية للمصاب بالهالات السوداء.
العلاج الطبي:
- التقشير الكيميائي: يعمل على تقشير البشرة وإزالة الصبغات.
- استخدام كريم الهالات السوداء يحتوي على الجليكوليك أو الأزيليك أو الهيدروكينون.
- استخدام الليزر وإحلال طبقة الجلد تحت العين.
- وضع الوشم(التاتو) الطبي وهو حقن صبغة تحت الجلد.
- حقن بأنسجة الفيلر: تمنع تلون تحت العين وإخفاء صبغة الميلانين في هذه المنطقة.
- زرع الدهون: وهو نقل الدهون من الجلد لتحت العين لتصبح ذات ملمس أفضل.
- العمليات الجراحية التجميلية: تخفف من الانتفاخات.
- العلاج الكربوني: يزيد من تدفق الدم تحت العين.
طرق الوقاية من الهالات السوداء:
- تناول طعاماً صحيا خالياً من المواد الكيميائية مثل الفواكه والخضروات.
- البعد عن التدخين وشرب الكحوليات لتجنب الشيخوخة المبكرة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بارتداء النظارات الشمسية واستخدام واقي الشمس.
- تجنب الإجهاد والتوتر والنوم لفترات كافية.
Reference
https://www.healthline.com/health/dark-circle-under-eyes
https://www.mayoclinic.org/symptoms/dark-circles-under-eyes/basics/causes/sym-20050624
https://www.medicalnewstoday.com/articles/325989
https://www.eyehealthweb.com/dark-circles-under-eyes
