د مي عبد الفتاح

  EG-5 هو اسم متحور كورونا الجديد وهو من سلالة المتحور أوميكرون والذي أعلنت وزارة الصحة المصرية عن إيجابية حالتين مصابتين به وأن الأعراض التي ظهرت عليهما كانت أعراض خفيفة ويتماثلان للشفاء كما أكدت الوزارة أن أعراض الإصابة بهذا المتحور هي أعراض بسيطة. وكانت منظمة الصحة العالمية  ( WHO ) قد أعلنت في وقت سابق […] More

Rogaine هو العلامة التجارية لمادة المينوكسديل والذي يعتبر أحد أشهر الأدوية المستخدمة لعلاج تساقط الشعر للنساء والرجال وأكثرها شيوعا منذ أكثر من عشرين عاما وهو الدواء الوحيد الحاصل على اعتماد من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) . تم تقديم مادة المينوكسديل في البداية كدواء بالفم لعلاج ارتفاع ضغط الدم الشديد في سبعينات القرن الماضي ولكن […] More

يعد الوصول إلى الوزن المثالي هو حلم كل فرد وتنوعت أنظمة النظام الغذائي لتحقيق هذا الهدف ومن أشهر هذه الأنظمة هو نظام الصيام المتقطع  والذي لاقى شعبية واسعة في السنوات الأخيرة بين المشاهير والمهتمين بالرشاقة والصحة لما له من تأثيرات إيجابية واضحة على الصحة بشكل عام والتحكم في الوزن بشكل خاص بالإضافة إلى أنه يُخفِض […] More

تلعب العديد من الفيتامينات والمعادن دوراً هاماً في مختلف الوظائف الحيوية في الجسم ويأتي على رأسها الزنك وهو أحد أهم المعادن التي يحتاجها الجسم وهو متوفر في عدة أنواع من الطعام ويمكن تناوله عن طريق المكملات الغذائية أيضا ويحتاج الجسم جرعة يومية تتراوح بين ٢ إلى ٣ مجم للأطفال، و٨ مجم للنساء و١١ مجم للرجال. […] More