More stories

  • ضعف الخصوبة لدى النساء
    in

    ضعف الخصوبة لدى النساء

    يعتمد علاج ضعف الخصوبة لدى النساء على التشخيص أولا ومعرفة أسباب تأخر الحمل حتى يتم وضع الخطة العلاجية الملائمة، مع ملاحظة أن علاج كل امرأة يختلف عن الأُخرى. يحدد الطبيب المختص بعد إجراء التحاليل والفحوصات اللازمة ما هي الخطوات التالية لحدوث الحمل.  ما هي خطوات الحمل؟ هناك عدة خطوات لحدوث الحمل وهي كالتالي: ينتج المبيض […] More

  • in

    اكتئاب ما بعد الولادة

    postpartum depression ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟ اكتئاب ما بعد الولادة يحدث في غضون أربعة أسابيع من ولادة الطفل. أثناء الحمل ترتفع نسبة هرمون الاستروجين والبروجسترون عشرة أضعاف عن الطبيعي وبعد ثلاث أيام من الولادة تعود نسبة هذه الهرمونات إلى ما كانت عليه قبل الحمل. هذا الانخفاض المفاجئ في نسبة الهرمونات قد يسبب اكتئاب […] More

  • فوائد الرضاعة الطبيعية
    in

    فوائد الرضاعة الطبيعية

    فوائد الرضاعة الطبيعية متعددة ليس فقط للطفل ولكن للأم أيضًا. استمرار الرضاعة الطبيعية لمدة لا تقل عن ستة أشهر تحمي الطفل من العديد من الأمراض على المدى البعيد، بعد عمر الستة أشهر تبدأ الأم في تقديم الأطعمة الصلبة للطفل ولكن رغم ذلك تستمر الرضاعة الطبيعية مع الطعام الصلب حتى عمر العامين. خطوات الرضاعة الطبيعية يجب […] More

  • in

    أفضل الأطعمة لتقوية الذاكرة

    اتباع نظام غذائي صحي بشكل منتظم يعمل على تعزيز عمل خلايا المخ ليس فقط على المدى القريب ولكن أيضًا على المدى البعيد. يتكون ٦٠٪؜ من الدماغ من الدهون، ونصف هذه الدهون هي أوميغا ٣. تعمل أوميغا ٣ على بناء خلايا الدماغ لذلك إن تناول الأطعمة الغنية بأوميغا ٣ مفيد للغاية لتقوية الذاكرة. كما أن مضادات […] More

  • in

    خرف أجسام ليوي

    Lewy Body Dementia ما هو خرف أجسام ليوي؟ هذا المرض هو السبب الرئيسي لانتحار الممثل الكوميدي روبن ويليامز. يُصيب خرف أجسام ليوي الأشخاص من عمر خمسين عامًا فيما فوق. ينتج خرف أجسام ليوي بسبب ترسب إحدى البروتينات في الدماغ واسم هذا البروتين هو alpha-synuclein. هذه الرواسب البروتينية تحدث تدريجيًا وتُسمى هذه الرواسب (أجسام ليوي). أنواع […] More

  • أضرار المشروبات الغازية
    in

    أضرار المشروبات الغازية

    نقتني المشروبات الغازية دائما في ثلاجة المنزل من حين لآخر خاصة في فصل الصيف مع زيادة الشعور بالعطش. كما أن بعض الناس اعتادوا تناولها بشكل يومي وبكميات كبيرة، فلا أحد يُنكر أنها  تمنح الجسم الطاقة والحيوية لبعض الوقت ولكن أضرار المشروبات الغازية على الجسم عديدة، فعلينا الحذر قبل شراءها ووضعها في قائمة وجباتنا اليومية. سنوضح […] More

  • in

    اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه(ADHD)

    ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه؟ هو اضطراب يصيب بعض الأشخاص أطفال وبالغين، وهناك معتقد خاطئ أنه اضطراب في الطفولة فقط ولكن هذا غير صحيح فهو مستمر مع الشخص في جميع مراحله العمرية. أسبابه غير معروفة ولكن قد يكون السبب هو الجينات الوراثية. يواجه الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه  المعروف باسم (ADHD) […] More

  • in ,

    القيء أثناء الحمل

    تتوقع المرأة عند حدوث الحمل وجود بعض الصعوبات التي قد تواجهها ومنها القيء، فهو أمر شائع للغاية خاصة في الشهور الأولى. وفيما يلي شرح تفاصيل القيء أثناء الحمل وكل ما يمكن معرفته عنه. أسباب القيء أثناء الحمل يحدث في الثلث الأول من الحمل حيث يبدأ في الأسبوع السادس، وفي بعض الأحيان لا تُدرك المرأة وجود […] More

  • in

    حروق الشمس

    ما هي حروق الشمس الإصابة بحروق الشمس قد تحدث خلال ١٥ دقيقة من التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية، ولكن تظهر حروق الشمس على الجلد ويبدأ الألم واحمرار الجلد بعد ساعتين إلى ست ساعات من الإصابة، وقد يستمر الحرق من ٢٤ ساعة إلى ٧٢ ساعة. في بعض الأحيان يتبع الحرق تقشير للجلد يستمر تقريبًا من ثلاث […] More