د مريم عبد العليم
More stories
-
in كل المقالاتمعدل الحرق الطبيعي وطرق زيادة معدل الحرق في الجسم
ماهو معدل الحرق الطبيعي؟ معدل الحرق الطبيعي (basal metabolic rate) هو أقل عدد من السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الحيوية يوميا في وضع الراحة مثل: كيف أعرف معدل الحرق الطبيعي في جسمي؟ هناك العديد من الطرق لمعرفة معدل الحرق الطبيعي للجسم. يمكن استخدام هذه المعادلة اعتمادا على: الوزن بالكيلوجرامات والطول بالسنتيمتر والعمر بالسنوات […] More
-
جلد الوزة keratosis pilaris و3 أسئلة شائعة وكيفية التخلص منه نهائيا
ماهو جلد الوزة؟ جلد الوزة أو ما يعرف بالتقرن الشعري أو جلد الفراولة هي حالة شائعة تصيب الأطفال وحوالي 50%-80% من المراهقين و 40% من البالغين. تسبب جفاف وخشونة الجلد وظهور حبوب صغيرة أو نتوءات حول منبت الشعر غالبا أعلى الذراعين أو الفخذين أو المؤخرة. هي حالة غير خطيرة وغير معدية ولا تسبب أي ألم […] More
-
in الأمراض
التهاب الحفاض
ما هو التهاب الحفاض؟ التهاب الحفاض أو تسلخات الأطفال هو أحد أنواع الالتهاب الجلدي الذي يصيب منطقة الجلد الملامسة للحفاض. يتميز بظهور طفح جلدي مع احمرار وألم وتهيج في المنطقة المصابة. وهو أمر شائع الحدوث بين الأطفال حيث يصيب 35% من الأطفال تحت عمر السنتين. غالبا ما يزول بالعلاج المنزلي في خلال 3 أو 4 […] More
