More stories

  • in

    هشاشة العظام أسبابها و3 طرق للعلاج

    مقدمة  إن العظام هي الداعم الأساسي للجسم، وتتكون من مادتين أساسيتين وهما الكولاجين وأملاح الكالسيوم والفوسفات وهذه الأملاح هي التي تعطيه الصلابة والقوة. ما هو مرض هشاشة العظام؟ هشاشة العظام أو العظام المسامية هو مرض يضعف العظام، وهشاشة العظام تعني نقصا في قوة وكتلة العظام، وهو مرض صامت وعادة يتطور هذا المرض دون أي أعراض […] More

  • in

    فيتامين أ .. أهميته و17 مصدر غذائي له

    الفيتامينات والمعادن هي مواد يحتاجها الجسم بكميات قليلة لكي ينمو ويعمل بشكل صحيح، وفي الغالب يحصل الناس على ما يحتاجون من الفيتامينات والمعادن عن طريق تناول الأطعمة المختلفة، ولكن في بعض الحالات يحتاج الجسم إلى مكملات غذائية تحتوي على ما ينقصه من الفيتامينات والمعادن، وسوف نتناول في هذا المقال واحدا من أهم هذه الفيتامينات وهو […] More

  • in

    السمنة.. أسبابها وتشخيصها و4 طرق للعلاج

    ما هو مرض السمنة يعد مرض السمنة مشكلة طبية شائعة ويحدث نتيجة زيادة كمية الدهون بالجسم زيادة مفرطة. وحسب منظمة الصحة العالمية هناك مليار شخص مصاب بالسمنة حول العالم أغلبهم من الأشخاص البالغين.  ولا تعد زيادة الوزن مجرد مؤثر في الشكل الجمالي الظاهري بل هي مشكلة طبية معقدة تزيد من خطر الإصابة بالأمراض الأخرى مثل: […] More

  • in

    الأنيميا

    ما هو مرض الأنيميا؟ يعد مرض الأنيميا أو فقر الدم من الأمراض المنتشرة عالميا، حيث تصل نسبة الإصابة بهذا المرض إلى حوالي ثلثي العالم، وأغلبهم من الأطفال والنساء الحوامل، ويحدث فقر الدم أو الأنيميا نتيجة نقص في عدد كرات الدم الحمراء أو نقص في محتوى الهيموجلوبين والذي يعد العامل الأساسي لنقل الأكسجين من الرئتين إلى […] More