د هدير مختار

جراحة تكميم المعدة (أو تكميم المعدة الرأسي) هي إجراء جراحي لإنقاص الوزن يزيل 75-80٪ من المعدة. وهو الآن أكثر عمليات علاج البدانة شيوعًا في الولايات المتحدة وفي جميع أنحاء العالم. جراحة تكميم المعدة هي الأفضل للأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم (BMI) لا يقل عن 40. وهذا يعني أن الوزن يزيد عن الوزن المثالي بمقدار […] More

يعتبر الزنك من العناصر الغذائية الأساسية ولكن لا يخزن الجسم الزنك الزائد، لذلك يجب الحصول عليه من النظام الغذائي يوجد الزنك بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة، مثل الفول واللحوم والأسماك. كما أنه متوفر كمكمل غذائي في صورة أقراص وشراب الزنك. الزنك ضروري لوظيفة المناعة، التئام الجروح، تخثر الدم، وظيفة الغدة الدرقية، وأكثر من ذلك […] More

كلمة لين العظام تعني (عظام رخوة). تلين العظام هو مرض يضعف العظام وهذا يجعلها ضعيفة وأكثر عرضة للانحناء والكسر بسهولة أكبر. إنه اضطراب في نقص التمعدن مما يؤدي إلى تكسر العظام بشكل أسرع مما يمكن إعادة تكوينه.  تحدث عند البالغين حيث أكثر شيوعًا عند النساء وغالبًا ما يحدث أثناء الحمل. وعند الأطفال تسمى بالكساح. لين […] More

قطرة التوبراميسين هى مضاد حيوي لقطرة العين. توبراميسين هو مضاد حيوي أمينوغليكوزيد (Aminoglycoside) يقتل البكتيريا الحساسة عن طريق منع تخليق البروتين البكتيري. يحدث موت البكتيريا الحساسة بسبب نقص البروتينات الوظيفية. يعالج توبراميسين التهابات العين البكتيرية فقط ولا يعمل مع أنواع أخرى من التهابات العين. وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على قطرات عين توبراميسين في ديسمبر […] More

فيتامين د (كالسيفيرول) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون وموجود بشكل طبيعي في عدد قليل من الأطعمة، ومتاح كمكمل غذائي. يتم إنتاجه داخل الجسم عندما تصطدم الأشعة فوق البنفسجية من أشعة الشمس بالجلد وتحفز تكوينه. فيتامين (د) الذي يتم الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس والأطعمة والمكملات الغذائية خامل بيولوجيًا حيث يتم تنشيطه في الجسم، […] More

الشاى الأخضر مصنوع من نبات كاميليا سينينسيس. تُستخدم أوراق الكاميليا الصينية المجففة وبراعم الأوراق لإنتاج أنواع مختلفة من الشاي. يتم تحضير الشاي الأخضر عن طريق تبخير هذه الأوراق وقليها ثم تجفيفها.  أنواع الشاى الأخرى مثل الشاي الأسود والشاي الصيني الأسود تتضمن عمليات يتم فيها تخمير الأوراق (الشاي الأسود) أو تخميرها جزئيًا (شاي أولونغ). استخدامات الشاى […] More

التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب أو تورم في الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية. الجيوب الأنفية هي أربعة فراغات مجوفة داخل العظام بين العينين وخلف عظام الوجنتين وفي الجبهة ترتبط بقنوات ضيقة.  تصنع الجيوب مخاطًا رقيقًا يخرج من قنوات الأنف يساعد هذا الصرف في الحفاظ على الأنف نظيفًا وخاليًا من البكتيريا والغبار والمواد المسببة للحساسية والملوثات. عادة […] More

ضمور العضلات الشوكي (SMA) هو اضطراب وراثي يتميز بضعف وهزال (ضمور) العضلات المستخدمة للحركة (عضلات الهيكل العظمي) وهو ناتج عن فقدان الخلايا العصبية المتخصصة والتي تسمى الخلايا العصبية الحركية التي تتحكم في حركة العضلات.    يميل الضعف إلى أن يكون أكثر شدة في العضلات القريبة من مركز الجسم مقارنة بالعضلات البعيدة عن مركز الجسم.  عادة ما […] More