د إيناس عبد الواحد

حلم خسارة الوزن السريع بدون مجهود يدفع الكثير من الناس إلى استخدام المكملات الغذائية للتخسيس والتي تعِد بالخسارة الفورية للوزن الزائد.  يمكن للمكملات الغذائية أن تكون شديدة التأثير وتتسبب في العديد من المضاعفات التي قد تصل إلى الموت المفاجئ. المكملات الغذائية للتخسيس لا تخضع لرقابة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية كما الأدوية والوصفات الطبية الأخرى، بل […] More

ولادة طفل جديد هو حدث سار للأسرة يرتبط بالفرح والاحتفال، لكن قد تعاني بعض الأمهات الجدد من أعراض نفسية متشابكة لا تستطيع تحديد أسبابها و يصاحبها شعور بالذنب لعدم الفرحة بالمولود أو عدم القدرة على رعايته، قد تكون تلك أعراض اكتئاب ما بعد الولادة. اكتئاب ما بعد الولادة  هو مجموعة من التغيرات النفسية والعاطفية والسلوكية […] More