د إيمان أشرف

ينمو الشعر في كل مكان على جلد الإنسان باستثناء أماكن مثل راحة أيدينا وباطن أقدامنا وجفوننا، لكن العديد من الشعرات رقيقة جدًا لدرجة أنها غير مرئية تقريبًا.   يتكون الشعر من بروتين يسمى الكيراتين يتم إنتاجه في بصيلات الشعر في الطبقة الخارجية من الجلد. نظرًا لأن البصيلات تُنتج خلايا شعر جديدة، يتم دفع الخلايا القديمة عبر […] More

ما هي بذور الكتان؟  تعد بُذور الكتان من أقدم المحاصيل في العالم، حيث توفر حصة واحدة منها كمية جيدة من البروتين والألياف وأحماض الأوميجا 3 الدهنية، تبين الأبحاث أنه قد يساعد في التقليل من مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، والمساعدة في الحفاظ على وزن صحي، وتقليل الكوليسترول وضغط الدم. وبفضل نكهته المعتدلة والقوام الهش والمقرمش، […] More