د أميرة فتحي أبو الحسن

ما هو البروبيوتيك؟ البروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة تهدف إلى تحقيق فوائد صحية عند استهلاكها أو وضعها على الجسم. يمكن العثور عليها في الزبادي، والأطعمة المخمرة الأخرى، والمكملات الغذائية، ومنتجات التجميل. عندما تصاب بعدوى، يكون هناك المزيد من البكتيريا الضارة، مما يؤدي إلى خلل في توازن نظامك. تساعد البكتيريا الجيدة في القضاء على البكتيريا الضارة […] More

فرط التعرق، وهو التعرق الزائد عن المطلوب لتنظيم الحرارة الطبيعي، وهو حالة تبدأ عادةً في مرحلة الطفولة أو المراهقة. على الرغم من أن أي منطقة في الجسم يمكن أن تتأثر بفرط التعرق، فإن المواقع الأكثر إصابة هي الراحتين، وباطن القدمين، والإبطين. وقد يكون فرط التعرق مجهول السبب أو ثانويًا لأمراض أخرى. وعادةً ما يساعد علاج […] More

ما هو الإجهاد التأكسدي؟ الإجهاد التأكسدي هو اختلال التوازن بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة في الجسم. الجذور الحرة هي جزيئات تحتوي على الأكسجين مع عدد غير متساو من الإلكترونات.  يسمح العدد غير المتساوي لهم بالتفاعل بسهولة مع الجزيئات الأخرى. يمكن أن تسبب الجذور الحرة سلسلة من التفاعلات الكيميائية في الجسم، لأنها تتفاعل بسهولة مع الجزيئات […] More

التينيا أو مايعرف بالسعفة هو طفح جلدي تسببه عدوى فطرية. تنتج عن فطريات الجسم الطبيعية وتتكاثر تحت ظروف معينة مثل التعرض إلى الطقس الحار والرطوبة، لتظهر في أماكن معينة من الجسم مثل الكتفين، والرقبة، والصدر، وفروة الرأس، وأحيانًا أصابع القدم والأظافر. وهى أماكن مثالية لنمو الفطريات. تتداخل الفطريات مع التصبغ الطبيعي للجلد، مما يؤدي إلى […] More