د آمال محمد

التهاب الحلق هو شعور مؤلم أو جاف أو حكة في الحلق، ويعد الألم في الحلق واحدًا من أكثر الشكاوى الصحية شيوعًا خاصة خلال الأشهر الباردة من العام عندما تكون أمراض الجهاز التنفسي في ذروتها. تحدث معظم حالات التِهاب الحلق بسبب الالتهابات، أو بسبب عوامل بيئية مثل الهواء الجاف، وعلى الرغم من أن التِهاب الحلق قد […] More

الاورام الليفية الرحمية، يُطلق عليها أيضًا الورم العضلي الأملس أو الأورام العضلية، وهي أورام يمكن أن تنمو في الرحم أو على جداره أو على سطحه، ونادرًا ما يتحول إلى ورم سرطاني، ولا تعني الإصابة بأورام الرحم الليفية أنك أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرحم. يمكن أن تختلف الأورام الليفية كثيرًا في الحجم والشكل والموقع، فبعضها صغير […] More

تعتبر الام الظهر من أكثر المشاكل الطبية شيوعًا، حيث تصيب 8 من كل 10 أشخاص في مرحلة ما خلال حياتهم، وتتراوح من ألم خفيف مستمر إلى ألم حاد مفاجئ، وقد تزول معظمها من تلقاء نفسها رغم أنها قد تستغرق بعض الوقت. ولمعرفة أسبابها علينا أولًا معرفة الأجزاء المكونة للظهر والتي تعمل معًا لدعم الجسم، والتي […] More

ما هو الكولاجين؟ الكولاجين هو البروتين الأكثر وفرة في جسم الإنسان، ويمثل حوالي 30 ٪ من إجمالي البروتين داخل الجسم. كما أنه العنصر الأساسي لبناء البشرة والعضلات والعظام والأوتار والأربطة والأنسجة الضامة الأخرى. ويوجد أيضًا في الأعضاء والأوعية الدموية وبطانة الأمعاء. الأحماض الأمينية الرئيسية التي تصنع الكُولاجين هي البرولين والجليسين والهيدروكسي برولين. تتجمع هذه الأحماض […] More

فيتامين د هو عنصر غذائي مهم يحتاجه الجسم لبناء عظام صحية والحفاظ عليها، وذلك لأن الجسم لا يمكنه امتصاص الكالسيوم وهو المكون الأساسي للعظام إلا عند وجوده، كما ينظم أيضًا العديد من الوظائف الخلوية الأخرى في الجسم، وتدعم خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة صحة المناعة ووظيفة العضلات ونشاط خلايا الدماغ. لا يوجد في الكثير من […] More