محتويات المقال
لربما واجهت موقفًا شعرت فيه بالخطر ووجدت أنك تعطي ردة فعل لا إرادية لمواجهة أو الابتعاد عن هذا الخطر مع الشعور بزيادة في معدل تنفسك وأصبحت ضربات قلبك سريعة ومضطربة وبدأت يديك في التعرق، هذا ما يحدث في حالات تُعرف بحالات الكر والفر (حالات القتال أو الهروب) وهي ردة فعل يحفزها هرمون يفرزه الجسم في حالات الخطر والإثارة يسمى بهرمون الادرينالين (إبينفرين).
ما هو هرمون الادرينالين؟
الادرينالين أو الإبينفرين هو هرمون وناقل عصبي يتم إفرازه من نخاع الغدة الكظرية المتواجدة فوق الكلى وكذلك عن طريق بعض الخلايا العصبية، ويتم إفرازه في الدم خلال دقائق من التعرض لحالات الخطر أو الإثارة أو عند الشعور بالتوتر والقلق.
اقرأ أيضًا: حصوات الكلى ….الأسباب، والأنواع، والأعراض، و 10 طرق للعلاج منزليًا، و 5 نصائح لتجنب تكوينها.
عند التعرض لمثل هذه الحالات يقوم المخ بإرسال إشارات عصبية إلى الغدة الكظرية لإفراز هرمون الإبينفرين.
وظيفة هرمون الادرينالين
يؤثر هرمون الادرينالين على عدة أعضاء في الجسم ليحفز الجسم على القيام بردة فعل القتال أو الهروب فيتسبب في الآتي:
- يؤثر على الخلايا العضلية بالرئة فيقوم بتوسيع الشعب الهوائية ويزداد معدل التنفس وكذلك كمية الأكسجين التي تصل لبقية عضلات الجسم واللازمة للاستجابة لرد فعل القتال أو الهروب.
- يؤثر على عضلة القلب مما يؤدي إلى زيادة ضربات القلب.
- يحفز الأوعية الدموية على الانقباض وتوجيه الدم لمجموعة العضلات العظمى في الجسم مثل الرئة والقلب.
- يحفز الغدد العرقية لتفرز العرق فيتم ضبط درجة حرارة الجسم.
- يؤثر على البنكرياس فيعمل على منع إنتاج الإنسولين.
- يؤثر على عضلات العين فيعمل على اتساع حدقة العين.
- يحفز الكبد على تكسير جزيئات السكر الكبيرة إلى جزيئات أصغر (جلوكوز) يستطيع الجسم استخدامها مباشرةً فيمد العضلات بطاقة أكبر.
ينتج عن هذه التغيرات ما يسمى بفورة الادرينالين وهذه التغيرات تحدث بسرعة لدرجة عدم إدراك ما يحدث حولك وتجعلك على قدر عالٍ من اليقظة وأكثر قوةً وتحملًا للألم.
بعد زوال المؤثر الخارجي (القلق أو الإثارة) قد يستمر تأثير هرمون الإبينفرين إلى ما يقارب الساعة.
زيادة هرمون الادرينالين
زيادة هرمون الادرينالين ليست بالشئ غير المعتاد، حيث أن معظم الناس قد تعرضوا لواحد أو أكثر من اعراض زيادة هرمون الادرينالين نتيجة تعرضهم لمواقف موّترة أو مثيرة في حياتهم، وزيادة هرمون الادرينالين هنا هو مجرد رد فعل طبيعي من الجسم.
أهم اعراض زيادة هرمون الادرينالين:
- زيادة ضربات القلب.
- زيادة معدل التنفس.
- ارتفاع ضغط الدم.
- حواس متيقظة.
- زيادة القوة العضلية والقدرة على تحمل الألم.
- اتساع حدقة العين.
- زيادة التعرق.
- رعشة في اليدين والقدمين.
أحيانًا تكون عدم القدرة على التوقف عن التفكير في أحداث اليوم والقلق المستمر أو عدم القدرة على التنفس بشكل منتظم كما يحدث في حالات زيادة الوزن وانقطاع النفس النومي سببًا في ارتفاع نسبة هرمون الإبينفرين في الدم ليلًا، وقد يتسبب هذا في:
- الشعور بالدوار.
- تغيرات في الرؤية.
- عدم الراحة.
- فقدان الوزن.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
في بعض الحالات النادرة يمكن أن يتسبب ورم كظري حميد في زيادة إفراز هرمون الإبينفرين وتظهر الأعراض في هذه الحالة على فترات متقطعة وتكون مشابهة للأعراض المعتادة لزيادة نسبة هرمون الإبينفرين في الدم وفي بعض الأحيان تكون الأعراض طفيفة للغاية.
اقرأ أيضًا: فرط نشاط الغدة الدرقية…تعرف عليه أعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه.
هرمون الادرينالين والسكر
يتسبب هرمون الادرينالين في ارتفاع نسبة السكر (الجلوكوز) في الدم لإعطاء الجسم الطاقة اللازمة للقيام بردة فعل القتال أو الهروب، لكن قد يمثل هذا الأمر مشكلة لمن يعاني من مرض السكري من النوع الثاني وقد يحتاج إلى زيادة جرعة العلاج للسيطرة على هذه الزيادة في سكر الدم.
التحكم في هرمون الادرينالين
الارتفاع المتواصل في نسبة هرمون الإبينفرين في الدم بسبب التوتر الدائم أو المرور باضطراب ما بعد الصدمة قد يتسبب في مشاكل في الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة فرص التعرض للسكتة القلبية، لهذا من المهم تعلم بعض الطرق التي تساعد على التحكم في نسب هرمون الادرينالين في الدم مثل:
- التنفس العميق.
- ممارسة اليوجا والتأمل.
- التحدث مع الأصدقاء والعائلة أو الذهاب إلى طبيب نفسي في حالات اضطراب ما بعد الصدمة.
- التقليل من تناول الكافيين.
- ممارسة الرياضة.
اقرأ أيضًا: الطاقة الحيوية …تعرف على ذلك العالم المجهول.
نقص هرمون الادرينالين
نقص نسبة هرمون الادرينالين في الدم شئ نادر الحدوث حتى لو تم استئصال الغدد الكظرية بسبب مرض أو خلافه لهذا من الصعب أن يظهر على الجسم اعراض نقص هرمون الإبينفرين، كما أنه يتواجد هرمون النورادرينالين والذي يتم إنتاج معظمه في الجهاز العصبي والذي يقوم مع هرمون الإبينفرين برفع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب وزيادة نسبة السكر في الدم لتوفير الطاقة اللازمة للجسم للقيام بردة فعل القتال أو الهروب.
اعراض نقص هرمون الادرينالين:
- قلة التركيز.
- عدم القدرة على التصرف السريع في المواقف الخطيرة.
- زيادة الوزن.
- انخفاض ضغط الدم.
تحليل نسبة هرمون الادرينالين في الدم
قد يطلب الطبيب عمل تحليل لقياس نسبة هرمون الادرينالين في الدم في الحالات التالية:
- في حالة الرغبة في التأكد من وظائف الغدة الكظرية.
- للمساعدة في تشخيص بعض حالات اضطراب الهرمونات مثل داء أديسون.
- لتشخيص وتأكيد بعض الأورام مثل وجود ورم عصبي عقدي.
ويتم تحليل نسبة هرمون الادرينالين عن طريق أخذ عينة من الدم أو البول لقياس نسبة إفرازه.
هل يُستخدم هرمون الادرينالين كعلاج؟
يمكن أن تُستخدم إبرة الادرينالين كعلاج منقذ للحياة يتم حقنها في عضلة الفخذ في الحالات التالية:
- الحساسية الشديدة حيث أنه يقوم بتقليل تورم الحنجرة، وتوسيع الشعب الهوائية، ورفع ضغط الدم.
- حالات الربو حيث أن تأثيره على الشعب الهوائية يساعد على استعادة معدل التنفس الطبيعي.
- السكتة القلبية حيث أنه يحفز عضلة القلب على الانقباض وزيادة سرعة ضربات القلب.
References
https://www.hormone.org/your-health-and-hormones/glands-and-hormones-a-to-z/hormones/adrenaline
https://www.yourhormones.info/hormones/adrenaline.aspx
https://www.healthline.com/health/adrenaline-rush
https://www.healthdirect.gov.au/adrenaline
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322490#what-happens
https://www.portea.com/labs/diagnostic-tests/adrenaline-test-192/
