محتويات المقال
فيروجلوبين كبسولات هو أحد المكملات الغذائية التي تُقدم للجسم احتياجه اليومي من الحديد، والمعادن والفيتامينات التي تُستخدم في علاج حالات فقر الدم وغيرها من الحالات المرضية الأخرى.
تركيب فيروجلوبين كبسولات
يحتوي فيروجلوبين كبسولات على المكونات التالية:
- حديد في صورة فيوميرات الحديدوز 15 ملليجرام.
- زنك 12 ملليجرام.
- نحاس 1 ميكروجرام.
- حمض الفوليك 350 ميكروجرام.
- فيتامين ب 12 2 ميكروجرام.
- فيتامين ب 6 2 ملليجرام.
- فيتامين ب 1 1.5 ملليجرام.
- يود 100 ميكروجرام.
ما هي فوائد فيروجلوبين كبسولات؟
يحتوي فيروجلوبين كبسولات على تركيبة متوازنة من المعادن والفيتامينات في شكل كبسولات ممتدة المفعول sustained action وبطيئة الانطلاق slow release مما يُقلل من مشاكل الجهاز الهضمي. ويمتاز فيروجلوبين كبسولات بالمكونات التالية:
الحديد
يوجد 70% من الحديد في هيموجلوبين الدم ويحمل الأوكسجين من الرئتين إلى سائر أجزاء الجسم. يوجد الحديد في فيروجلوبين كبسولات في صورة فيوميرات الحديدوز، والتي تحتوي على أكبر نسبة من الحديد يقوم الجسم بامتصاصها.
يعمل نظام فيروجلوبين كبسولات ممتد المفعول على الحفاظ على معدل امتصاص الحديد والمساعدة في تكوين كريات الدم الحمراء.
عنصر الحديد هام وحيوي في الكثير من العمليات الحيوية. كما أنه يلعب دوراً هاماً في مقاومة الأمراض وتقليل الإجهاد.
الكميه المسموح بها يوميا RDA من الحديد:
البالغين من 19-50 عام 8 ملليجرام للرجال.
18 ملليجرام للسيدات.
27 ملليجرام في حالات الحمل.
الزنك
الزنك عنصر هام للنمو كما أنه يُعزز من قدرة الجهاز المناعي.
- يلعب الزنك دوراً هاماً في عملية تصنيع البروتينات وعملية التئام الجروح.
- يُعد الزنك من مضادات الاكسدة التي تلعب دوراً هاماً في مقاومة الشيخوخة والأمراض السرطانية.
الكمية المسموح بها يوميا RDA:
8 ملليجرام للسيدات.
11 ملليجرام للرجال.
النحاس
- يلعب النحاس دوراً هاماً في تصنيع كريات الدم الحمراء والحفاظ على الخلايا العصبية. كما أن له دوراً في تصنيع الكولاجين وامتصاص الحديد.
- يحمي النحاس خلايا المخ من التلف ويقي من مخاطر مرض الزهايمر عند كبار السن.
- يؤخر النحاس ظهور الشعر الأبيض (الشيب).
يؤدي نقص النحاس إلى حدوث مرض مينكيس Menkes.
الكمية المسموح بها يوميا 900 ميكروجرام.
اقرأ أيضاً: التغذية الصحية.
حمض الفوليك (فيتامين ب9)
حمض الفوليك مشتق من الفولات وهي إحدى صور فيتامين ب.
- يساهم حمض الفوليك في تصنيع الحمض النووي ديوكسي نيوكليك DNA ومركبات جينية عديدة. يلعب حمض الفوليك دوراً هاماً في حماية الجسم من مرض فقر الدم أو الأنيميا حيث أنه يُعد مسئولاً عن تكوين كريات الدم الحمراء بصورة سليمة. يؤدي نقص حمض الفوليك إلى مرض أنيميا الفول folate deficiency anemia.
- يلعب حمض الفوليك دوراً هاماً اثناء الحمل في الحفاظ على سلامة الجنين من مخاطر الولادة المبكرة وكذلك من التشوهات الخلقية مثل الشفة الأرنبية cleft palate.
الكمية المسموح بها يوميا من حمض الفوليك: 400 ميكروجرام تصل أثناء الحمل إلي 1000 ميكروجرام.
فيتامين ب 12(كوبالامين)
فيتامين ب12 من الفيتامينات الأساسية للجسم. يؤدي فيتامين ب12 دوراً هاماً في تصنيع كريات الدم الحمراء والوقاية من الأنيميا. كذلك يؤدي فيتامين ب12 دوراً هاماً في الحفاظ على الخلايا العصبية من التلف خاصة مع مرضى داء السكري.
الكمية المسموح بها يوميا: 2.4 ميكروجرام.
فيتامين ب6 (بيريدوكسين)
لا يُصنع الجسم فيتامين ب6، لذا يحتاج الجسم إلى تناول فيتامين ب6 من مصادر خارجية.
- يلعب فيتامين ب6 دورا هاما في التمثيل الغذائي للدهون، والبروتين والكربوهيدرات.
- يُحسن فيتامين ب6 من وظائف المخ ويُقلل من مخاطر مرض الزهايمر.
- يُقلل من أعراض ما قبل انقطاع الطمث مثل القلق والإكتئاب.
- يُفيد فيتامين ب6 في حالات القيء في فترة الحمل.
الكميه المسموح بها يوميا:
البالغين أقل من 50 عاماً: 1.3 ملليجرام.
البالغين أكثر من 50 عاما: السيدات 1.5 ملليجرام والرجال 1.7 ملليجرام.
فيتامين ب1 (ثيامين)
يُمكن فيتامين ب1 الجسم من استخدام الكربوهيدرات في إنتاج الطاقة وهو عنصر هام في عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز. كما أن له دوراً هاماً في حماية الخلايا العصبية، والعضلات ووظائف القلب.
يؤدي نقص فيتامين ب1 إلى الاصابة بمرض البري بري، ويشمل مشاكل في الأعصاب، والقلب والجهاز الهضمي.
الكمية المسموح بها: 1.2 ملليجرام.
اليود
اليود عنصر هام في عملية النمو للجسم. يلعب اليود دوراً هاماً في تكوين هرمونات الغدة الدرقية T3 وT4. يؤدي نقص اليود إلى الإصابة بمرض الجويتر goiter.
الكميه المسموح بها :
البالغين: 150 ميكروجرام.
في حالات الحمل: 220-290 ميكروجرام.
ما هي دواعي استعمال فيروجلوبين كبسولات؟
- الوقاية من فقر الدم الناتج من نقص الحديد وسوء التغذية.
- بعد العمليات الجراحية حيث يعمل الزنك على سرعة التئام الجروح.
- أثناء الحمل والرضاعة.
- في حالات النزيف الشديدة.
- في مرحلة البلوغ لاحتوائه على اليود.
- في علاج تساقط الشعر الناتج عن الأنيميا.
- في مرحلة الشيخوخة حيث يعمل على حماية خلايا المخ والوقاية من مرض الزهايمر.
- في حالات ما بعد انقطاع الطمث.
- مقاومة الإرهاق والإعياء.
- حالات ضعف المناعة.
موانع استعمال فيروجلوبين كبسولات
الحساسية الشديدة لأي مكون من مكونات فيروجلوبين.
الاحتياطات الواجب اتباعها
- يُنصح بتناول فيروجلوبين كبسولات بعد الأكل مباشرة.
- تُبلع الكبسولة كاملة مع كوب من الماء البارد.
- لا يُتناول فيروجلوبين مع أدوية تحتوي على الكالسيوم الذي يتعارض مع امتصاص الحديد.
- لا يُتناول فيروجلوبين كبسولات مع مضادات حيوية مثل تتراسيكلين وسيبروفلوكساسين.
- لا يُتناول فيروجلوبين كبسولات مع أدويه الحموضة لكن يفصل بينهم ساعتان على الاقل حتى لا يقل امتصاص الحديد.
الجرعة اليومية
كبسولة واحدة أو أكثر حسب الحاجة.
هل فيروجلوبين كبسولات مُفيد في حالات تساقط الشعر؟
يؤدي نقص الحديد إلى نقص كمية الهيموجلوبين اللازمة لنقل الأوكسجين المسئول عن نمو وإصلاح خلايا الجسم ومنها الشعر. يؤدي نقص الحديد إلى وقف نمو الشعر ويحدث تساقط الشعر وتقصف أطرافه.
يساعد فيروجلوبين كبسولات في إعادة نمو الشعر وتقويته بجانب الأدوية الموضعية مثل مينوكسيديل.
يمكن قياس نسبة الحديد الموجودة في الدم مع تحليل نسبة الفيريتين ferritin blood test حيث يقيس كمية بروتين الفيريتين الذي يساعد في تخزين الحديد.
اقرأ أيضاً: تحليل صورة الدم الكاملة.
هل فيروجلوبين كبسولات مفيد للحامل؟
بفضل التركيب المميز لكبسولات فيروجلوبين يقدم مميزات عديدة أثناء فترة الحمل ومنها:
- علاج فقر الدم أو الأنيميا.
- الوقاية من تشوهات الجنين مثل الشفة الأرنبية.
- الوقاية من الولادة المبكرة.
- علاج القيء في فترة الحمل.
- التغلب على الإرهاق والإعياء أثناء الحمل.
هل فيروجلوبين يُزيد الوزن؟
يقتصر تركيب فيروجلوبين كبسولات على المعادن والفيتامينات. وهي لا تسبب زيادة في الوزن. من الممكن أن يستخدم فيروجلوبين كبسولات أثناء القيام بنظام غذائي خاص لتعويض نقص الفيتامينات و المعادن.
هل يُسبب فيروجلوبين الامساك؟
تُسبب معظم الادوية التي تحتوي على الحديد حالات من الإمساك. يوجد الحديد فى فيروجلوبين كبسولات في صورة عضوية، وهى فيوميرات الحديدوز، وهى سهلة الهضم ولا تسبب مشاكل من حالات الإمساك إلا في حالات قليلة يمكن التغلب عليها بتناول أغذية تحتوي على الألياف.
.References
.https://www.healthline.com/nutrition/iron-supplements-who-should-take#symptoms-of-low-iron
.https://www.medicalnewstoday.com/articles/287228
.https://www.medicalnewstoday.com/articles/263176
.https://www.nhs.uk/conditions/vitamin-b12-or-folate-deficiency-anaemia/symptoms
.https://www.medicalnewstoday.com/articles/288165
.https://www.healthline.com/health/food-nutrition/vitamin-b-complex#What-is-vitamin-B-complex
.https://www.vitabiotics.com/products/feroglobin-capsules
