محتويات المقال
يعد حَب الشباب حالة جلدية منتشرة جداً تسبب بثوراً تصيب غالباً الوجه، والجبهة، والأكتاف، وأعلى الظهر.
رغم أن حب الشباب يصيب عادةً المراهقين والبالغين الذين يجتازون تغيرات هرمونية، معظم الناس تعاني من حَب الشباب حتى العشرينات والثلاثينات من عمرهم وأكثر.
كيف يتكون حب الشباب؟
يحدث حب الشباب عندما تصبح مسام البشرة مسدودة بالزيوت، الجلد الميت أو البكتيريا.
يمثل حب الشباب بصورة عامة حالة هرمونية تندفع بواسطة هرمونات الأندروجين(Androgen hormones) التي تصبح نشيطة أثناء فترة المراهقة والبلوغ، الحساسية لهذه الهرمونات مع البكتيريا الموجودة على سطح الجلد، والأحماض الدهنية للغدد الدهنية في بصيلات المسام ينتج عنها حَب الشباب.
أسباب حدوث حب الشباب
هناك أشياء معينة يمكن أن تحفز حب الشباب أو تزيد حالته سوءاً منها:
- تقلبات في معدل الهرمونات لدى السيدات أثناء فترة الدورة الشهرية(menstruation).
- بعض الأدوية مثل التي تحتوي على كورتيزون أو تستوستيرون(testosterone) أو ليثيوم.
- التوتر والإجهاد الذي يزيد من هرمون الكورتيزول.
- أطعمة معينة مثل النشويات ومنها الخبز والكعك والشيبسي، هناك دراسات تشير إلى أنها يمكن أن تزيد حَب الشباب سوءاً.
أعراض حب الشباب
إذا كنت مصاباً بحَب الشباب سوف تلاحظ مبدئياً بثوراً سوداء أو بيضاء.
كلاً من الرؤوس البيضاء والسوداء يعرف باسم البثور(comedones).
الرؤوس السوداء تفتح عند سطح الجلد مما يعطيها مظهراً أسوداً.
الرؤوس البيضاء مغلقة تحت سطح الجلد مباشرةً مما يعطيها مظهراً أبيضاً.
الرؤوس السوداء والبيضاء تعد أكثر الجروح انتشاراً الملحوظة في حَب الشباب، وهي أنواع غير ملتهبة.
أنواع أخرى من حب الشباب
هناك أنواع ملتهبة من حب الشباب تسبب ندبات في الجلد وتشمل:
- Papules نتوءات صغيرة حمراء مرتفعة.
- Pustules بثور حمراء صغيرة بها صديد عند حوافها.
- Nodules نتوءات صلبة تحت سطح الجلد وغالباً مؤلمة.
- Cysts نتوءات كبيرة توجد تحت سطح الجلد تحتوي على صديد وعادةً تكون مؤلمة.
عوامل الخطورة في حالة حب الشباب
- يستهدف حَب الشباب أساساً الفئة العمرية من المراهقين ولكن ربما يصيب أشخاص من فئات عمرية مختلفة.
- التغيرات الهرمونية .. مثل هذه التغيرات التي تحدث عادةً أثناء فترة الحمل أو البلوغ.
- التاريخ العائلي إذا كان الوالدان لديهم حب الشباب من المتوقع أن يكتسب الأبناء أيضاً.
- المواد الدهنية الزلقة .. عند ملامسة الجلد بالزيت أو عند وضع كريم أو لوشن دهني على البشرة.
- احتكاك البشرة أو الضغط على الجلد بأشياء مثل الهاتف الخلوي، خوذة الرأس، حقيبة الظهر، غطاء الرأس، أو قلادة مشدودة.
- الحفر والنقر في هذه القرح.
- تلوث الهواء وحالات جوية معينة خاصةً الرطوبة العالية.
اقرأ أيضاً: حقائق عن سن اليأس وانقطاع الطمث Menopause.
معتقدات عن حب الشباب
هناك عوامل لها تأثير ضعيف على حَب الشباب يكاد يكون منعدماً ومنها:
- الأطعمة الدهنية والشيكولاتة ليس لها تأثير أو يمكن تأثير ضئيل على حَب الشباب.
- النظافة الشخصية .. في الحقيقة حك وفرك البشرة بشدة أو تنظيفها بصابون جاف أو كيماويات يهيج البشرة ويمكن أن يجعل حب الشباب أسوأ.
- مستحضرات التجميل ليس بالضرورة أن تسبب حَب الشباب أو تضرها إذا كنت تستعمل منتجات خالية من الزيوت التي لا تسد المسام(noncomedogenic) وتزيل المستحضرات بانتظام.
كيفية علاج حب الشباب
هناك بعض طرق الرعاية الذاتية تستطيع محاولتها بالمنزل لمنع البثور والتخلص من حَب الشباب.
هذه العلاجات المنزلية تتضمن:
- تنظيف البشرة يومياً باستخدام صابون خفيف لإزالة الزيوت والأوساخ الزائدة.
- استخدام مستحضرات التجميل بقاعدة مائية تسمى(noncomedogenic) لا تسد المسام.
- تنظيف الشعر بالشامبو بانتظام وتجنب الوجه.
- عدم نقر وضغط البثور التي تنشر البكتيريا والزيوت الزائدة.
- عدم ارتداء القبعات أو رباطات الرأس المحكمة.
- عدم لمس الوجه باستمرار.
اقرأ أيضاً: البابونج.. فوائد مدهشة للصحة والبشرة والشعر.
الأدوية المستخدمة في علاج حب الشباب
- بنزويل بيروكسيد(Benzoyl peroxide) يوجد في العديد من كريمات وجل حَب الشباب، يستخدم لتجفيف البثور الموجودة ومنع تكون غيرها وأيضاً يقتل البكتيريا المسببة لحَب الشباب.
- الكبريت(Sulpher)مادة طبيعية لها رائحة نفاذة توجد في بعض المنظفات والماسكات.
- ريزورسينول(Resorcinol) أقل مادة انتشاراً تستخدم لإزالة خلايا الجلد الميت.
- حمض الساليسيليك(Salicylic acid) غالباً يستخدم في صابون وغسول حب الشباب يمنع انسداد المسام.
إذا استمرت الأعراض قد تحتاج إلى استشارة طبية، يمكن أن يوصف الطبيب المختص بعض الأدوية لتقليل الأعراض ومنع الندبات تشمل:
- المضادات الحيوية الموضعية وعن طريق الفم تقلل الالتهابات وتقتل البكتيريا التي تسبب البثور، تستخدم لمدة قصيرة فقط.
- الكريمات الموضعية مثل حمض الريتينويك(Retinoic acid).
- ايزوتريتنوين(Accutane) علاج شبيه فيتامين A يستخدم لعلاج حالات حادة من(nodular acne) لكنها يمكن أن تسبب آثاراً جانبية خطيرة لذا تستخدم فقط إذا فشلت العلاجات الأخرى.
قد يوصي الطبيب بإجراء بعض العمليات لعلاج حالات حب الشباب الحادة ومنع الندبات عن طريق إزالة الجلد التالف وتقليل إنتاج الزيوت ومنها:
- Photodynamic therapy.
- Dermabrasion.
- Chemical peel.
علاج حب الشباب في السيدات
النساء التي تعاني من حَب الشباب الهرموني يتم معالجتها بواسطة أقراص منع الحمل أو سبيرونولاكتون(Spironolactone)، هذه الأدوية تنظم الهرمونات التي يمكن أن تسبب حَب الشباب عن طريق تقليل إنتاج الزيوت.
:References
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12233-acne#symptoms-and-causes
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
https://www.medicinenet.com/how_do_i_get_rid_of_hormonal_acne/article.htm
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/understanding-acne-symptoms
