جفاف الفم ..تعرف على أسبابه وطرق علاجه

يعاني بعض الناس من جفاف الفم. فما هي أسبابه وطرق علاجه؟ وما هي وظيفة اللعاب الذي تفرزه الغدد اللعابية في الفم؟

ما هي وظيفة اللعاب؟

تفرز الغدد اللعابية في الفم كمية من اللعاب تكفي للحفاظ على صحة الفم. فيحافظ اللعاب على ترطيب الفم وتطهيره، ويساعد على التذوق، والمضغ، والبلع، وهضم الطعام. ويحتوي اللعاب على مضادات البكتيريا التي تحارب الجراثيم وتمنع رائحة الفم الكريهة. كما يحتوي على بروتينات ومعادن مهمة تمنع تسوس الأسنان وتقي من أمراض اللثة.

اسباب جفاف الفم

يحدث جفَاف الفم عندما تقل كمية اللعاب الذي تفرزه الغدد اللعابية في الفم ويرجع ذلك لعدة أسباب منها:

• تناول بعض الأدوية: يعد جفاَف الفم أحد الآثار الجانبية الشائعة للكثير من الأدوية الموصوفة وتلك التي تصرف بدون وصفة منها بعض الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب، والقلق، والألم، والحساسية، والصرع، والسمنة، وحب الشباب، ونزلات البرد (مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان) وأدوية ارتفاع ضغط الدم (مدرات البول) وأدوية الربو (بعض موسعات الشعب الهوائية) ومرخيات العضلات، والمهدئات.
• حالات صحية أخرى: قد يكون جفاف الفم بسبب بعض الحالات الصحية الأخرى مثل متلازمة سجوجرن، وفيروس نقص المناعة (الإيدز) ومرض السكري، والسكتة الدماغية، ومرض الزهايمر، وفقر الدم(anemia)، والنكاف، والشلل الرعاش(Parkinson’s disease)، والتهاب المفاصل الروماتويدي، وارتفاع ضغط الدم.
• علاج السرطان: يؤثر العلاج الكيميائي للسرطان على طبيعة اللعاب وكميته وقد يكون هذا التأثير مؤقتًا ويعود تدفق اللعاب إلى طبيعته بعد اكتمال العلاج، وقد يحدث جفاف الفم نتيجة لعلاج السرطان بالإشعاع الذي يؤدي إلى إتلاف الغدد اللعابية المسؤولة عن إفراز اللعاب فيُسبب نقص كمية اللعاب بشكل مؤقت أو دائم اعتمادًا على جرعة الإشعاع والمنطقة المُعرّضة للإشعاع.
• تلف الأعصاب: يمكن أن يحدث جفَاف الفم نتيجة تلف الأعصاب في منطقة الرأس والرقبة الذي قد يحدث نتيجة عملية جراحية.
• الجفاف: يحدث جفاف الفم بسبب إحدى الحالات التي تؤدي إلى الجفاف مثل الحمى، والقيء، والإسهال، وفقدان الدم، والحروق.
• استئصال الغدد اللعابية بالجراحة.
• الشيخوخة (تقدم العمر): يعاني كبار السن من جفَاف الفم بسبب تناول الكثير من الأدوية والتغذية غير الكافية والمشاكل الصحية المزمنة التي يعانون منها.
• عادات خاطئة: يُزيد شرب الكحول والتدخين أو مضغ التبغ واستخدام الماريجوانا من أعراض جفاف الفم.
• استخدام العقاقير الترويحية: يسبب الميثامفيتامين جفاف الفم وتلف الأسنان وتعرف هذه الحالة باسم (فم الميثامفيتامين).
• التنفس من خلال الفم: يُزيد التنفس والفم مفتوح من مشكلة جفاف الفم.

جفاف الفم من علامات الحمل

يعد جَفاف الفم أحد الأعراض الشائعة للحمل لأن المرأة الحامل تحتاج إلى المزيد من الماء لأن الماء يساعد الجنين على النمو. ولكن قد يكون السبب في جَفاف الفم عند الحامل هو اضطراب الهرمونات التي قد تؤثر على صحة الفم. وأيضًا قد يرجع سبب جفاف الفم أثناء الحمل للإصابة بسكري الحمل.

اسباب جفاف الفم اثناء النوم

يشعر بعض الناس بجفاف الفم أثناء النوم ليلًا وذلك لعدة أسباب منها:

• الاختلاف الطبيعي في إفراز اللعاب: وفقًا لمقال نُشر في مجلة الخلاصة، فإن الغدد اللعابية تفرز كمية أقل من اللعاب أثناء الليل.
• تناول الأدوية ليلًا: وفقًا لوزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، فإن أكثر من 400 دواء يمكن أن يقلل من قدرة الجسم على إفراز اللعاب لذلك فإن تناول أحد هذه الأدوية ليلًا قد يُزيد من أعراض جفاف الفم.
• التنفس من خلال الفم: يتنفس بعض الأشخاص من الفم أثناء النوم وذلك بسبب ضيق أو انسداد الممرات الأنفية، التهاب الجهاز التنفسي العلوي أو الزكام، الحساسية، انقطاع النفس الانسدادي النومي والذي يؤدي إلى تكرار نوبات اللهاث أو الشخير.
• متلازمة سجوجرن: يعاني المصابون بهذه المتلازمة من اضطراب في المناعة الذاتية حيث يهاجم الجسم الغدد الدمعية والغدد التي تفرز اللعاب، فتزداد أعراض جفاف الفم لديهم سوءًا أثناء الليل حيث أن الغدد اللعابية في الطبيعي تنتج كمية أقل من اللعاب أثناء الليل.

علاج جفاف الفم اثناء الليل

• يُنصح باستخدام غسول فم معين يساعد على ترطيب الفم قبل النوم.
• يساعد شرب الماء أيضًا على ترطيب الفم لذلك يجب على الشخص الذي يعاني من جفاف الفم ليلًا أن يضع كوبًا من الماء بالقرب منه.
• إذا وجد المريض أن الأدوية التي يتناولها تسبب جفَاف الفم يجب عليه زيارة الطبيب ولا يتوقف عن تناول أدويته إلا بعد موافقة الطبيب. فقد يلجأ الطبيب إلى خفض الجرعة أو تغيير الدواء أو تناول الدواء في وقت مبكر من اليوم.
• علاج التنفس الليلي من الفم والذي قد يحدث بسبب الالتهابات أو الحساسية ويتم علاجها باستخدام المضادات الحيوية أو الكورتيكوستيرويدات.
• علاج ضيق الممرات الأنفية: في بعض الأحيان قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في التنفس من خلال أنفهم إلى جراحة لتوسيع الممرات الأنفية فيساعد ذلك على تدفق الهواء في الممرات الأنفية ويمنع التنفس عن طريق الفم.(4)

اقرأ أيضا: فوائد القرنفل المدهشة… تعرف على أهم 9 فوائد

اعراض جفاف الفم 

• لعاب كثيف وخيطي.
• رائحة الفم الكريهة.
• التهاب الحلق واحتقانه.
• جفاف الحلق.
• صعوبة في المضغ والبلع.
• صعوبة في الكلام.
• كثرة العطش.
• تشقق في اللسان والشفاه.
• تقرحات في الفم.
• بحة في الصوت.
• إحساس بالحرقان والوخز خاصةً في اللسان.
• لسان جاف أحمر.
• تغير في حاسة التذوق.
• صعوبة في ارتداء أطقم الأسنان.

مضاعفات جفاف الفم

يُزيد جفَاف الفم من خطر الإصابة بالتهاب اللثة، وتسوس الأسنان، والتهابات الفم، وعدوى الخميرة (القلاع)، وسوء التغذية بسبب مشاكل المضغ والبلع.

كيفية تشخيص جفاف الفم

يفحص الطبيب فم المريض ويراجع تاريخه الطبي ويسأله عن جميع الأدوية التي يتناولها بما في ذلك الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية لكي يستطيع 

أن يحدد سبب جَفاف الفم. وقد يطلب الطبيب في بعض الأحيان اختبارات الدم أو تصوير الغدد اللعابية بالآشعة أو إجراء الاختبارات التي تقيس كمية اللعاب.

وإذا اشتبه الطبيب في أن جفاف الفم سببه متلازمة سجوجرن يتم أخذ عينة من خلايا الغدد اللعابية وإرسالها للفحص.

علاج جفاف الفم 

يعتمد علاج جفاف الفم على عدة عوامل منها:

• معرفة سبب جفاف الفم ويعد تناول الأدوية أكثر الأسباب شيوعًا فإذا كان سبب جفاف الفم هو تناول أحد الأدوية يلجأ الطبيب إلى خفض الجرعة أو يصف دواء آخر ليس من آثاره الجانبية جفاف الفم.
• علاج المشكلات الصحية الأساسية.
• تحفيز إنتاج اللعاب: هناك بعض الأدوية التي تُحفز إفراز اللعاب مثل بيلوكاربين(Salagen) أو سيڤيميلين(Evoxac).
• الحفاظ على صحة الفم ونظافته: يحب غسل الأسنان واستخدام الفلورايد يوميًا كما يُنصح بزيارة طبيب الأسنان بانتظام.

وهناك أيضًا العديد من الطرق التي تساعد على ترطيب الفم والتخفيف من  أعراض جفاف الفم منها:

• مضغ العلكة الخالية من السكر.
• مص الحلوى الخالية من السكر.
• شرب الماء مع الوجبات.
• مص رقائق الثلج.
• استخدام بدائل اللعاب الاصطناعية المتاحة بدون وصفة طبية مثل المنتجات التي تحتوي على الإكسيليتول أو هيدروكسي إيثيل السليلوز. ولكن قد يسبب الإكسيليتول لبعض الأشخاص الإسهال والتقلصات إذا تم تناوله بكميات كبيرة.
• التنفس من خلال الأنف وليس الفم.
• استخدام غسول الفلورايد.
• التوقف عن استخدام التبغ والإقلاع عن التدخين.
• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على السكر.
• تجنب تناول المشروبات الحمضية.
• التوقف عن شرب الكحول.
• تجنب تناول الأطعمة الحارة أو الجافة أو المالحة.
• التوقف عن استخدام الكافيين.

References

1-https://www.webmd.com/oral-health/ss/slideshow-dry-mouth

2-https://www.healthline.com/health/dry-mouth

3-https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-mouth/symptoms-causes/syc-20356048

4-https://www.medicalnewstoday.com/articles/327522

5-https://www.healthline.com/health/dry-mouth-pregnancy#causes