تعرف على مرض السكري وأنواعه وأسبابه وعلاجه و9 من أعراضه

مرض السكري

هو مرض أيضي يحدث عندما لا يتمكن جسمك من امتصاص السكر (الجلوكوز) في خلاياه واستخدامه للحصول على الطاقة. ينتج عن هذا تراكم سكر إضافي في مجرى الدم. يمكن أن يؤدي سوء إدارة مرض السكري إلى عواقب وخيمة مما يتسبب في تلف مجموعة كبيرة من أعضاء الجسم بما في ذلك القلب، والكليتين، والعينين، والأعصاب، والأوعية الدموية. يقوم البنكرياس بإفراز الأنسولين وهو هرمون يساعد على نقل الجلوكوز من دمك إلى الخلايا التي تستخدمها للحصول على الطاقة. عندما تكون مصابًا بداء السكري ولا تحصل على علاج فإن جسمك لا يستخدم الأنسولين كما ينبغي. لا يوجد علاج لمرض السكري ولكن مع العلاج وتغيير نمط الحياة يمكنك أن تعيش حياة طويلة وصحية.

انواع مرض السكري 

أنواع مرض السكري هي:

• النوع الأول من هذا المرض:

هذا النوع من أمراض المناعة الذاتية، مما يعني أن جسمك يهاجم نفسه. يُطلق على مرض السكري من النوع الأول أيضًا مرض السكري المعتمد على الأنسولين. يتم تدمير الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس في هذه الحالة. يعاني ما يصل إلى 10٪ من مرضى السكري من النوع الأول. وعادة ما يتم تشخيصه لدى الأطفال والشباب. يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى تناول الأنسولين يوميًا. وهذا هو سبب تسميته أيضًا بمرض السكري المعتمد على الأنسولين.

• النوع الثاني من هذا المرض:

مع هذا النوع  إما أن جسمك لا ينتج كمية كافية من الأنسولين أو أن خلايا جسمك لا تستجيب بشكل طبيعي للأنسولين. هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من مرض السكري. يعاني ما يصل إلى 90٪ من مرضى السكري من النوع الثاني. كان يُطلق على هذا المرض من النوع الثاني اسم السكري غير المعتمد على الأنسولين أو السكري الذي يصيب البالغين. ولكنه أصبح أكثر شيوعًا بين الأطفال والمراهقين على مدار العشرين عامًا الماضية ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى زيادة الوزن أو السمنة لدى الشباب. يزيد النوع الثاني أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

• سكري الحمل:

يتطور هذا النوع عند بعض النساء أثناء الحمل. غالبًا ما يكتشفه الأطباء في منتصف أو أواخر الحمل. نظرًا لأن سكر الدم لدى المرأة ينتقل عبر المشيمة إلى الجنين فمن المهم التحكم في سكري الحمل لحماية نمو الطفل وتطوره. يتطور هذا النوع عند بعض النساء أثناء الحمل. عادة ما يختفي سكري الحمل بعد الحمل. ومع ذلك إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل فأنتِ أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض من النوع الثاني لاحقًا في الحياة. قد يعاني الطفل من زيادة غير عادية في الوزن قبل الولادة أو صعوبة في التنفس عند الولادة أو زيادة خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري في وقت لاحق من الحياة. قد تحتاج الأم إلى عملية قيصرية بسبب ضخامة طفلها أو قد تلحق الضرر بالقلب، والكلى، والأعصاب، والعينين.

اقرأ أيضا: الزرق.. و6 عادات صحية لتجنب الإصابة به.

مقدمات السكري 

هو المصطلح المستخدم عندما يكون مستوى السكر في الدم أعلى من المتوقع ولكنه ليس مرتفعا بما يكفي لتشخيص هذا المرض من النوع الثاني. إذا كنت مصابًا بمقدمات السكري،  فإن الهدف هو منعك من التقدم إلى مرض السكري. 

اسباب مرض السكري

  سبب هذا المرض بغض النظر عن نوعه  هو وجود الكثير من الجلوكوز المنتشر في مجرى الدم. ومع ذلك فإن سبب ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم يختلف باختلاف نوع مرض السكري.

• أسباب مرض السكري من النوع الأول: هو أحد أمراض الجهاز المناعي. يهاجم جسمك ويدمر الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس. يتراكم الجلوكوز في مجرى الدم. قد تلعب الجينات أيضًا دورًا في بعض المرضى. 
• أسباب مرض السكري من النوع الثاني: لا تسمح خلايا جسمك للأنسولين بالعمل كما ينبغي للسماح للجلوكوز بالدخول إلى خلاياه. أصبحت خلايا جسمك مقاومة للأنسولين. لا يستطيع البنكرياس الخاص بك مواكبة إنتاج ما يكفي من الأنسولين للتغلب على هذه المقاومة. ترتفع مستويات الجلوكوز في مجرى الدم.
• سكري الحمل: الهرمونات التي تفرزها المشيمة أثناء الحمل تجعل خلايا جسمك أكثر مقاومة للأنسولين. لا يستطيع البنكرياس إنتاج ما يكفي من الأنسولين للتغلب على هذه المقاومة. يبقى الكثير من الجلوكوز في مجرى الدم. الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن عند الحمل أو الذين يكتسبون الكثير من الوزن أثناء الحمل هم أكثر عرضة للإصابة بسكري الحمل.

اعراض مرض السكري 

تشمل أعراض مرض السكري ما يلي:

• زيادة العطش.
• الشعور بالضعف والتعب.
• كثرة التبول.
• وخز في اليدين أو القدمين.
• قروح أو جروح بطيئة الشفاء.
• فقدان الوزن غير المخطط له.
• عدوى غير مبررة متكررة.
• فم جاف.
• رؤية مشوشة.

عندما يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم عن 160 إلى 180 ملجم / ديسيلتر (8.9 إلى 10.0 مليمول / لتر) ينسكب الجلوكوز في البول. عندما يرتفع مستوى الجلوكوز في البول بشكل أكبر تفرز الكلى ماءً إضافيًا لتخفيف كمية الجلوكوز الكبيرة. لأن الكلى تفرز البول بشكل مفرط، فإن مرضى السكري يتبولون بكميات كبيرة بشكل متكرر. يؤدي التبول المفرط إلى عطش غير طبيعي. بسبب فقدان السعرات الحرارية الزائدة في البول  قد يفقد الناس الوزن. للتعويض غالبًا ما يشعر الناس بالجوع المفرط. 

اقرأ أيضا: النظام الغذائي الصحي وما يترتب عليه من فوائد على صحة الإنسان.

مضاعفات مرض السكري 

يتسبب هذا المرض في تلف الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تضييقها وبالتالي تقييد تدفق الدم. نظرًا لتأثر الأوعية الدموية في جميع أنحاء الجسم، فقد يعاني الأشخاص من مضاعفات عديدة لهذا المرض. تشمل المضاعفات المرتبطة بهذا المرض ما يلي:

• أمراض القلب  والنوبات القلبية  والسكتة الدماغية.
• اعتلال الأعصاب مما يؤدي إلى انخفاض الإحساس في القدمين والساقين بشكل رئيسي.
• اعتلال الكلية مما يسبب مرض الكلى المزمن.
• اعتلال الشبكية وفقدان البصر.
• فقدان السمع.
• تلف القدم مثل الالتهابات والقروح التي لا تلتئم.
• الأمراض الجلدية مثل الالتهابات البكتيرية والفطرية.
• كآبة.
• ارتفاع ضغط الدم.
• ارتفاع نسبة الكوليسترول وتصلب الشرايين. 

يتسبب ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم أيضًا في حدوث اضطرابات في الجهاز المناعي للجسم  لذلك فإن الأشخاص المصابين بداء السكري معرضون بشكل خاص للعدوى البكتيرية والفطرية. 

تشخيص مرض السكري

يتم تشخيص هذا المرض وإدارته عن طريق فحص مستوى الجلوكوز في فحص الدم. هناك ثلاثة اختبارات يمكنها قياس مستوى الجلوكوز في الدم: اختبار الجلوكوز أثناء الصيام واختبار الجلوكوز العشوائي  واختبار A1c.

• اختبار الجلوكوز في بلازما الصيام: من الأفضل إجراء هذا الاختبار في الصباح بعد ثماني ساعات من الصيام (لا شيء يؤكل أو يشرب باستثناء رشفات الماء).
• اختبار جلوكوز البلازما العشوائي: يمكن إجراء هذا الاختبار في أي وقت دون الحاجة إلى الصيام.
• اختبار A1c: هذا الاختبار المسمى أيضًا HbA1C أو اختبار الهيموجلوبين السكري يوفر متوسط ​​مستوى السكر في الدم خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر الماضية. يقيس هذا الاختبار كمية الجلوكوز المرتبطة بالهيموجلوبين وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين. لست بحاجة للصيام قبل هذا الاختبار.

علاج مرض السكري

يتضمن علاج هذا المرض من النوع الأول حقن الأنسولين في الأنسجة الدهنية الموجودة أسفل الجلد مباشرةً لتعويض نقص الأنسولين. يشمل علاج مرض هذا المرض من النوع الثاني الحفاظ على وزن صحي وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة. يحتاج بعض الناس إلى الأدوية أيضًا.

للحفاظ على مستوى السكر في الدم تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ركز على الأطعمة الصحية مثل:

• الفاكهة.
• خضروات.
• الحبوب.
• البروتينات الخالية من الدهون مثل الدواجن والأسماك.
• الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والمكسرات.

اقرأ أيضا: السمنة

References

1. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7104-diabetes-mellitus-an-overview
2. https://www.webmd.com/diabetes/types-of-diabetes-mellitus
3. https://www.healthline.com/health/diabetes#prediabetes
4. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323627#gestational-diabetes