تعرف على اسباب تساقط الشعر وكيفية علاجه

نظرة عامة 

يعد تساقط الشعر مشكلة شائعة لدى أغلب الكثير من النساء والرجال أيضاً.حيث يمكن أن تؤثر على فروة الرأس فقط أو الجسم بالكامل. يمكن أن يحدث تساقط الشعر بأنماط مختلفة اعتمادًا على السبب. 

يمكن أن يسبب تساقط الشعر قلقًا شديداً، ولكن هناك عدة طرق لعلاج هذة المشكلة وإدارته. 

اقرأ أيضاً:الهالات السوداء … الأسباب و7طرق منزلية للعلاج

كيف ينمو الشعر؟

ينمو الشعر في معظم سطح الجلد، باستثناء الكفوف، والشفتين، والجفون. 

ويختلف سمك الشعر وطوله حسب الموقع.

ينمو جذع الشعرة داخل البصيلة بمعدل 1سم في الشهر. إنه ناتج عن انقسام الخلايا داخل بصلة الشعر عند قاعدة البصيلة. تنتج الخلايا الطبقات الثلاث من جذع الشعرة (النخاع، والقشرة، والبشرة) ، والتي تتكون أساسًا من بروتين الكيراتين (وهو أيضًا الهيكل الرئيسي للجلد والأظافر).

المراحل الثلاث الرئيسية لدورة الشعر هي:

• طور التنامي: حيث ينمو الشعر بنشاط.
• Catagen: فترة ما بين 2-3 أسابيع عندما يتوقف النمو ويتقلص الجريب، 1-3٪ من الشعر
• تيلوجين: مرحلة الراحة لمدة 1-4 أشهر، ما يصل إلى 10٪ من الشعر في فروة الرأس الطبيعية.

طول الشعر يعتمد على مدة طور التنامي. فالشعر القصير (الرموش والحواجب وشعر الذراعين والساقين) له طور تنامي قصير يبلغ حوالي شهر واحد. 

يستمر Anagen لمدة تصل إلى 6 سنوات أو أكثر في شعر فروة الرأس.

اقرأ أيضاً: اللابؤرية astigmatism

اسباب تساقط الشعر

يفقد الناس من 50 إلى 100 شعرة في اليوم. عادةً لا يُلاحظ هذا لأن الشعر الجديد ينمو في نفس الوقت. 

يحدث تساقط الشعر عندما لا يحل الشعر الجديد محل الشعر المتساقط.

هناك عدة عوامل تسبب هذة المشكة مثل:

• تاريخ العائلة: يعد السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر، وهو حالة وراثية تحدث مع تقدم العمر. تسمى هذه الحالة بالثعلبة الأندروجينية، والصلع من النمط الذكوري، والصلع الأنثوي. عادة ما يحدث تدريجيًا ويمكن التنبؤ بها.

• التغيرات الهرمونية والحالات الطبية: يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية  تساقط الشعر بشكل دائم أو مؤقت، بما في ذلك التغيرات الهرمونية بسبب الحمل، والولادة، وانقطاع الطمث، ومشاكل الغدة الدرقية. تشمل الحالات الطبية داء الثعلبة، وهو مرتبط بالجهاز المناعي ويسبب تساقطًا غير مكتمل للشعر، والتهابات فروة الرأس مثل السعفة، واضطراب نتف الشعر يسمى هوس نتف الشعر.

• الأدوية والمكملات: يمكن أن يكون تساقط الشعر من الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل تلك المستخدمة في علاج السرطان، والتهاب المفاصل، والاكتئاب، ومشاكل القلب، والنقرس، وارتفاع ضغط الدم.

• العلاج الإشعاعي للرأس.

• التعرض لصدمة جسدية أو عاطفية: يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة وقوع الشعر بشكل عام بعد عدة أشهر من التعرض لصدمة جسدية أو عاطفية، ويعد هذا النوع من التساقط مؤقت.

• تسريحات الشعر والعلاجات: يمكن أن يتسبب تصفيف الشعر المفرط أو تسريحات الشعر التي تسحب شعرك بإحكام في نوع من التساقط يسمى ثعلبة الشد. كما يمكن أن تتسبب علاجات الشعر بالزيت الساخن ومكوناته الدائمة في التساقط. 

اقرأ أيضاً:مرض الهربس الجلدي…أسبابه وأعراضه

اعراض تساقط الشعر 

يمكن أن يظهر تساقط الشعر بعدة طرق مختلفة، قد تتضمن أعراضه ما يلي:

1. ترقق تدريجي أعلى الرأس: ويعد هذا هو أكثر أنواع التساقط حدوثاً. حيث يصيب الأشخاص مع تقدمهم في السن، غالبًا ما يبدأ الشعر في الانحسار عند خط الشعر على الجبهة. عادة ما يكون لدى النساء اتساع في الجزء من شعرهن.
2. بقع صلعاء دائرية أو غير مكتملة: يفقد بعض الناس الشعر في بقع صلعاء دائرية أو غير مكتملة على فروة الرأس، أو اللحية، أو الحاجبين. قد تشعر بالحكة أو الألم في جلدك قبل تساقط الشعر.
3. التساقط المفاجئ للشعر: يمكن أن تتسبب الصدمة الجسدية أو العاطفية في تساقط الشعر. قد تتساقط حفنات من الشعر عند تمشيط الشعر أو غسله.عادة ما يتسبب هذا النوع من التساقط في ترقق الشعر بشكل عام ولكنه مؤقت.
4. تساقط شعر الجسم بالكامل: يمكن أن تؤدي بعض العلاجات الطبية، مثل العلاج الكيميائي للسرطان إلى تساقط الشعر في جميع أنحاء الجسم. عادة ما ينمو الشعر من جديد.
5. بقع من القشور تنتشر على فروة الرأس: تعد هذه علامة على الإصابة بالسعفة. قد يكون مصحوبًا بشعر متكسر، واحمرار، وتورم.

تحدث إلى الطبيب المختص إذا لاحظت تساقطًا مفاجئًا أو غير مكتمل للشعر. يمكن أن يشير تساقط الشعر المفاجئ إلى حالة طبية أساسية تتطلب العلاج.

اقرأ أيضاً:فيتامين ب3

من هن النساء المحتمل أن يعانين من تساقط الشعر؟

من الممكن أن تتأثر أي فتاة أو امرأة بهذة المشكلة. ولكنه عادةً ما يكون أكثر شيوعًا في:

1. النساء الأكبر من 40 عامًا.
2. النساء اللواتي أنجبن للتو.
3. النساء اللواتي خضعن للعلاج الكيميائي والذين تأثروا بالأدوية الأخرى.
4. النساء اللواتي غالبًا ما يكون لديهن تسريحات الشعر التي تسحب الشعر بشدة، أو يستخدمن مواد كيميائية قاسية على شعرهن.
5. النساء في سن اليأس.

اقرأ أيضاً:إزالة الشعربالليزر …. فاعليته وأضراره

ما الأسئلة التي قد يطرحها الطبيب المختص لتشخيص تساقط الشعر؟

قد يسأل الطبيب المختص عن بعض العادات مثل:

• ما أنواع منتجات الشعر المستخدمة؟
• ما أنواع قصات الشعر التي يرتديها المريض؟
• ما أنواع الأطعمة التي يتم تناولها؟
• هل يوجد لدى المريض عادة نتف شعرك (هوس نتف الشعر)؟
• قد يسألون أيضاً عن تاريخ المريض.

• هل يعاني أي فرد من أفراد العائلة من تساقط الشعر؟
• ما الأدوية والمكملات الغذائية التي يتناولها المريض كل يوم؟
• هل حدث للمريض تساقط الشعر من قبل؟
• ما هي الأطعمة الموجودة في النظام الغذائي؟

اقرأ أيضاً:مشاكل الشعر والبشرة عند المراهقات

علاج تساقط الشعر 

تشمل علاجات تساقط الشعر الأدوية والجراحة.

• دواء:

إذا كان تساقط الشعر ناتجًا عن مرض أساسي، فسيكون علاج هذا المرض ضروريًا. إذا تسبب دواء معين في حدوث التساقط، فقد ينصح الطبيب المختص بالتوقف عن استخدامه لبضعة أشهر.

هناك أمثلة لبعض الأدوية المستخدمة في علاج تساقط الشعر مثل:

• مينوكسيديل: يتوفر المينوكسيديل الذي يُصرف دون وصفة طبية في أشكال سائلة ورغوة وشامبو. ضع المنتج على جلد فروة الرأس مرة واحدة يوميًا للنساء ومرتين يوميًا للرجال. 

تساعد المنتجات التي تحتوي على المينوكسيديل العديد من الأشخاص على إعادة نمو شعرهم، أو إبطاء معدل تساقط الشعر، أو كليهما. سوف يستغرق الأمر ستة أشهر على الأقل من العلاج لمنع المزيد من تساقط الشعر والبدء في إعادة نمو الشعر. إذا كان ذلك مفيدًا ، فستحتاج إلى الاستمرار في استخدام الدواء إلى أجل غير مسمى للاحتفاظ بفوائده.

تشمل الآثار الجانبية المحتملة تهيج فروة الرأس ونمو الشعر غير المرغوب فيه على الجلد المجاور للوجه واليدين.

• فيناسترايد: هذا دواء موصوف للرجال. يعاني العديد من الرجال الذين يتناولون الفيناسترايد من تباطؤ في تساقط الشعر، وقد يُظهر البعض نموًا جديدًا للشعر. قد يستغرق الأمر بضعة أشهر لمعرفة ما إذا كان يعمل من أجلك أم لا. قد لا يعمل فيناسترايد بشكل جيد للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا.

تشمل الآثار الجانبية النادرة لفيناسترايد تضاؤل ​​الدافع الجنسي، والوظيفة الجنسية، وزيادة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. تحتاج النساء الحوامل أو اللاتي قد يحملن إلى تجنب لمس الأقراص المكسورة.

• أدوية أخرى. تشمل الخيارات الفموية الأخرى سبيرونولاكتون، ودوتاستيريد عن طريق الفم. 

اقرأ أيضاً:البهاق..أهم الأسباب و7 طرق للعلاج

References:

1-https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926

2-https://www.nhs.uk/conditions/hair-loss/

3-https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/default.htm

4-https://www.healthline.com/health/hair-loss

5-https://www.medicinenet.com/hair_loss/article.htm

6-https://dermnetnz.org/topics/hair-loss