محتويات المقال
ما هو السرطان؟
هو مرض يحدث عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية بسرعة فائقة ويمكن أن تنتشر إلى الأنسجة والأعضاء الأخرى. وهذه الخلايا سريعة النمو قد تسبب الأورام، وقد تعطل أيضاً وظيفة الجسم العادية. ويعد من أسباب الوفاة الرئيسية في العالم.
ما الذي يسبب السرطان
يعد السبب الرئيسي للسرطان هو الطفرات أو التغيرات في الحمض النووي في الخلايا ويمكن أن تكون هذه الطفرات موروثة ويمكن أن تكون بعد الولادة بسبب القوى البيئية وتشمل هذه الأسباب الخارجية التي تسمى المواد المسرطنة:
- المواد المسببة للسرطان مثل الأشعة فوق البنفسجية.
- المواد الكيميائية المسرطنة مثل دخان السجائر والكحول وتلوث الهواء والأطعمة الملوثة ومياه الشرب.
- المواد البيولوجية المسرطنة مثل الفيروسات والبكتريا والطفيليات.
حوالي ٣٣ في المائة من وفيات هذا المرض قد يكون سببها التبغ والكحول، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم بسبب انخفاض استهلاك الفاكهة والخضراوات، وعدم ممارسة النشاط البدني الكافي.
ماذا تفعل الطفرات الجينية؟
تعمل الطفرة الجينية على توجيه إحدى الخلايا السليمة إلى السماح بالنمو السريع، فإن الطفرة الجينية تؤدي إلى نمو الخلايا وانقسامها على نحو أسرع، ويؤدي ذلك إلى إنتاج العديد من الخلايا على نحو أسرع ويؤدي ذلك إلى إنتاج العديد من الخلايا التي تحتوي على الطفرة نفسها. ويحدث فشل في وقف النمو غير الطبيعي للخلايا.
أما الخلايا الطبيعية فتعرف الوقت الذي تتوقف فيه عن النمو بحيث يكون لدى الجسم العدد صحيح في كل نوع من أنواع الخلايا. بينما تفقد الخلايا السرطانية أدوات السيطرة التي تحدد لها وقت التوقف عن النمو وتسمح الطفرة داخل الجين الكابت للورم باستمرار نمو الخلايا السرطانية وتراكمها.
ارتكاب الأخطاء عند إصلاح أخطاء الحمض النووي، تبحث جينات إصلاح الحمض النووي عن الأخطاء الموجودة بالحمض النووي للخلية وتعمل على إصلاحها وقد تعني الطفرة أنها عدم تصحيح الأخطاء الأخرى مما يؤدي إلى تسرطن هذه الخلايا.
عوامل الخطر
يوجد بعض عوامل الخطر التي قد تزيد من فرصة الإصابة به وتشمل:
- تعاطي التبغ.
- تناول الكحول.
- أنظمة غذائية غير صحية تتميز باللحوم الحمراء والمعالجة والمشروبات السكرية، والوجبات المالحة والأطعمة النشوية، والكربوهيدرات المكررة بما في ذلك السكريات والحبوب المصنعة.
- قلة النشاط البدني.
- التعرض لتلوث الهواء.
- ومنع التعرض للإشعاع.
- التعرض غير المحمي للأشعة فوق البنفسجية مثل أشعة الشمس.
- تراكم عوامل الخطر على مدار الحياة.
- يؤدي حدوث الالتهاب أيضاً إلى خطر الإصابة بالسرطان مثل التهاب القولون التقرحي وهو مرض التهاب الأمعاء المزمن.
اقرأ أيضاً: أسباب تليف الكبد
أنواع السرطان
يتم تسمية السرطانات حسب المنطقة التي تبدأ فيها ونوع الخلية التي تتكون منها حتى لو انتشرت إلى أجزاء أخرى من الجسم فمثلا الذي يبدأ في الرئتين وينتشر إلى الكبد لا يزال يسمى سرطان الرئة.
وهناك بعض المصطلحات التي تستخدم لأنواع عامة معينة من السرطان مثل:
- السرطان ويبدأ في الجلد أو الأنسجة التي تبطن الأعضاء الأخرى.
- الساركوما وهو يصيب الأنسجة الضامة مثل العظام والعضلات، والغضاريف، والأوعية الدموية.
- اللوكيميا وهو يصيب نخاع العظام الذي ينتج خلايا الدم.
- سرطان الغدد الليمفاوية والورم النخاعي وهما نوعان من سرطانات الجهاز المناعي.
أهمية الاكتشاف المبكر
الاكتشاف المبكر هو اكتشاف المرض في مراحله الأولى، وهذا يزيد من فرصة الشفاء وفعالية العلاج، ويقلل معدل الوفيات. وقد تساعد الفحوصات في الكشف عن علامات المرض مبكراً مثل الكشف عن سرطان عنق الرحم والبروستاتا والرئة والجلد، ويوصى بإجراء فحوصات منتظمة لسرطان القولون والمستقيم. أما بالنسبة لسَرطان الثدي فيوصَى بتصوير الثدي بالأشعة السينية لاختبار المرض عند النساء في الأعمار ٤٥ وما فوق.
اقرأ أيضاً: الحروق…أنواعها وعلاجها
أعراض السرطان وعلاماته
- كتل أو زوائد على الجسم.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- التعب والإرهاق.
- ألم مستمر مجهول السبب في المفاصل أو العضلات.
- تعرق ليلي.
- تغيرات في الهضم.
- تغيرات في الجلد.
- سعال مستمر أو صعوبة في التنفس.
- نزيف أو كدمات بلا سبب معروف.
الوقاية من السرطان
الإقلاع عن التدخين لتجنب الإصابة بسرطان الرئة. تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس وذلك لتقليل التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تأتي من الشمس والتي تزيد من خطر الإصابة بسَرطان الجلد.
اتباع نظام غذائي صحي وخصوصاً النظام الغني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة ومصادر البروتين خفيفة الدهون والتقليل من اللحوم المصنعة.
ممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع ومحاولة الوصول إلى ٣٠ دقيقة يوميا أو أكثر في ممارسة الرياضة.
الحفاظ على وزن صحي لأن السمنة تؤدي إلى خطر الإصابة بالمرض. تجنب تناول المشروبات الكحولية.
اقرأ أيضًا: ما هو البانثينول؟
الاكتئاب لدى مرضى السرطان
يعد هذا المرض من الأمراض الرئيسية المسببة للوفاة على مستوى العالم، وأيضا يسبب الكثير من الألم لمن أصيب به لذلك عندما يعرف المريض أنه أصيب به يتملكه حزن شديد هو ومن حوله من أهله وأحبائه وأيضا تزداد مشاعر الخوف على الحياة، وقد تتطور هذه المشاعر إلى حدوث أعراض اكتئاب شديدة مما يؤثر أكثر بشكل سلبي على حياته وعلى تلقيه للعلاج فقد يصعب عليه ذلك لأنه أصبح فاقدا الأمل في الشفاء
ومن أعراض الاكتئاب ما يلي:
- مشاعر حزن لاتنتهي.
- الشعور باليأس.
- الشعور بالغضب أو تقلب المزاج.
- مواجهة صعوبة في التركيز.
- البكاء كثيرا.
- لا يوجد اهتمام بالعائلة أو الأصدقاء.
- تعب، وفقدان للشهية.
علاج الاكتئاب لدى مرضى السرطان
إذا كان المريض يعاني من الأعراض السابقة يجب عليه الرجوع إلى الطبيب فورا فقد يصف الطبيب العلاج بالكلام أو الدواء أو الاثنين معا. فهناك عدة أنواع من مضادات الاكتئاب التي تساعد في تخفيف الأعراض أو الشفاء منها.
ويمكن الانضمام إلى مجموعة دعم السرطان حيث يوجد في العديد من المستشفيات الكبيرة مجموعات دعم للأشخاص الذين يعانون من نفس أنواع السرطان.
ويمكن استمداد القوة من الأهل والمجتمع في بعض الأحيان، ويجب على مريض السرطان أن لا يلوم نفسه على إصابته بالمرض فعليه البحث عن مصادر الراحة والتي تشمل الإيمان والتأمل والاسترخاء.
ويجب عليه أيضا البحث عن الأنشطة التي يستمتع بها سواء في الماضي أو بعض الأنشطة الجديدة بعد الإصابة بالمرض وفي الأيام التي يشعر فيها بالقوة. ويمكنه المشي أو قضاء بعض الوقت مع الأحباب أو الأصدقاء فكل هذه الأشياء سوف تساعد في رفع معنويات المريض وتقليل أعراض الاكتئاب والشفاء منه.
علاج السرطان
يوجد العديد من طرق العلاج للسرطان وتشمل:
أولاً العلاج بالجراحة: تزيل الجراحة أكبر قدر ممكن من السرطان ولكن غالباً تستخدم مع بعض العلاجات الأخرى للتأكد من اختفاء جميع الخلايا السرطانية.
ثانيا العلاج الكيميائي: وفيه تستخدم الأدوية السامة للخلايا لقتل الخلية السرطانية سريعة الانقسام، لذا فهو يعالج السرطان العدواني ويستخدم لتقليص حجم الورم وتقليل احتمالية انتشاره.
ثالثا العلاج الإشعاعي
يستخدم هذا العلاج حزما قوية ومركزة من الإشعاع لقتل الخلايا السرطانية ويطلق على العلاج الإشعاعي الذي يستخدم داخل الجسم العلاج الإشعاعي الموضعي بينما الذي يستخدم خارج الجسم يسمى الإشعاع الخارجي.
رابعاً زرع الخلايا الجذعية
يعالج هذا النوع من العلاج نخاع العظام المصاب بالخلايا الجذعية السليمة.
خامسا العلاج المناعي
يستخدم هذا النوع من العلاج جهاز المناعة الخاص بالجسم لمهاجمة الخلايا السرطانية.
سادسا العلاج بالهرمونات
يزيل هذا العلاج الهرمون أو يمنع الهرمونات التي تغذي بعض أنواع السرطان لمنع الخلايا السرطانية من النمو وهو علاج شائع للسرطانات التي تستخدم الهرمونات للنمو والانتشار مثل سرطان الثدي والبروستاتا.
https://www.healthline.com/health/cancer
https://emedicine.medscape.com/guide/
https://www.webmd.com/cancer/guide/understanding-cancer-symptoms
