التهاب المعدة والأمعاء…وكيفية علاجه في المنزل

 يعتبر التهاب المعدة والأمعاء من الأمراض المعدية الشائعة والمنتشرة لذلك ينبغي معرفة كيفية الوقاية منه وعلاجه كما انه يوجد عدة أنواع لمرض التهاب المعدة والأمعاء وتقسم تبعا لاختلاف نوع مسبب المرض. 

أنواع التهاب المعدة والأمعاء:

1. التهاب المعدة والأمعاء البكتيري.
2. التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
3. التهاب المعدة والأمعاء الطفيلي.

التهاب المعدة والأمعاء البكتيري:

يحدث بسبب البكتيريا الموجودة في الغذاء وتسبب التسمم الغذائي وأشهر هذه البكتريا هي:

• السالمونيلا salmonella تنتقل عن طريق الطعام كاللحوم النيئة والدواجن والمأكولات البحرية والبيض وكذلك في الحليب ومنتجات الألبان.
• الإشريكية القولونية E.Coli عادة ما تصيب الشخص نتيجة تناول المياه الملوثة حيث تنتج إفرازات داخل الجسم تؤدي إلى الإسهال الدموي والقيء وعادة ما يتم الشفاء منها خلال بضعة أيام ولكن بنسبة صغيرة قد تؤدي إلى حدوث مضاعفات مما قد ينتج عنه مرض الفشل الكلوي.
• ليستيريا listeria.
• البكتيريا العنقودية staphylococcus aureus تعتبر السبب الأكثر شيوعا للتسمم الغذائي وتكون موجودة على الجلد والجروح والأنف والحلق وتتميز بظهور مفاجئ وعنيف للقيء والغثيان الشديد والإسهال لمدة يوم أو يومين وشائع وجودها في اللحوم ومنتجاتها والدواجن والبيض ومنتجات الألبان.

التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي:

يعتبر التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي شائع وغالبا ما يطلق عليه الناس اسم إنفلونزا المعدة ومن أشهر الفيروسات المسببة لهذه الالتهابات:

• نوروفيروس Norovirus وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي (NIDDK) فإنه يتسبب في إصابة من ١٩ إلى ٢١ مليون شخص بالتهابات المعدة سنويا في الولايات المتحدة الأمريكية.
• روتا فيروس Rota virus (الفيروس العجلي)يعد هذا الفيروس هو السبب الأكثر شيوعا للإسهال عند الأطفال والرضع وقد يؤدى إلى حدوث مضاعفات.

التهاب المعدة والأمعاء الطفيلي:

الديدان المعوية أو الطفيليات تسبب التهابات المعدة والأمعاء يصاب بها الإنسان عند الشرب من المياه الملوثة ومن أشهرها الجيارديا (Giardia) وخفية الأبواغ (Cryptosporidium)ويمكن أيضا أن تنتقل بعض أنواع الطفيليات من الحيوانات إلى الإنسان مثل داء المقوسات (Toxoplasmosis) الذي ينتقل عن طريق القطط.

اعراض التهاب المعدة والامعاء:

1. آلام وتشنجات في البطن. 
2. فقد الشهية.
3. الإسهال.
4. القيء.
5. الجفاف وهو الخطر الرئيسي لالتهابات المعدة والأمعاء.

مدة علاج التهاب المعدة والامعاء:

فى معظم الالتهابات الفيروسية تبدأ فجأة وغالبا ما تستمر عدة أيام ولكن في بعض الأحيان قد تستغرق وقت أكثر.

في حالة الالتهابات البكتيرية فإنها تشفى سريعا مثل الالتهابات الفيروسية.

في حالة الالتهابات الطفيلية فإنها تستمر حتى يتلقى الشخص علاجا فعالا بعد تحديد نوع الطفيل.

مخاطر التهاب المعدة والأمعاء:

لا تحدث مضاعفات في أغلب الحالات ولكن هناك فئة يجب عليها الحذر عند الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء وسرعة التوجه للطبيب وهؤلاء الأشخاص هم:

• حديثي الولادة والرضع.
• المرضى الذين يعانون من نقص المناعة.
• كبار السن.

لذلك ينبغى في هذه الحالات أن يتم التشخيص السريع للمرض وتوفير العلاج المناسب وتدابير مكافحة العدوى ولهذا أهمية كبيرة في سرعة الشفاء.

التهابات المعدة والامعاء لدى الاطفال:

ينبغي مراجعة الطبيب إذا كان الطفل لديه هذه الأعراض:

• حمى 38.9 أو أعلى.
• إذا كان الطفل كسولا أو عصبيا جدا. 
• متعب أو يشعر بالألم.
• لديه إسهال دموي.
• ملاحظة الجفاف عليه من خلال مراقبة كميات المياه التي يشربها مقارنة بكميات البول.
• ليه فم جاف أو يبكى بدون دموع.
• التقيؤ المستمر لعدة ساعات.
• وجود بقع ناعمة غائرة في الرأس.

كيف يتم تشخيص التهاب المعدة والأمعاء:

عادة ما يعتمد الطبيب على الأعراض والفحص البدني وعندما تؤكد الأعراض  وجود التهابات معدية معوية يتم أخذ عينة من البراز ويمكن عمل مزارع للمساعدة في التشخيص.

علاج التهاب المعدة والأمعاء البكتيري:

 وفى هذا النوع من التهابات المعدة والأمعاء نركز على علاج الأعراض وأهم هذه الأعراض هو الجفاف وتجنب المضاعفات فمن المهم ألا يفقد الجسم الكثير من الأملاح حيث أنه يحتاجها بكميات معينة مثل أملاح الصوديوم والبوتاسيوم ليتمكن من أداء وظيفته.

ويمكن أيضا ان تساعد الأدوية التي تعمل على تحييد حمض المعدة فى مكافحة هذه العدوى.

وأيضا الادوية التي تساعد في علاج الإسهال والغثيان وآلام البطن في التخفيف من التوتر ولكن بعد استشارة الطبيب.

وإذا كانت الحالة شديدة فإنه يتم إعطاء المريض السوائل والأملاح عن طريق الوريد وعادة يتم استخدام المضادات الحيوية إلا فى الحالات الشديدة.

علاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي:

 غالبا لا يوجد علاج طبي محدد لهذا النوع من الالتهابات حيث إن المضادات الحيوية غير فعالة ضد الفيروسات ويمكن أن يساهم الإفراط في تناولها في تطوير سلالات من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.

يتكون العلاج في البداية من تدابير الرعاية الذاتية.

علاج التهاب المعدة والأمعاء الطفيلي:

 بعد التشخيص وتحديد نوع الطفيل يتم العلاج بالمضادات الحيوية المناسبة لقتل هذا الطفيل.

علاج التهاب المعدة والامعاء بالمنزل:

إذا كان لديك حالة ليست خطيرة من التهابات المعدة والأمعاء فقد تتمكن من علاج مرضك في المنزل وأيضا هذه الإجراءات تساعد في تخفيف الألم في الحالات الخطيرة:

• شرب السوائل طوال اليوم وخاصة بعد نوبات الإسهال.
• تناول القليل من الطعام من وقت لآخر وأن يتضمن هذا الطعام بعض الأطعمة المالحة.
• لا تتناول ادوية إلا بعد استشارة الطبيب.
• الراحة.
• تجنب تناول منتجات الألبان والأطعمة الغنية بالألياف.

علاج التهابات المعدة والأمعاء بالاعشاب:

يمكن أن تساعدك بعض المكونات في المنزل للحفاظ على توازن الأملاح داخل الجسم وعلاج الإسهال مما يؤدى إلى سرعة الشفاء:

• الزنجبيل قد يساعد في مكافحة العدوى وتقليل آلام المعدة.
• ويعمل خل التفاح والريحان على تهدئة المعدة وتقويتها ضد الالتهابات.
• تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوى على البوتاسيوم مثل عصير الفاكهة والموز.

 متى يجب الذهاب إلى الطبيب:

قد لا يحتاج الكثير من الناس إلى زيارة الطبيب في حالات التهابات المعدة والأمعاء البسيطة ومع ذلك يوصي NIDDK بضرورة الذهاب إلى الطبيب إذا واجه الشخص أيا من هذه الأعراض:

• الم شديد في البطن.
• إسهال لأكثر من يومين. 

• حمى شديدة.
• لون البراز أسود.
• قيء مستمر.
• تغيرات في الحالة العقلية والمزاجية.
• إذا لم يستطع الشخص الاحتفاظ بالسوائل داخل الجسم.
• العطش الشديد أغلب الوقت. 
• جفاف الفم.

الوقاية من التهاب المعدة والأمعاء:

توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ببعض الإجراءات للوقاية من التهابات الجهاز الهضمي:

1. غسل الأيدي جيدا بالماء والصابون.
2. لا يغني الكحول عن استخدام منظف الأيدي.
3. الحفاظ على سلامة الغذاء وحفظه في درجة حرارة مناسبة.
4. غسل الفواكه والخضروات جيدا.
5. طهي الطعام جيدا وخاصة اللحوم وتجنب الطعام غير المطبوخ جيدا.
6. تطهير الأسطح الصلبة بالمبيض.

اقرأ أيضا: القولون العصبي 

:REFERENCES 

1. https://www.biomerieux-diagnostics.com/gastrointestinal-infections
2. https://www.healthline.com/health/bacterial-gastroenteritis
3. https://www.medicalnewstoday.com/articles/gastrointestinal-infection#treatment
4. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/viral-gastroenteritis/diagnosis-treatment/drc-20378852
5. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/viral-gastroenteritis/symptoms-causes/syc-20378847
6. https://www.womenshealthmag.com/health/a19976283/intestinal-infections/
7. https://m.goodrx.com/gastrointestinal-infection