الانيميا أسبابها وعلاجها 

ما هي الانيميا

الانيميا هي حالة تتميز بانخفاض في عدد خلايا الدم الحمراء أو نقص في كمية الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء. ويؤدي هذا النقص إلى عدم قدرة الجسم على توفير الأكسجين الكافي للأنسجة والأعضاء. تعد خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين مهمين لنقل الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة في الجسم.

اعراض الانيميا

•  ارهاق وتعب. 
• ضعف عام للجسم.
• ضيق تنفس.
• جلد شاحب.
• دوخة.
• برودة بالقدمين واليدين.
• تسارع في نبضات القلب. 

اقرأ أيضا: أهم 7مصادر فيتامين د وفوائده الصحية وجرعته اليومية ومخاطر نقصه

تشخيص الانيميا

تشخيص الأنيميا يتطلب تقييمًا شاملاً للتاريخ الطبي والأعراض وإجراء اختبارات معملية. إليك بعض الخطوات المشتركة التي قد يتبعها الأطباء لتشخيص الأنيميا:

استجواب المريض: يتضمن طبيبك جمع معلومات حول أعراضك وتاريخك الطبي والأمراض الوراثية المحتملة في العائلة. قد يسألك عن أعراض مثل التعب والضعف والدوخة والصداع وتغيرات في الجلد أو الشعر.

الفحص الجسدي: يتضمن فحص الأعضاء الداخلية والخارجية، وقياس ضغط الدم ونبضات القلب، وفحص الغدد اللمفاوية والطحال والكبد.

تحليل الدم: يتم أخذ عينة من الدم للتحليل المختبري. يتم فحص عدة مؤشرات في الدم، بما في ذلك عدد خلايا الدم الحمراء ومستويات الهيموجلوبين ومستويات الحديد وفيتامين ب12 والأنواع المختلفة من الخلايا الدموية.

فحوصات إضافية: قد يتم طلب اختبارات إضافية لتحديد سبب الأنيميا، مثل اختبارات وظائف الغدة الدرقية، وفحص البول، واختبارات الحديد المخزن في الجسم، وفحص الكبد، وفحص للكشف عن التلوث الدموي أو الأمراض المزمنة.

اقرأ أيضا: تأثير الرياضة على الصحة الجسدية والنفسية

أسباب الانيميا

هناك عدة أسباب للانيميا، وتشمل:

نقص الحديد: يُعد نقص الحديد هو السبب الأكثر شيوعًا للانيميا. يحتاج جسمنا إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. ويمكن أن يحدث نقص الحديد نتيجة فقر الحديد في النظام الغذائي، أو فقدان الحديد الناتج عن النزيف المزمن، مثل الدورة الشهرية الثقيلة أو النزيف في الجهاز الهضمي.

نقص فيتامين ب12: يساهم فيتامين ب12 في تكوين خلايا الدم الحمراء السليمة. يمكن أن يحدث نقص فيتامين ب12 نتيجة قلة امتصاصه من الطعام، وهو شائع عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي أو لديهم اضطرابات في القناة الهضمية.

 فقر الدم الناتج عن التلوث الدموي أو الأمراض المزمنة: يمكن أن تكون بعض الأمراض المزمنة مثل الثلاسيميا والسكليروز النقوي والتلوث الدموي بالطفيليات (مثل الملاريا) سببًا للأنيميا.

فقر الدم الانحلالي: يحدث نتيجة لتكسر الخلايا الحمراء بشكل مفرط في الجسم، مما يؤدي إلى نقص خلايا الدم الحمراء. يمكن أن تكون أسباب فقر الدم الانحلالي وراثية أو مكتسبة. 

اضطرابات التكاثر الخلوي: يشمل ذلك الاضطرابات الناتجة عن خلل في إنتاج الخلايا الحمراء، مثل النقص العام في خلايا الدم الحمراء أو انخفاض عددها بشكل غير طبيعي.

أنواع الانيميا

هناك العديد من أنواع الأنيميا، وتختلف وفقًا للسبب والميكانيكية الأساسية للخلل في إنتاج خلايا الدم الحمراء أو وظيفتها. إليك بعض الأنواع الشائعة للأنيميا:

• الأنيميا الناجمة عن نقص الحديد

 وتكون الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد السبب الأكثر شيوعًا. يحتاج الجسم إلى الحديد لإنتاج الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. إذا كان هناك نقص في الحديد، فإن إنتاج الهيموجلوبين يتأثر، مما يؤدي إلى فقر الدم.

• الأنيميا الناجمة عن نقص فيتامين ب12

 يساهم فيتامين ب12 في تشكيل خلايا الدم الحمراء السليمة. إذا كان هناك نقص في فيتامين ب12، فإن إنتاج الخلايا الحمراء يتأثر ويؤدي إلى فقر الدم. هذا النوع من الأنيميا يمكن أن يكون ناتجًا عن مشاكل في الامتصاص الهضمي للفيتامين ب12 أو نقصه في النظام الغذائي.

• الأنيميا الناجمة عن فقر الدم المنجلي (الثلاسيميا)

 وهي اضطراب وراثي يؤثر على تركيب الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. يؤدي هذا الاضطراب إلى انخفاض عدد الخلايا الحمراء أو تشوهها، مما يسبب فقر الدم.

• الأنيميا الناجمة عن الالتهاب

 يمكن أن يحدث التهاب في الجسم نتيجة لأمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب الأمعاء. يؤدي هذا التهاب إلى انخفاض إنتاج الخلايا الحمراء.

•  أنيميا البحر المتوسط 

تحدث عند وجود مشكلة في تركيب الهيموجلوبين والذي يجعل شكل  كرات الدم الحمراء صغيرة جدا، وتنتشر في بلاد البحر المتوسط وأفريقيا والشرق الأوسط وشرق وجنوب آسيا.

علاج الانيميا

علاج الانيميا يعتمد على سبب الحالة وشدتها فهناك

الانيميا الناجمة عن نقص الحديد

تناول مكملات الحديد. يجب زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد في النظام الغذائي، مثل اللحوم الحمراء، والأطعمة البحرية، والبقوليات، والحبوب الكاملة، والسبانخ. يمكن أن يصف الأطباء مكملات الحديد لتعويض نقصه في الجسم. ينصح بتناول هذه المكملات بشكل منتظم ووفقاً لتوجيهات الطبيب.

الانيميا الناجمة عن نقص فيتامين ب12

 يجب زيادة تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12 في النظام الغذائي، مثل الأسماك، واللحوم، والألبان، والمنتجات الحيوانية. قد يصف الطبيب مكملات فيتامين ب12 لتعويض النقص والتي من الممكن أن تكون في صورة حبوب أو حقن.

الانيميا الناجمة عن فقر الدم المنجلي (الثلاسيميا)

العلاج التحويلي (تعويض الدم): في حالات فقر الدم المنجلي الشديد، يمكن أن يتم نقل دم للمريض لتعويض الدم وتحسين الأعراض.

الانيميا الناجمة عن الالتهاب

علاج الحالة الأساسية: يتطلب علاج الأنيميا المرتبطة بالالتهاب علاج الحالة الأساسية التي تسبب الالتهاب، مثل علاج التهاب المفاصل الروماتويدي أو الأمراض الالتهابية الأخرى.

علاج الانيميا يجب أن يكون مصممًا حسب الحالة الفردية لكل مريض. لذلك، يجب عليك استشارة الطبيب لتشخيص دقيق وتحديد العلاج المناسب لحالتك.

References 

1. https://www.nhlbi.nih.gov/health/anemia#:~:text=Anemia%20is%20a%20condition%20that,you%20feel%20tired%20or%20weak.
2. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3929-anemia
3. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/symptoms-causes/syc-20351360 
4. https://www.hematology.org/education/patients/anemia
5. https://medlineplus.gov/anemia.html