كل المقالات

دوالي الساقين…أعراضها و5 طرق لعلاجها

دوالي الساقين

نظرة عامة

دوالي الساقين (varicose veins) هي أحد أمراض الأوعية الدموية التي تصبح فيها أوردة القدم والساق متضخمة، ومتورمة، وممتلئة بالدم، وتظهر عادة بشكل مرتفع ومتعرج ذات لون أرجواني أو أحمر داكن وعادة ما تكون مؤلمة،  وتحدث هذه الحالة عندما لا تعمل الصمامات في الأوردة بالشكل الصحيح مما يؤدي إلى صعوبة في تدفق الدم فيتجمع الدم وتتضخم الأوردة، وتُعد دوالي الساقين من المشاكل الصحية الشائعة، حيث تصيب حوالي 6% من السكان.

تختلف دوالي الساقين عن الأوردة العنكبوتية، حيث تكون عروق العنكبوت أصغر حجما وأقرب إلى سطح الجلد، وغالبا ما تكون حمراء أو زرقاء، تظهر عادة على الساقين وتظهر أيضا على الوجه وتشبه في شكلها بيت العنكبوت.

أسباب وعوامل خطر دوالي الساقين

  • الجنس: فالإناث أكثر عرضة للإصابة بدوالي الساقين من الرجال.
  • العمر: تظهر غالبا عند عمر 70:30 عاما ويزداد خطر الإصابة بالدوالي مع التقدم في العمر، بسبب التمزق والتآكل الذي يصيب الصمامات في الأوردة.
  • السمنة: زيادة الوزن تؤدي إلى زيادة الضغط على أوردة الساقين.
  • الحمل: قد يؤدي التغيير في الدورة الدموية أثناء الحمل بهدف دعم الجنين إلى اتساع أوردة الساقين، وغالبا ما يتم الشفاء من دوالي الساقين التي تحدث أثناء الحمل في غضون ثلاثة أشهر بعد الولادة.
  • تاريخ العائلة: تزداد فرصة الإصابة في حال وجود تاريخ عائلي للإصابة بدوالي الساقين.
  • قلة الحركة: تؤدي قلة الحركة الجسدية إلى عدم تدفق الدم بشكل سليم داخل الأوردة.
  • الوقوف لفترات طويلة: حيث يكون تدفق الدم أقل كفاءة عند البقاء لفترات طويلة على نفس الوضع.

أعراض دوالي الساقين

  • تلون الجلد.
  • تورم وتضخم أوردة الساقين.
  • الشعور بألم شديد لا سيما بعد الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة وتزداد حدة الألم أثناء الليل.
  • تصبح الأوردة على سطح الجلد منتفخة، ومتورمة، وملتوية، فقد تشبه في شكلها الأوردة العنكبوتية.
  • انتفاخ في الساقين.
  • تشنجات وتيبس العضلات.
  • يزداد الشعور بالألم في منطقة الساقين عند الوقوف أو المشي.
  • الشعور بثقل في الساقين وعدم الراحة أثناء المشي.
  • الشعور بالحكة حول أحد الأوردة الدموية.
  • ظهور بعض التقرحات الجلدية بالقرب من الكاحل.
  • ظهور الأوردة العنكبوتية بالقرب من سطح الجلد، وتكون ذات لون أحمر، أو أزرق، أو بنفسجي.

اقرأ أيضا عن  ارتفاع ضغط الدم.

اقرأ أيضا عن انحراف الحاجز الأنفي.

دوالي الساقين والحمل

يُعد الحمل أحد عوامل الإصابة بدوالي الساقين وذلك لعدة أسباب أهمها:

  • زيادة حجم الدم: يزداد حجم الدم أثناء فترة الحمل، هذه الزيادة تجعل الدم يتجمع في أوردة الطرفين السفليين فتزداد احتمالية ظهور الدوالي.
  • التغيرات الهرمونية: ارتفاع هرمون البروجستيرون يؤدي إلى تأخير تصريف الدم باتجاه أوردة القلب، فتزداد فرصة تجمع الدم في الأوردة وترتفع احتمالية الإصابة بالدوالي.
  • وزن الجنين: زيادة وزن الجنين تؤدي إلى زيادة الضغط على الأوردة في الطرفين السفليين الذي يؤثر بدوره على عملية تصريف الدم باتجاه أوردة القلب، فتزداد فرصة تجمع الدم في هذه الأوردة ومن ثم ظهور الدوالي.
  • التاريخ العائلي: إصابة أحد أفراد العائلة بالدوالي أثناء فترة الحمل يرفع نسبة ظهور الدوالي بشكل كبير.

اقرأ أيضا عن فوائد الشمر… تعرف على استخداماته الطبية وآثاره الجانبية.

تشخيص دوالي الساقين

  • الفحص البدني أثناء الوقوف ليتسنى للطبيب ملاحظة التورم.
  • وصف المريض.
  • الفحص بالموجات فوق الصوتية.

علاج دوالي الساقين

قد يقتصر العلاج على طرق العلاج والرعاية الذاتية، وقد يتطلب الأمر علاجات ينفذها الطبيب المعالج لسد الأوردة أو إزالتها.

وتشمل العلاجات ما يلي:

  • ممارسة الرياضة: من الممكن أن تخفف ممارسة الرياضة من ألم الدوالي وتمنع تفاقم الدوالي.
  • الرعاية الذاتية: مثل إنقاص الوزن، وتجنب ارتداء الملابس الضيقة، ورفع الساقين، وتجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
  • استخدام الجوارب المطاطية: يُعد ارتداء الجوارب المطاطية الخطوة الأولى قبل أي إجراء علاجي آخر، حيث يتم ارتداء الجوارب طوال اليوم‘ وتشكل هه الجوارب ضغطا على الساق مما يساعد على تدفق الدم في الأوردة بشكل أكثر كفاءة، وتختلف هذه الجوارب في المقاس ويجب على الطبيب اختيار وصف المقاس المناسب للمريض. قد يجد الذين يعانون من التهاب المفاصل أو ضعف اليدين صعوبة في ارتداء الجوارب المطاطية، لذا يُنصح باستخدام أجهزة خاصة تساعد على ارتداء الجوارب.
  • علاجات أخرى: في حال لم تساعد الرعاية الذاتية والجوارب المطاطية على علاج الدوالي، قد يلجأ الطبيب إلى استخدام أحد العلاجات الآتية:
  1. العلاج بالتصليب.
  2. الجراحة بالليزر.
  3. الجراحة باستخدام القثطار.
  4. إخفاء الأوردة.
  5. السوبر قلو وهو أحدث علاج للدوالي حيث تستخدم تقنية الصمغ الطبي بدون استخدام الحرارة، أو إبر بنج متكرر وبدون ألم أو كدمات، ويشعر المريض بالتحسن مباشرة ولا يحتاج إلى ارتداء الجوارب بعد العلاج.

كيف تحمي نفسك من الإصابة بدوالي الساقين؟

يمكنك تفادي الإصابة بدوالي الساقين عن طريق اتباع نمط حياة صحي، ويتمثل  في ما يلي:

  • ممارسة الرياضة بانتظام.
  • الحفاظ على الوزن المثالي.
  • تجنب المجهود الزائد.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
  • تجنب ارتداء الملابس الضيقة حول منطقة الخصر، أو القدمين، أو الفخذين.
  • ارتداء الجوارب الضاغطة.
  • اتباع التعليمات الطبية أثناء الحمل.
  • تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي.

اقرأ أيضا عن البابونج..فوائد مدهشة للصحة والبشرة والشعر والوقاية من السرطان.

اقرأ أيضا عن المضادات الحيوية..أنواعها وكيفية استخدامها والآثار الجانبية لها.

References

  1. ٌhttps://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4722-varicose-veins
  2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/varicose-veins/symptoms-causes/syc-20350643
  3. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/varicose-veins
  4. https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/varicose-veins
  5. https://www.nhs.uk/conditions/varicose-veins/

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق