محتويات المقال
ما هو خفقان القلب؟
يُعد خفقان القلب palpitation هو الشعور بتسارع نبض القلب بشكل مفاجئ غير منتظم غالباً ما يستمر لبضع ثوان أو دقائق في أي وقت ليلاً أم نهاراً، وقد يكون تابعاً للقيام بنشاط ما أو أثناء الراحة، ويكون الخفقان ملحوظاً بشكل كبير في الصدر أو الحلق أو الرقبة.
خفقان القلب عند النوم
قد يقلق الفرد عند تسارع ضربات القلب ليلا لكنه ليس بالأمر الخطر إذا أنه قد يكن بالفعل طوال اليوم يعاني من تسارع ضربات القلب لكنه لا يشعر بها نتيجة انشغاله بالأمور اليومية لكن عند الخلود للنوم ويبتعد عن الضوضاء يشعر بها، وخاصة عندما يستلقي الفرد على جانبه يلاحظ تسارع ضربات قلبه نتيجة لارتفاع الضغط قليلا.
خفقان القلب عند الحامل
أنه أمر طبيعي وشائع في فترة الحمل حيث أن معدل نبض القلب يزداد ليزيد معدل سريان الدم في الجسم ليمد الطفل بالغذاء اللازم لذلك لا داعي للقلق ويوجد بعض الأدوية الأمانة لتقليل تلك المشكلة فقط قومي باستشارة طبيبك.
متى يكون خفقان القلب خطيراً؟
على الرغم من أنه قد يكون مقلقاً ومزعجاً في بعض الأحيان إلا أنه عادة ما يكون تسارعا مؤقتا في ضربات القلب نتيجة للقيام بمجهود ما مثل أداء التمرينات أو التعرض لضغط شديد أو عرض جانبي لدواء ما ويزول سريعاً، وقد تشعر أحياناً بنبض إضافي وهنا تعرف هذه الضربات بالضربات المنتبذة ولا داعي للقلق بشأنها، ولكن قد يكن في بعض الأحيان أحد أعراض مرض قلبي خطير ويجب استشارة الطبيب على الفور إذا كنت تعاني من تسارع نبض القلب بشكل غير منتظم مع أحد الأعراض الآتية:
- ضيق في التنفس.
- دوخة.
- ألم الصدر.
- إغماء.
لكن بشكل عام لا تشكل تسارع ضربات القلب أمراً خطيراً ولا داعي للقلق.
اسباب خفقان القلب
يوجد العديد من المسببات التي قد تؤدي لزيادة ضربات القلب بما في ذلك:
- بعض التغييرات في أنماط الحياة التي تتشكل في:
- القيام بالتمرينات الشاقة.
- الأرق insomnia.
- تناول الكحوليات والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- إدمان المخدرات.
- التدخين.
- تناول الأطعمة الحارة.
- الحمل.
اقرأ أيضاً:افضل الاطعمة للحامل.
- المشاكل العاطفية والنفسية
غالباً ما ينتج خفقان القلب عن المشاعر أو المشكلات النفسية مثل:
- العصبية.
- القلق والتوتر.
- الخوف الشديد ويكون مصاحباً بالغثيان والتعرق الغزير والرعشة.
- نوبات الهلع.
- تناول بعض الأدوية قد يحدث خفقان القلب بما في ذلك:
- أجهزة الاستنشاق لمرضى الربو مثل سالبوتامول salbutamol.
- بعض المضادات الحيوية مثل الكلاريثروميسين clarithromycin و الأريثروميسين erythromycin.
- مضادات الاكتئاب مثل سيتالوبرام citalopram.
- أدوية ارتفاع ضغط الدم مثل الهيدرالازين hydralazine.
- مضادات الفطريات مثل الإيتراكونازول itraconazole.
لا يجب عليك التوقف عن التناول أي من الأدوية المذكورة بدون استشارة الطبيب.
- التغييرات الهرمونية
وهو السبب الشائع لإصابة النساء بخفقان القلب وذلك أثناء فترة الحمل أو الدورة الشهرية أو سن اليأس.
- مشاكل في نظم القلب
يُعد اضطراب نظم القلب Arrhythmia أحد الأسباب التي تشكل خطورة على المريض ويجب التوجه للطبيب بأقصى سرعة ممكنة ومن أنواعها:
- الرفرفة الأذينية Atrial flutter.
- الرجفان الأذيني Atrial fibrillation.
- تسارع القلب فوق البطيني SVT.
- تسارع القلب البطيني Ventricular tachycardia.
- بعض أمراض القلب
- مشاكل في صمامات القلب مثل تدلي الصمام التاجي Mitral valve prolapse.
- اعتلال عضلة القلب Cardiomyopathy.
- قصور القلب heart failure.
- بعض الأمراض الخلقية التي تؤثر على عمل القلب.
- بعض الأمراض الأخرى مثل:
- فرط نشاط الغدة الدرقية hyperthyroidism.
- فقرالدم أو الأنيميا Anemia.
- انخفاض مستوى ضغط الدم.
- ارتفاع الحرارة.
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
مضاعفات خفقان القلب
أغلب المضاعفات التي قد تنجم من خفقان القلب تحدث عندما يكون السبب مرضا في القلب نفسه وتتمثل في:
- قصور القلب
عندما يحدث اضطراب في نظم القلب تقل قوة ضخ القلب للدم لجميع أجزاء الجسم.
عندما يكون خفقان القلب نتيجة إلى الرجفان الأذيني يتجمع الدم مكوناً لعدة جلطات، وعندما تتفكك إحداها قد تقوم بسد أحد شرايين المخ محدثة سكتة دماغية.
- توقف القلب cardiac arrest.
تشخيص خفقان القلب
يتم التشخيص عن طريق عدة مراحل وهي: تحليل التاريخ المرضي للمريض والكشف السريري، ومن ثم القيام ببعض التحاليل المعملية مثل الهيموجلوبين وتحليل البول، ورسم القلب EKG، وأشعة سينية على الصدر chest x-ray، وتخطيط صدى القلب Echocardiogram المعروف بالإيكو، وقد يطلب منك الطبيب اختبار الإجهاد stress test.
علاج خفقان القلب
إذا كان ناجماً عن مشكلة في القلب مثل اضطراب نظم القلب فلابد من تصحيح تلك الحالة سواء عن طريق الدواء أو الجراحة للتخلص من مشكلة خفقان القلب، وما لم ينتج الخفقان من مرض بالقلب فمن النادر أن يتطلب علاجاً بل يجب عليك اتباع وسائل الوقاية المدونة بالأسفل.
طرق الوقاية من خفقان القلب
- الإقلاع عن التدخين.
- الراحة.
- ممارسة الأنشطة الرياضية يومياً.
- اتباع نظام صحي يومي.
- الإقلاع عن الكحوليات والمخدرات والكافيين.
- الحفاظ على معدل الكوليسترول بالدم.
- تجنب الأدوية التي تسبب لك زيادة في ضربات القلب.
- ممارسة اليوجا.
- الابتعاد عن تناول الطعام الحار.
- الابتعاد عن كل ما يسبب ضغطا شديدا.
References
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17084-heart-palpitations
https://www.nhs.uk/conditions/heart-palpitations/
https://www.webmd.com/heart-disease/guide/what-causes-heart-palpitations
