كل المقالات

حب الشباب

حب الشباب هو حالة تحدث عندما تصبح بصيلات شعرك مليئة بالزيت وخلايا الجلد الميتة مما يسبب الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء أو البثور كما أنه هو الأكثر شيوعا بين المراهقين على الرغم من أنه يؤثر على الناس من جميع الأعمار.

تتوفر علاجاته الفعالة ولكنه يمكن أن يكون مستمرا وتلتئم البثور والحبوب ببطء وعندما يبدأ بعضها في الاختفاء يمكن للبعض الآخر أن يظهر.  

يمكن أن يسبب تغيرات نفسية وندبات الجلد وكلما بدأ العلاج في وقت مبكر، قل خطر الإصابة بمثل هذه المشاكل.

اقرأ أيضا:مرض الجلد الفقاعي.

ما هي الأنواع المختلفة من حب الشباب؟

  • ظل مغلقة بالزيت والجلد الميت.
  • الحبوب الملتهبة: نتوءات حمراء أو وردية صغيرة تصبح ملتهبة.
  • البثور: البثور التي تحتوي على الصديد وتبدو وكأنها رؤوس بيضاء محاطة بحلقات حمراء كما يمكن أن تسبب تندبا إذا تم التقاطها أو خدشها.
  • حب الشباب الفطري (التهاب جريبات pityrosporum): يحدث هذا النوع عندما يتطور فائض من الخميرة في بصيلات الشعر ويمكن أن تصبح ملتهبة.
  • الحبوب العميقة: البثور الصلبة التي هي عميقة في بشرتك فهي كبيرة ومؤلمة.
  • الخراجات: البثور المملوءة بالصديد وهذه يمكن أن تسبب ندوب.

أعراض حب الشباب:

تختلف العلامات اعتمادا على شدة حالتك:

  • الرؤوس البيضاء (المسام المسدودة المغلقة).
  • الرؤوس السوداء (المسام المسدودة المفتوحة).
  • نتوءات حمراء صغيرة طرية.
  • البثور.
  • كتل كبيرة وصلبة ومؤلمة تحت الجلد.
  • كتل مؤلمة مملوءة بالصديد تحت الجلد.
  • يظهر حب الشباب عادة على الوجه والجبهة والصدر وأعلى الظهر والكتفين.

اقرأ أيضا:الزوائد الجلدية وعوامل الخطر.

متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا لم يستجب  للعلاجات المنزلية البسيطة، فاستشر طبيب ويمكنه وصف أدوية أقوى أما إذا استمر حب الشباب أو كان شديدا، فقد ترغب في طلب  

العلاج الطبي من طبيب متخصص في الجلد (طبيب الأمراض الجلدية أو طبيب الأمراض الجلدية للأطفال).

 يمكن أن يستمر لعقود بالنسبة للعديد من النساء مع وجود حبوب شائعة قبل أسبوع من الحيض حيث يميل هذا النوع إلى الاختفاء دون علاج لدى النساء اللواتي يستخدمن وسائل منع الحمل أما في كبار السن قد يشير الظهور المفاجئ لحب الشباب الشديد إلى مرض كامن يتطلب عناية طبية.

تحذر إدارة الغذاء والدواء (FDA) من أن بعض مستحضرات حب الشباب الشائعة التي لا تستلزم وصفة طبية والمنظفات وغيرها من منتجات البشرة يمكن أن تسبب تفاعلا لذلك يجب التفرقة بين التهيج والاحمرار من الأدوية أو المنتجات الأخرى.

ما الذي يسبب حب الشباب؟

حب الشباب هو إلى حد كبير حالة هرمونية تتأثر بهرمونات الأندروجين والتي عادة ما تصبح نشطة خلال سنوات المراهقة والشباب ويمكن أن تؤدي الحساسية لهذه الهرمونات جنبا إلى جنب مع البكتيريا السطحية على الجلد والأحماض الدهنية داخل الغدد الزيتية إلى ظهوره. 

بعض الأشياء يمكن أن تسبب حب الشباب و / أو تجعله أسوأ:

  • تذبذب مستويات الهرمونات في وقت قريب من الدورة الشهرية للمرأة.
  • الملابس وأغطية الرأس مثل القبعات والخوذات الرياضية.
  • تلوث الهواء وبعض الظروف الجوية وخاصة الرطوبة العالية.
  • الإجهاد والذي يزيد من هرمون الكورتيزول.
  • الجينات.

اقرأ أيضا:تصلب الجلد.

تأثير الأكل على حب الشباب:

بالنسبة للجزء الأكبر في حب الشباب فإن التغيرات الهرمونية في الجسم هي التي تسببه وهناك بعض الأدلة على أن الحليب والشوكولاته والوجبات الغذائية الغنية بالسكر قد تسبب ظهوره وعلى الرغم من أن هذا لا يزال مثيرا للجدل.

إن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي مع الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة وخاصة تلك الغنية بفيتامين سي وبيتا كاروتين يساعد على تقليل الالتهاب كما أن هناك أيضا بعض الأدلة على أن تناول الأسماك يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب.

كما يجب التنويه أن بعض الأطعمة أو الوجبات الغذائية قد يكون لها تأثير. لذلك يجب اتباع نظام غذائي منخفض في نسبة السكر واللحوم المصنعة والكربوهيدرات. 

قد تساعد أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية في تقليل ظهوره.

الوجبات الغذائية النباتية يمكن أن تقدم الكثير من الفوائد الصحية إلا أن القليل من الأدلة تدعمها خصيصا لعلاج حب الشباب.

البروبيوتيك حيث وجد أن البروبيوتيك الموجود في الزبادي والأطعمة المخمرة الأخرى والمكملات الغذائية يمكن أن يساعد في تحسين حب الشباب إلا أن الخبراء لم يجدوا بعد دليلا قاطعا للبروبيوتيك كعلاج لحب الشباب.

هل يمكن أن يسبب حب الشباب علامات؟

حب الشباب يؤدي في بعض الأحيان إلى علامات ويحدث ذلك عندما يخترق حب الشباب الجلد ويتلف الطبقات الأعمق حيث أن الالتهاب يجعل مسام حب الشباب تنتفخ ويحدث انهيار في جدار المسام ويمكن أن تكون العلامات مصدرا للقلق وهو أمر طبيعي ولكن قبل أن يمكن علاجه سيحدد الطبيب الخاص بك نوع حب الشباب الذي تسبب في الندوب.

بثور

العوامل المساعدة لحب الشباب:

  • التغيرات الهرمونية بسبب الحمل أو البلوغ.
  • متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) وغيرها من حالات الغدد الصماء.
  • تدخين السجائر.
  • قلة النوم.
  • ضغط.
  • المنظفات والكريمات والمرطبات وغيرها من منتجات التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من الزيت.
  • بعض الأدوية بما في ذلك الليثيوم وبعض أنواع وسائل منع الحمل الهرمونية ومضادات التشنجات والمنشطات.
  • تاريخ عائلي من حب الشباب.

علاج حب الشباب:

يعتمد علاج حب الشباب بشكل عام على شدته.

بسيط: يمكنك استخدام الكريمات الطبية التي تصرف دون وصفة طبية (OTC) والمنظفات والعلاجات الموضعية للمساعدة في معالجة البثور عند ظهورها.

المكونات الشائعة التي ستجدها في كريمات حب الشباب والمواد الهلامية تشمل:

  • بيروكسيد البنزويل: يساعد هذا المكون على تجفيف البثور الموجودة ويمنع تكون البثور الجديدة ويقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
  • حمض الساليسيليك: يساعد هذا المكون على تقشير بشرتك لمنع انسداد المسام بالبكتيريا المسببة لحب الشباب.

متوسط:

إذا كنت لا تزال تعاني من الأعراض بعد استخدام علاجات حب الشباب البسيطة لعدة أسابيع فقد ترغب في الذهاب لطبيب.

يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو غيره من أخصائي الرعاية الصحية وصف الأدوية التي قد تساعد في تقليل الأعراض ومنع العلامات.

إذا كنت تعاني من حب الشباب المتوسط فقد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بما يلي:

  • بنزويل بيروكسايد بقوة وصفة طبية.
  • المضادات الحيوية، مثل الإريثرومايسين أو الكليندامايسين
  • الريتينويدات، مثل الريتينول.
  • في بعض الحالات قد يقترحون مضادا حيويا عن طريق الفم أو حبوب منع الحمل للمساعدة في إدارة حب الشباب.

وعادة سوف تستخدم المضادات الحيوية فقط لفترة قصيرة لذلك لا يبني جسمك مقاومة ويتركك عرضة للعدوى.

حب الشباب الشديد: قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية بالعلاج الذي يجمع بين واحد أو أكثر مما يلي:

  • المضادات الحيوية عن طريق الفم.
  • البنزويل بيروكسايد.
  • المضادات الحيوية الموضعية.
  • الرتينويدات الموضعية.
  • قد يقترح الطبيب أيضا حبوب منع الحمل  أو الأيزوتريتينوين الفموي والمعروف أيضا باسم العلامة التجارية Accutane.
  • Accutane هو دواء فيتامين A يستخدم لعلاج حالات معينة من حب الشباب الشديد ولكنه يمكن أن يسبب آثارا جانبية خطيرة وعادة ما يصفه الأطباء فقط عندما لا تعمل العلاجات الأخرى.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق