كل المقالاتالأمراضالصحة والجمال

الهالات السوداء … الأسباب و7طرق منزلية للعلاج

نظرة عامة

تعد الهالات السوداء تحت الجفن السفلي شائعة عند الرجال والنساء. غالبًا ما تكون الهالات السوداء مصحوبة بأكياس تجعلك تبدو أكبر سنًا.

على الرغم من أنها يمكن أن تؤثر على أي شخص، إلا أن الهالات السوداء أكثر شيوعًا في الأشخاص الذين:

  • كبار السن.
  • لديهم استعداد وراثي لهذه الحالة.
  • من مجموعات عرقية غير بيضاء، حيث تكون البشرة الداكنة أكثر عرضة لفرط تصبغ حول منطقة العين.

في حين أن التعب قد يبدو أكثر التفسير منطقيًا لهذه الحالة، إلا أن هناك عددًا من العوامل التي يمكن أن تساهم في ظهور الهالات السوداء تحت العينين. في معظم الحالات، لا تكون مدعاة للقلق ولا تتطلب عناية طبية. 

اقرأ أيضاً: البهاق..أهم الأسباب و7 طرق للعلاج

الهالات السوداء

اسباب ظهور الهالات السوداء

هناك العديد من العوامل المساهمة في ظهور الهالات السوداء. تتضمن بعض الأسباب الشائعة ما يلي:

  • التعب:
    • يمكن أن يتسبب النوم الزائد، أو الإرهاق، أو مجرد البقاء مستيقظًا لعدة ساعات بعد موعد نومك في تكوين الهالات السوداء تحت عينيك. يمكن أن يتسبب الحرمان من النوم في جعل البشرة باهتة وشاحبة، مما يسمح بظهور الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية تحت الجلد.
    • يمكن أن تؤدي قلة النوم أيضًا إلى تراكم السوائل تحت العين، مما يجعلها تبدو منتفخة. نتيجة لذلك، قد تكون الدوائر المظلمة التي تراها في الواقع عبارة عن ظلال تلقيها جفونك المنتفخة.
  • السن:
    • تعد الشيخوخة الطبيعية هي سبب شائع آخر لتلك الهالات السوداء تحت العينين. مع التقدم في السن، تصبح البشرة أرق. كما أنك تفقد الدهون والكولاجين اللازمين للحفاظ على مرونة بشرتك. أثناء حدوث ذلك، تصبح الأوعية الدموية الداكنة الموجودة تحت الجلد أكثر وضوحًا مما يؤدي إلى تغميق المنطقة الموجودة أسفل عينيك.
  • إجهاد العين:
    • التحديق في التلفاز أو شاشة الكمبيوتر يمكن أن يسبب إجهادًا لعينيك. يمكن أن تتسبب هذه السلالة في تضخم الأوعية الدموية حول عينيك. نتيجة لذلك، يمكن أن يصبح الجلد المحيط بالعينين أغمق.
  • الحساسية:
    • يمكن أن تؤدي تفاعلات الحساسية وجفاف العين إلى ظهور الهالات السوداء. فعندما يكون لديك رد فعل تحسسي، يقوم الجسم بإفراز الهستامين كرد فعل للبكتيريا الضارة. بخلاف التسبب في أعراض غير مريحة بما في ذلك الحكة والاحمرار وانتفاخ العينين، يتسبب الهستامين أيضًا في تمدد الأوعية الدموية وتصبح أكثر وضوحًا تحت الجلد.
    • يمكن أن تزيد الحساسية أيضًا من رغبتك في فرك وخدش الجلد المصاب بالحكة حول عينيك. يمكن أن تؤدي هذه الإجراءات إلى تفاقم الأعراض، مما يتسبب في حدوث التهاب وتورم في الأوعية الدموية. يمكن أن ينتج عن ذلك ظلال داكنة تحت العينين.
  • الجفاف:
    • يعد الجفاف سبب شائع للهالات السوداء تحت العينين. عندما لا يتلقى جسمك الكمية المناسبة من الماء، يبدأ الجلد الموجود أسفل عينيك في الظهور باهتًا وتبدو عيناك غائرتين. هذا بسبب قربهم من العظم الأساسي.
  • التعرض المفرط للشمس:
    • يمكن أن يتسبب التعرّض المفرط لأشعة الشمس في إفراز الجسم بوفرة من الميلانين، وهو الصباغ الذي يمد بشرتك بالألوان. يمكن أن يتسبب التعرض المفرط للشمس في جعل لون الجلد المحيط بالعينين أغمق.
  • علم الوراثة:
    • يلعب تاريخ العائلة أيضًا دورًا في تطوير الهالات السوداء تحت عينيك. يمكن أن تكون سمة موروثة تظهر في مرحلة مبكرة من الطفولة، وقد تتفاقم مع التقدم في العمر أو تختفي ببطء. يمكن أن تؤدي بعض الحالات الطبية الأخرى مثل أمراض الغدة الدرقية  إلى ظهور الهالات السوداء تحت عينيك.

اقرأ أيضاً:قطرة التوبراميسين لالتهاب العين (Tobramycin) و6 أسماء تجارية لها…

كيف أعرف إذا كان لدي هالات سوداء تحت عيني؟

لمعرفة ذلك ، ما عليك سوى النظر في المرآة ومعرفة ما إذا كانت موجودة.

عادة ما تكون الدوائر المظلمة أكثر وضوحًا بالقرب من الزاوية الداخلية للعين ثم تنتشر أسفل العين باتجاه الزاوية الخارجية.

 قد يبدو الجلد في هذه المنطقة أغمق من بقية الوجه، على الرغم من أن هذا يختلف باختلاف لون بشرتك.

في الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، قد تظهر الهالات السوداء باللون الأزرق أو الأرجواني، في حين أن الأشخاص ذوي البشرة الأغمق قد تظهر الدوائر التي تظهر باللون البني الداكن أو الأسود.

 من الممكن أن يصاحب انتفاخ العين الهالات السوداء ، على الرغم من إمكانية وجود أحدهما دون الآخر.

اًقرأ أيضاً:اللابؤرية astigmatism

اقرأ أيضاً: جلد الوزة …الأسباب وأماكن الظهور و4 طرق للوقاية منه

العلاجات المنزلية

من الممكن أن تساعد بعض منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مضادات الأكسدة في تقليل ظهور الهالات السوداء.

قد يتمكن الناس من تقليل ظهور الهالات السوداء تحت العين بعلاجات منزلية بسيطة مثل:

  • مزيد من النوم:
    • من الممكن أن يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم الجيد كل ليلة في تقليل الهالات السوداء أو منعها. قد يساعد رفع الرأس على وسائد إضافية في تقليل الهالات السوداء والتورم حول العينين.
  • الخيار:
    • من الممكن أن يؤدي تطبيق شرائح الخيار على العين إلى تهدئة العيون المتعبة وتقليل التورم. قد يساعد المحتوى العالي من الماء وفيتامين C في الخيار على تغذية البشرة وترطيبها. يحتوي الخيار أيضًا على السيليكا وهو أمر ضروري لصحة الأنسجة.
  • ضغط الباردة:
    • يمكن أن يؤدي تطبيق ضغط بارد على العينين إلى انقباض الأوعية الدموية وتقليل ظهور الهالات السوداء.
  • أكياس الشاي الأخضر:
    • قد تساعد أكياس الشاي الأخضر في تقليل الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين. يحتوي الكافيين على خصائص مضادة للأكسدة ويحفز الدورة الدموية.

يمكن لأي شخص أن يغلي كيسين من الشاي الأخضر في الماء قبل أن يبرد، ثم يضعهما على كل عين. يمكن أن يؤدي وضع أكياس الشاي الأخضر المسلوقة في الثلاجة أولاً إلى إضافة تأثير تبريد للعينين.

  • علاجات للوجه:
    • يمكن أن يتسبب ضعف الدورة الدموية حول العينين في ظهور الهالات السوداء. يمكن أن يساعد التدليك اللطيف حول منطقة العين من خلال الوجه على تحسين الدورة الدموية.
  • منتجات العناية بالبشرة المضادة للأكسدة:
    • قد تساعد منتجات تحت العين التي تحتوي على مضادات الأكسدة في تقليل ظهور الهالات السوداء. تعتبر الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة التي قد تساعد في علاج الهالات السوداء.
  • ميك أب:
    • على الرغم من أن الميك أب لن يغير الهالات السوداء، فقد يرغب الناس في استخدام خافي العيوب تحت العين لأغراض تجميلية.

اقرأ أيضاً: تعرف على الشلل الرعاش… و8 طرق للوقاية منه

العلاجات الطبية 

  • الحماية من التعرض لأشعة الشمس باستخدام النظارات الشمسية.
  • التقشير الكيميائي لتقليل الخطوط الدقيقة وتصبغ السطح.
  • العلاج بالليزر أو الضوء النبضي المكثف (IPL).
  • يمكن السيطرة على فقدان الأنسجة والتمزق عن طريق الإجراءات الطبية والجراحات التجميلية:
  1. الحشو مثل حقن حمض الهيالورونيك أو ترقيع الدهون.
  2. جراحة لإزالة الدهون الزائدة والعضلات والجلد (جراحة رأب الجفن أو إجراء شد العين بالليزر).

اقرأ أيضاً:السيلوليت Cellulite… و9 طرق طبيعية لعلاجه

References:

1- https://dermnetnz.org/topics/dark-circles-under-the-eyes

2-https://www.healthline.com/health/dark-circle-under-eyes#causes

3-https://www.medicalnewstoday.com/articles/325989

4-https://www.allaboutvision.com/eye-care/cosmetic/dark-circles-under-eyes/

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق