الأمراضكل المقالات

التهاب المفاصل .. أنواعه وطرق تشخيصه وعلاجه

ما هو التهاب المفاصل؟

هو حالة تتميز بصلابة وتورُّم المفاصل.

إنه ليس نوعًا واحدًا ولكنه طريقة عامة للإشارة إلى أمراض المفاصل وعلى الرغم من أنك قد تشعر فقط بعدم الراحة بمعدل خفيف في بداية الحالة، إلا أن الأعراض يمكن أن تتفاقم بمرور الوقت وقد تسبب في النهاية قيودًا على العمل وتؤثر على يومك.

أسباب التهاب المفاصل

هناك العديد من الأنواع المختلفة ولكن الأكثر شيوعاً هما هشاشة العظام (OA) والتهاب المفاصل الروماتويدي (RA) وتوجد أسباب مختلفة لكل نوع منهما:

  • تآكل المفاصل حيث يمكن أن يساهم استخدام المفاصل بمرور الوقت في انهيار الغضروف الواقي في مفاصلك وهذا يسبب احتكاك العظام بالعظام ويكون هذا الشعور مؤلمًا للغاية ويقيد الحركة.
  • يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي عندما يهاجم جهاز المناعة أنسجة وخلايا الجسم نفسه وعلى وجه التحديد الغشاء المحيط بأجزاء المفصل حيث يمكن أن يؤدي هذا إلى تورم المفاصل وتدمير الغضاريف والعظام.
  • في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي العدوى في المفاصل إلى تقدم المرض مثل التهاب المفاصل التفاعلي كالأمراض المنقولة جنسياً مثل الكلاميديا والالتهابات الفطرية والأمراض التي تنقلها الأغذية.
  • الأيض حيث أنه عندما يُكسِّر الجسم مادة البيورينات وهي مادة توجد في الخلايا والأطعمة فإنه يُكوِّن حمض اليوريك وبالتالي بعض الناس يكون لديهم مستويات عالية من حمض اليوريك وعندما لا يستطيع الجسم التخلص منه يتراكم الحمض ويشكل بلورات تشبه الإبر في المفاصل ويؤدي ذلك إلى النقرس.
  • الصدفية وهي مرض جلدي يسببه التجدد المفرط لخلايا الجلد.
  • مرض التهاب الأمعاء أو التهاب الجهاز الهضمي مثل مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي.

ما هي العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل؟

  • العمر: التقدم في العمر يزيد من خطر إصابة الشخص بأنواع التهاب المفاصل مثل النقرس والتهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام.
  • تاريخ العائلة: من المُرَجَّح أن تكون مصابًا به إذا كان والدك أو شقيقك مصابًا بنوع من أنواعه.
  • الجنس: النساء أكثر عُرضة للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي من الرجال بينما يكون الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس.
  • السمنة: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة خطر إصابة الشخص لأنه يزيد من الضغط على المفاصل.
  • تاريخ الإصابات السابقة: أولئك الذين أصيبوا بمفصل من ممارسة الرياضة أو من حادث سيارة أو حوادث أخرى هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض المفاصل لاحقًا.
  • حتى إذا لم تشعر بالأعراض ينبغي عليك أن تناقش المخاطر المحتملة للإصابة به مع طبيبك حيث يمكنه المساعدة على توفير طرق لمنع التهاب المفاصل أو تأخيره.

ما هي أنواع التهاب المفاصل؟

  1. التهابات المفاصل في العمود الفقري وهو أكثر الأنواع شيوعًا في كبار السن.
  2. التهاب المفاصل الروماتويدي وهو ثاني أكثر الأنواع شيوعًا في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا.
  3. النقرس وهو ثالث أكثر الأنواع شيوعًا عندما يتراكم حمض اليوريك فإنه يتبلور حول المفاصل ويسبب التهاباً مما يجعل حركة العظام صعبة ومؤلمة وتبدأ علامات النقرس عادةً في أصابع القدم ولكن يمكن أن تحدث في مفاصل أخرى في الجسم.

طرق للوقاية من التهاب المفاصل

لا يوجد إجراء وقائي واحد لالتهابات المفاصل ولكن يمكنك اتخاذ خطوات للحفاظ على وظيفة المفصل والحركة ويمكن أن يساعد تَعَلُّم المزيد عن المرض أيضًا في العلاج المبكر.

وهنا نتناول بعض الإجراءات الوقائية: 

  • ينبغي تناوُل نظام غذائي يتكون من الأسماك والمكسرات والبذور وزيت الزيتون والفاصوليا والحبوب الكاملة وتقليل تناول القمح والغلوتين.
  • ينبغي اتّباع نظام غذائي منخفض السكريات التي تساهم في المرض.
  • الحفاظ على وزن صحي هذا يقلل من الضغط على مفاصلك.
  • ينبغي ممارسة الرياضة بانتظام التي تساعد في تقليل الألم وتحسين الحالة المزاجية وزيادة حركة المفاصل وتحسين وظائفها.
  • ينبغي الامتناع عن التدخين الذي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم اضطرابات المناعة الذاتية وهي عامل خطر رئيسي لالتهاب المفاصل الروماتويدي.
  • مراجعة طبيبك لإجراء فحوصات سنوية وإبلاغه عن أي أعراض قد تكون مرتبطة بالتهابات المفاصل.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

في الحالات الآتية:

  • صعوبة تحريك مفصل معين.
  • تورم المفاصل.
  • ألم.
  • احمرار.
  • دفء في المفصل المصاب.

طرق تشخيص التهاب المفاصل 

  • اختبارات الدم.
  • تحليل البول.
  • سائل المفاصل وللحصول على عينة منه ينبغي على الطبيب تعقيم وتخدير الجلد ثم إدخال إبرة إلى جوف المفصل لسحب القليل من السائل الموجود داخله.
  • التصوير بالأشعة السينية.
  • الموجات فوق الصوتية.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي.
  • إدخال منظار في المفصل وهو أنبوبة صغيرة ومَرِنة عن طريق إجراء فتحة بجانب المفصل ليبث المنظار صورة لجوف المفصل على شاشة الفيديو.

ما هي علاجات التهاب المفاصل؟

علاج هشاشة العظام:

  • المسكنات الموضعية أو الفموية التي لا تستلزم وصفة طبية.
  • وضع ثلج على المفصل المصاب.
  • تشجيعك على المشاركة في تمارين العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حول المفصل.
  • إذا استمر التهاب المفاصل في التقدم ينبغي إجراء جراحة لإصلاح المفصل أو استبداله وهي أكثر شيوعًا في المفاصل الكبيرة مثل الركبتين والوركين.

علاج التهاب المفاصل الروماتويدي:

  • الأدوية التي تمنع جهاز المناعة من مهاجمة المفاصل. 
  • العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات والكورتيكوستيرويدات والأدوية المضادة للروماتيزم المُعدّلة. 

علاج النقرس:

حيث يعالج الأطباء النقرس من خلال التوصية بنظام غذائي منخفض السكر والبيورين وخالي من الكحول.

:References

  1. https://emedicine.medscape.com/article/331715-overview
  2. https://emedicine.medscape.com/article/1268369-overview
  3. https://www.webmd.com/arthritis/video/rippe-arthritis-any-age
  4. https://www.webmd.com/arthritis/anti-inflammatory-drugs
  5. https://www.healthline.com/health/gout
  6. https://www.healthline.com/health/osteoporosis-symptoms

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق