in ,

البواسير، أعراضها، وأسبابها، و7 طرق للوقاية، وعلاجها.

البواسير

 هي أوردة متورمة في الشرج والمستقيم السفلي، تشبه الدوالي الوريدية. قد تتكون داخل المستقيم (بواسير داخلية) أو تحت الجلد حول الشرج (بواسير خارجية).

اقرأ أيضًا: علاج البواسير للحامل بالاعشاب.

ما الفرق بين البواسير والشق الشرجي؟

تسبب البواسير والشقوق الشرجية أعراضًا متشابهة، مثل الحكة والألم والنزيف. بينما تسبب الأوردة المتورمة البواسير، فإن التمزق في بطانة فتحة الشرج يؤدي إلى حدوث شق شرجي. سيجري مقدم الرعاية الصحية فحصًا جسديًا وقد يطلب اختبارات للعثور على سبب الأعراض.

الأعراض

البواسير الخارجية: توجد تحت الجلد حول فتحة الشرج. قد تتضمن الأعراض التالية.

  • الحكة أو التهيج في منطقة الشرج.
  • الشعور بألم أو بعدم الراحة.
  • تورم حول فتحة الشرج.
  • نزف.

البواسير الداخلية: تقع داخل الشرج. عادة لا تستطيع رؤيتها أو إحساسها، ونادراً ما تتسبب في إزعاج. يمكن أن يتسبب الإجهاد أو التهيج عند إخراج البراز في نزيف غير مؤلم أثناء التبرز. وقد يلاحظ كميات صغيرة من دم أحمر فاتح على ورق الحمام أو في المرحاض.

الأسباب

تتمدد الأوردة المحيطة بالشرج نتيجة التعرض للضغط، وقد تنتفخ أو تتورم. يمكن أن تنشأ نتيجة لزيادة الضغط في المستقيم السفلي بسبب ما يلي:

  • الإجهاد أثناء التبرُّز.
  • الجلوس لفترة طويلة فوق المرحاض.
  • الإصابة بإسهال أو إمساك مزمن.
  • الوزن الزائد.
  • الحمل.
  • ممارسة الجماع الشرجي.
  • اتباع نظام غذائي منخفض الألياف.
  • رفع الأثقال بانتظام.

عوامل الخطر

مع تقدُّمكَ في العمر، يزيد خطر إصابتك. ويرجع ذلك إلى أن الأنسجة التي تدعم الأوردة في المستقيم وفتحة الشرج يمكن أن تضعف وتتمدد. قد تصاب أيضًا بهذه الحالة المرضية المرأة إذا كانت حاملًا؛ لأن وزن الطفل يضغط على منطقة فتحة الشرج.

هل البواسير تختفي من تلقاء نفسها؟

غالبًا ما تختفي من تلقاء نفسها بدون وصفة طبية، حتى مع الحد الأدنى من العلاج المنزلي.

كم من الوقت تستغرق البواسير للشفاء؟

اعتمادًا على الحجم، تختفي في غضون أسبوع إلى أسبوعين. قد تستغرق البواسير المصابة بجلطات دموية بضعة أسابيع لتختفي ويمكن أن تترك ندبة بسبب تلف الأنسجة في المنطقة.

ينبغي زيارة الطبيب إذا لم تلتئم في غضون أسبوعين أو إذا ساءت الأعراض.

الوقاية من البواسير

الطريقة الأفضل للوقاية منها هي الحفاظ على البراز لينًا، حتى يمر بسهولة. للوقاية وتقليل أعراضها، اتبع هذه النصائح.

  •    تناول أطعمة غنية بالألياف. تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة. القيام بذلك يلين البراز ويزيد حجمه، مما يساعد في تجنب الإجهاد أثناء خروج البراز الذي يمكن أن يسبب الإصابة بها. إضافة الألياف إلى النظام الغذائي ينبغي أن يكون ببطء لتجنب المشكلات المتعلقة بالغازات.
  • تناول الكثير من السوائل. تناول من ستة إلى ثمانية أكواب من الماء والسوائل الأخرى (مشروبات غير كحولية) يوميًّا للمساعدة في الحفاظ على البراز لينًا.
  • تناول المكملات الغذائية المحتوية على الألياف. لا يحصل معظم الأشخاص في نظامهم الغذائي على ما يكفي من الكمية الموصى بها من الألياف — 20 إلى 30 غرامًا في اليوم. أوضحت الدراسات أن المكملات الغذائية المحتوية على الألياف والمتاحة دون وصفة طبية، مثل (ميتاميوسيل) أو ميثيل سيليلوز (سيتروسيل)، تحسن من الأعراض العامة والنزيف.
  • تجنُب الإجهاد أثناء التبرز. يشكل الإجهاد وحبس النفس أثناء محاولة التبرز ضغطًا أكبر على الأوردة في المستقيم السفلي.
  • الذهاب إلى الحمام فوراً عند الحاجة إلى التبرز. لأن الانتظار طويلاً قبل التبرز وغياب الحاجة لذلك، قد يسبب جفاف البراز ويصبح مروره أصعب.
  • ممارسة التمارين الرياضية.  للمساعدة في الوقاية من الإمساك وتقليل الضغط على الأوردة، والذي قد يحدث نتيجة الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية أيضًا على فقدان الوزن الزائد الذي قد يُساهم في الإصابة بها.
  • تَجَنُب الجلوس لفترات طويلة  خاصة على المرحاض، يمكن أن يزيد من الضغط على أوردة الشرج. 

اقرأ أيضًا: الحساسية… وأسبابها وأعراضها وطرق الوقاية منها.

العلاجات الطبية للبواسير

في بعض الحالات، قد تكون هناك حاجة إلى علاجات أو جراحة طبية إضافية إذا كان المريض يعاني من أعراض أو مضاعفات شديدة. فيما يلي بعض الخيارات للعلاج الطبي أو الجراحي:

·   مرهم نيفيديبين مع يدوكائين. يستخدم هذا الدواء لعلاج الألم والتورم في البواسير التي تكونت فيها جلطات دموية.

·   كريمات أو مراهم الكورتيكوستيرويد التي تُصرف بوصفة طبية. هذه تساعد في الحكة والتورم.

·   ربط الشريط المطاطي. يتم شد رباط مطاطي حول البواسير لقطع تدفق الدم حتى تتقلص في غضون أيام قليلة.

·   العلاج  بالأشعة تحت الحمراء. يعمل ضوء الأشعة تحت الحمراء على تكسير الأنسجة في فتحة الشرج لتقليل تدفق الدم إلى البواسير وتقلصها.

·   استئصال البواسير. أثناء الخضوع للتخدير العام، يستخدم الجراح مشرطًا وأدوات أخرى لقطعها من فتحة الشرج أو المستقيم. يمكن أن يؤدي استئصالها إلى الشعور بألم شديد لعدة أسابيع ولا يتم استخدامه إلا في الحالات الشديدة التي لا تنجح فيها العلاجات الأخرى.

·   تدبيس البواسير. يستخدم الجراح جهاز تدبيس دائري لتثبيتها مرة أخرى في أنسجة الشرج أو المستقيم بحيث لا تبرز وتسبب الألم أو عدم الراحة أثناء الجلوس أو الذهاب إلى الحمام. إنه أقل إيلامًا، لكنه قد لا يمنع دائمًا عودتها.

·   ربط الشريان الذي يمدها بالدم باستخدام دوبلر. يستخدم الجراح جهاز الموجات فوق الصوتية للعثور على الشريان الذي يمدها بالدم. بعد ذلك. يقطع الجراح الأوعية الدموية ويخيط البواسير مرة أخرى على أنسجة الشرج أو المستقيم.

 علاج البواسير في المنزل

فيما يلي بعض الإجابات على الأسئلة الشائعة التي قد تكون لديك حول علاج البواسير في المنزل.

يمكن أن يساعدك استخدام العلاجات المنزلية على علاجها قبل أن تتهيج أو تلتهب.

جرب مزيجًا من الحمامات الدافئة،  وبندق الساحرة، وكريم البواسير بدون وصفة طبية لتخفيف الأعراض وعلاج البواسير قبل أن تسوء الأعراض. من العلاجات المنزلية.

  • الكمادات الباردة.
  • استخدام الصبار.
  • استخدام مناديل ملطفة.
  • ملابس قطنية فضفاضة.
  • زيت شجرة الشاي.
  • زيت جوز الهند.

هل هناك أي علاجات منزلية لا يجب أن أستخدمها للبواسير؟

تجنب أي علاجات تحتوي على المكونات التالية:

  •  عطور صناعية.
  • كحول.
  •  مواد كيميائية.

اقرأ أيضًا: الضغط النفسي(stress)

المراجع

https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-hemorrhoids#home-remedies2-

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15120-hemorrhoids3-

https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/hemorrhoids_and_what_to_do_about_them

د. هند محمد

أخصائى علاج طبيعي.

What do you think?

التصلب الجانبي الضموري

 التصلب الجانبي الضموريAmyotrophic-lateral-sclerosis (ALS)

 مرض وهن العضلات الوبيل Myasthenia Gravis وعلاج ميستينون mestinon